পেলেগ্রা: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

ঘাটতির কারণে পেলেগ্রা হাইডোভিটামিনোসিস ভিটামিন বি 3 (নিয়াসিন) এটি সাধারণত ফলাফল হয় অপুষ্টি বা অপুষ্টি। তবে পেলগ্রার একটি জেনেটিক রূপ রয়েছে যা হার্টনপ ডিজিজ নামে পরিচিত।

পেলেগ্রা কী?

পেলাগ্রা এর একটি সংক্ষিপ্তসার উপস্থাপন করে ভিটামিন বি 3 (নিয়াসিন, নিকোটিনিক অ্যাসিড) শরীরের। আজ, এই শর্ত কেবল ঘন দুর্ভিক্ষের সাথে দরিদ্র দেশগুলিতে এবং যেখানে দেশগুলিতে প্রধান ভূমিকা পালন করে ভূট্টা প্রধান খাদ্য। ভিতরে ভূট্টা, নিয়াসিন কেবল আবদ্ধ আকারে উপস্থিত থাকে। শুধু ক্ষার মধ্যে হজম ভূট্টা নিয়াসিন শরীর দ্বারা ব্যবহারযোগ্য হয়ে ওঠে ক্রিস্টোফার কলম্বাস আমেরিকা আবিষ্কারের পরে ভুট্টা ইউরোপে একটি খাদ্যদ্রব্য হিসাবে চালু হওয়ার পরে, একটি অদ্ভুত রোগ ছড়িয়েছিল, যার প্রধান লক্ষণ ছিল মোটামুটি চামড়া। উপরন্তু, অন্যান্য শারীরিক এবং মানসিক লক্ষণ ছিল। এটি ইতিমধ্যে সন্দেহ করা হয়েছিল যে ভুট্টার অবশ্যই এই রোগের সাথে কিছু ছিল। তবে, সম্ভাব্য নির্দিষ্ট গাছের টক্সিন বা ছাঁচের ছত্রাক এই রোগের কারণ হতে পারে কিনা তা অনুমান করা হয়েছিল। যথাযথ পুষ্টি সম্পর্কে অল্প জ্ঞান 18 তম এবং 19 শতকে যথাযথ পেলাগ্রা মহামারী সংঘটিত করতে অবদান রেখেছিল।

কারণসমূহ

পেলগ্রার কারণটি মূলত একটি নিম্নচাপ থাকে নিকোটিনিক অ্যাসিড দেহে। নিকোটিনিক অ্যাসিড, এই নামেও পরিচিত ভিটামিন বি 3 বা নিয়াসিন মাংসে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে, যকৃত, মাছ এবং পুরো শস্য পণ্য। দুধ এবং দুগ্ধজাতগুলিতে প্রচুর ভিটামিন বি 3 থাকে। ভুট্টা বা জর্বাজের বাজরে নিয়াসিন প্রাথমিকভাবে এমন একটি ফর্মে উপস্থিত থাকে যা ব্যবহার করা যায় না। এটি অণুতে দৃly়ভাবে আবদ্ধ এবং কেবলমাত্র এই খাবারগুলির ক্ষারীয় চিকিত্সা দ্বারা মুক্তি পেতে পারে। ভিটামিন বি 3 এর অভাব তাই চিকিত্সা করা ভুট্টা বা জর্বাজারের সাথে ভারসাম্যহীন ডায়েটে ঘটে। তবে নিয়াসিনও অ্যামিনো অ্যাসিড থেকে শরীরে সংশ্লেষিত হতে পারে ট্রিপটোফেন। ভারসাম্যহীন হলে খাদ্য অতিরিক্তভাবে একটি এর সাথে যুক্ত প্রোটিনের ঘাটতি, নিয়াসিনের বিশেষত উচ্চারিত ঘাটতির ফলেও ফলাফল হয়। নায়াসিন জীবের অসংখ্য বিপাকীয় প্রক্রিয়াতে জড়িত। এটি থেকে শক্তি উত্পাদনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে শর্করা, চর্বি এবং প্রোটিন। তদ্ব্যতীত, এটি গঠনে অংশ নেয় চামড়া, পেশী বা স্নায়ু কোষ এবং জেনেটিক উপাদান মেরামত। সুতরাং, নিয়াসিনের ঘাটতির কারণে, সেল পুনর্নবীকরণের প্রক্রিয়া চলাকালীন ডিএনএ এবং আরএনএতে ঘটে যাওয়া ত্রুটিগুলি আর পর্যাপ্তভাবে সংশোধন করা যায় না। তদুপরি, নিয়াসিনও উন্নতি করে স্মৃতি এর প্রভাবের মাধ্যমে স্নায়ুতন্ত্র। সুতরাং, নিয়াসিনের ঘাটতি পেলেগ্রাগ্রা নামে পরিচিত জটিল লক্ষণগুলির কারণ ঘটায়।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

