সায়াটিকা, লম্বোইচিয়ালগিয়া: থেরাপি

কাউন্সেলিং / শিক্ষা

রোগীর লক্ষণগুলি সম্পর্কে শিক্ষিত হওয়া উচিত এবং সক্রিয়ভাবে অংশ নিতে উত্সাহিত করা উচিত। গুহা। রোগীর প্রতিরক্ষামূলক ভঙ্গিতে পড়া উচিত নয়, তবে সক্রিয়ভাবে চালিয়ে যাওয়া উচিত!

সাধারণ ব্যবস্থা

  • যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার করা আক্রান্ত ব্যক্তির প্রাথমিক লক্ষ্য হওয়া উচিত।
  • নিকোটীন্ সীমাবদ্ধতা (থেকে বিরত থাকা) তামাক ব্যবহার)।
  • সাধারণ ওজনের জন্য লক্ষ্য! বিএমআই নির্ধারণ (শরীরের ভর সূচক, বডি মাস ইনডেক্স) বা বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধী বিশ্লেষণের মাধ্যমে শরীরের গঠন।
    • একটি চিকিত্সাবিহীন তদারকি ওজন হ্রাস প্রোগ্রামে BMI। 25। অংশগ্রহণ।
  • স্থায়ী ওষুধের পর্যালোচনা বিদ্যমান রোগের উপরের সম্ভাব্য প্রভাবের কারণে।

প্রচলিত নন-সার্জিকাল থেরাপি পদ্ধতি

  • অ্যানালজিক্স (ব্যাথার ঔষধ), পেশী relaxants (ওষুধ যে পেশী শিথিল), এবং glucocorticoids, যদি প্রয়োজন হয় তাহলে.
  • অনুপ্রবেশ থেরাপি বা থেরাপিউটিক স্থানীয় অবেদন (টিএলএ; ইনজেকশন স্থানীয় অবেদনিকতা থেকে স্নায়বিক অবস্থা, পেশী, বা বেদনাদায়ক অঞ্চল) যোগ ছাড়াও এবং ছাড়াই glucocorticoids or গ্লুকোজ (বিস্তার থেরাপি) সম্ভাব্য থেরাপিউটিক বিকল্প is অধীনে টিএলএ সম্পাদনা করা হচ্ছে এক্সরে বা সিটি সহায়তা সাফল্যের হার বৃদ্ধি করে। টিএলএর জন্য ইঙ্গিতগুলি (আবেদনের ক্ষেত্রগুলি):
    • মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসে মিডিয়োলেটরাল পোলাপে এপিডুরাল অনুপ্রবেশ (এর সংকীর্ণতা) মেরুদণ্ডের খাল).
    • পার্শ্বীয় (পার্শ্বীয়) ডিস্ক প্রল্যাপস (হার্নিয়েটেড ডিস্ক) এ ট্রান্সফোরমিনাল ইনজেকশন।
    • মুখের যৌথ অনুপ্রবেশ (এফজিআই) - বেদনাদায়ক দিকটির চিকিত্সার জন্য ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজিকাল পদ্ধতি জয়েন্টগুলোতে; এটিতে স্থানীয়ভাবে সক্রিয় একটি ইনজেকশন জড়িত ওষুধ তাত্ক্ষণিকভাবে কাছাকাছি (পেরিআর্টিকুলার) মধ্যে মুখের জয়েন্টগুলি, পাশাপাশি যৌথ ক্যাপসুল (ভিতরের গ্রন্থিসম্বন্ধীয়).
    • স্যাক্রোয়িলিয়াক জয়েন্ট ইনজেকশন

অপারেটিভ থেরাপি

  • ডিজিনেটিভ মেরুদণ্ডের পরিবর্তনগুলিযুক্ত সমস্ত রোগীর মধ্যে কেবলমাত্র 1-3% ক্ষেত্রেই সার্জিকাল থেরাপির প্রয়োজন হয়!

পুষ্টিকর ওষুধ

  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
  • মিশ্র অনুসারে পুষ্টির সুপারিশ খাদ্য হাতে হাতে রোগ গ্রহণ। এর অর্থ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
    • প্রতিদিন মোটামুটি 5 টি পরিবেশন তাজা শাকসবজি এবং ফলের (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশন করা)।
    • উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য, শাকসবজি)
  • নিম্নলিখিত বিশেষ খাদ্যতালিকা সংক্রান্ত সুপারিশ পালন:
    • সমৃদ্ধ ডায়েট:
      • ওমেগা 3 ফ্যাটি এসিড - সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সমুদ্রের মাছ, যেমন সালমন, হারিং, ম্যাক্রেল জাতীয় ফ্যাটযুক্ত সমুদ্রের মাছ।
  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
  • "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
  • বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।

খেলাধুলার ওষুধ

শারীরিক থেরাপি (ফিজিওথেরাপি সহ)

নিবিড় পিঠে ব্যথার জন্য নিম্নলিখিতগুলি প্রস্তাবিত:

  • তাপ অ্যাপ্লিকেশন (গরম স্নান বা লাল আলো অ্যাপ্লিকেশন)।
  • ঠান্ডা অ্যাপ্লিকেশন - 10 থেকে 15 ডিগ্রি তাপমাত্রার পরিসরে জেল বা আইস প্যাক; ব্যথাজনক জায়গাটি শীতল করতে প্রায় 3 মিনিটের জন্য দিনে বেশ কয়েকবার।
  • massages
  • শর্টওয়েভ চিকিত্সা
  • আল্ট্রাসাউন্ড অ্যাপ্লিকেশন
  • প্রতিকার জিমন্যাস্টিকস বা ফিজিওথেরাপি (স্বল্প ঘাটতির জন্য ক্ষতিপূরণ: যেমন, সীমিত গতিশীলতা; পেশী হ্রাস) শক্তি, ইত্যাদি)।

সাইকোথেরাপি

  • প্রয়োজনে সাইকোথেরাপি বা স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট
  • ব্যবহারিক থেরাপি উন্নত ফাংশন এবং ব্যথা ত্রাণ।
  • সাইকোসোমেটিক ওষুধের বিস্তারিত তথ্য (সহ) চাপ ব্যবস্থাপনা) আমাদের থেকে উপলব্ধ।

পরিপূরক চিকিত্সা পদ্ধতি

প্রশিক্ষণ

  • পিছনে স্কুল বা ব্যায়াম অনুশীলন ব্যাক স্কুলে এমন লোকদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা জটিলতার সাথে ভোগেন পিঠে ব্যাথা ছয় সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে এবং যাদের জন্য অন্যান্য চিকিত্সামূলক পদার্থগুলি সহায়তা করে না।