অনেকগুলি বিভিন্ন লক্ষণের উপস্থিতি দ্বারা পেলাগ্রা প্রকাশিত হয়। এটি নিয়াকিন বিপাকের ক্ষেত্রে যে কেন্দ্রীয় ভূমিকা পালন করে তার কারণে। প্রধান লক্ষণটি হ'ল রাউজেনিং চামড়া। চুলকানি আছে, ত্বকের লালচে হওয়া, ত্বকের ঘন হওয়া, ত্বকের বাদামি হওয়া,

প্রদাহ মধ্যে শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি পরিপাক নালীর এবং নার্ভ ক্ষতি। সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল অতিসার, চর্মরোগ এবং স্মৃতিভ্রংশ। তদ্ব্যতীত, জিহবা কালো হয়ে যায় এছাড়াও, আছে ব্যথা অঙ্গে অবসাদ, জ্বর, মাথাব্যাথা, বাধা, কাঁপুনি, পক্ষাঘাত এবং মানসিক ব্যাধি। গুরুতর ক্ষেত্রে, এই রোগটি করতে পারে নেতৃত্ব কয়েক সপ্তাহের মধ্যে মৃত্যু। প্রায়শই একজন জেনারেলের কারণে অপুষ্টি, নিয়াসিনের ঘাটতি অন্যের ঘাটতির সাথেও জড়িত ভিটামিন। অতএব, অন্যান্য উপসর্গগুলি প্রায়শই পেলগ্রার সাধারণ লক্ষণগুলিতে যুক্ত হয়।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

ইউরোপে আজ পেলাগ্রা অত্যন্ত বিরল, কারণ সাধারণ লক্ষণ সত্ত্বেও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই রোগ নির্ণয় করা হয় না। অনেক রোগ একই ধরণের লক্ষণগুলির সাথে উপস্থিত হতে পারে। কেবল স্পষ্টতই প্রসঙ্গে অপুষ্টিযেমন ক্ষুধাহীনতা, এই লক্ষণগুলি পারে নেতৃত্ব নিয়াসিন ঘাটতি সন্দেহ হয়। এই সন্দেহের প্রস্রাবে নিয়াসিন এবং এর অবক্ষয়ের পণ্যগুলির সংকল্প দ্বারা নিশ্চিত হওয়া উচিত। তবে, জিনগতভাবে নির্ধারিত বিপাকীয় রোগও রয়েছে যা নিয়াসিনের চরম ঘাটতি দ্বারা চিহ্নিত হয়। এটি তথাকথিত হার্টনুপ রোগ। যদি পেলাগ্রার মতো লক্ষণগুলি পুষ্টির কারণ ছাড়াই ঘটে তবে অ্যামিনো অ্যাসিড একাগ্রতা দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত ইউরিনালাইসিস.সেই হার্টনুপের রোগ শরীরের অক্ষমতা ধরে রাখতে অক্ষমতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় অ্যামিনো অ্যাসিড অবনমিত প্রোটিন মধ্যে রক্ত, একটি উচ্চ আছে একাগ্রতা of অ্যামিনো অ্যাসিড প্রস্রাবে জেনেটিক বিশ্লেষণ নির্ধারণের বিষয়টি নিশ্চিত করতে পারে।

জটিলতা

ভিটামিন বি 3 এর ঘাটতি প্রথম ত্বকের দ্বারা লক্ষণীয় যে এটি রুক্ষ, চুলকানি এবং ত্বকের লালচে বা বাদামী হয়ে গেছে। কারণ ভিটামিনের ঘাটতি পশ্চিমা বিশ্বে কার্যত অস্তিত্বহীন, সমস্ত সাধারণ লক্ষণ উপস্থিত থাকলেও পেলাগ্রা প্রায়শই নির্ধারিত হয়। যদি ভিটামিনের ঘাটতি সংশোধন করা হয়নি, বিভিন্ন জটিলতা দেখা দিতে পারে। মিউকোসাল প্রদাহ এর পরিপাক নালীর সাধারণ. সাধারণ কর্মক্ষমতা ক্ষমতা হ্রাস পায়। আক্রান্ত ব্যক্তি এমন লক্ষণগুলি বিকাশ করে যা সাধারণত ক ঠান্ডা। বিশেষত, তিনি ভোগেন অবসাদ, মাথা ব্যাথা এবং জ্বর। ত্বক লক্ষণীয়ভাবে খারাপ হয়ে যায়। ডেন্টাল স্বাস্থ্য অবিচ্ছিন্ন অভাব থেকেও ভোগেন ভিটামিন. দ্য মাড়ি বিশেষত মারাত্মকভাবে স্ফীত হয়ে পড়ে এবং রোগীর তীব্র বিকাশ ঘটে gingivitis, যা যা করতে পারেন নেতৃত্ব দাঁতের ক্ষতি একটি উন্নত পর্যায়ে, ক্ষতি স্নায়বিক অবস্থা এবং মস্তিষ্ক সেট করে। রোগী আর মনযোগ দিতে পারে না, স্মৃতি অবিচ্ছিন্নভাবে খারাপ হয়। চরম ক্ষেত্রে, স্মৃতিভ্রংশ বিকাশ ঘটে। যদি অন্তর্নিহিত রোগটি নির্বিঘ্ন থেকে যায় তবে রোগীর জীবন তীব্র বিপদে পড়ে যায়। এটি বিশেষত সত্য যদি পেলাগ্রা অপুষ্টির কারণে হয়, উদাহরণস্বরূপ কারণে ক্ষুধাহীনতাকারণ, এই রোগীদের সাধারণত অন্যান্য পুষ্টির ঘাটতি থাকে এবং দুর্বল হয়ে পড়ে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা.

আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?

লক্ষণ যেমন মাথাব্যাথা, অন্ত্রের ব্যাধি বা বাধা চিকিত্সককে তাত্ক্ষণিকভাবে পরিষ্কার করা উচিত, কারণ তারা পেলাগ্রা বা ভিটামিন এবং পুষ্টির ঘাটতির কারণে সৃষ্ট অন্য কোনও রোগকে ইঙ্গিত করে। সঙ্গে সর্বশেষে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় ত্বকের পরিবর্তন, প্রদাহ শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং স্নায়বিক অভিযোগের। যদি চিকিত্সা না করা হয়, পেলাগ্রা রোগের কারণ হতে পারে স্মৃতিভ্রংশ বা ডার্মাটাইটিস, এমনকি মৃত্যুও। যে লোকেরা একতরফা খায় খাদ্যবিশেষত ভুট্টা বা বাজরা পেলাগ্রা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। হার্টনুপের রোগের অন্তর্নিহিত জিনগত ত্রুটিও এই রোগের জন্য কার্যকারী হতে পারে। ঝুঁকিপূর্ণ রোগীদের যেমন: যারা নিয়মিত উপবাস করেন বা একতরফা খান eat খাদ্য কারণে মানসিক অসুখ, যদি তাদের কোনও গৌণ রোগের সন্দেহ হয় তবে তাদের পরিবারের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। অন্য যদি ঝুঁকির কারণ উপস্থিত রয়েছে, লক্ষণগুলি উল্লেখ করা থাকলে একজন ডাক্তারের সাথে দ্রুত পরামর্শ করা উচিত। কলের প্রথম বন্দরটি হ'ল ফ্যামিলি চিকিৎসক, গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের যদি ত্বকের অভিযোগ লক্ষণগুলির মধ্যে থাকে। রুটিন পরীক্ষাগুলি একজন সাধারণ অনুশীলনকারী দ্বারা করা যেতে পারে। যে কোন ইনজেকশনও সাধারণত একটি রোগী হিসাবে পরিচালিত হয়।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

পেলেগ্রার চিকিত্সা সোজা is নিয়াসিনের ঘাটতি মাংস, মাছ, যকৃত, পুরো শস্য, বা দুগ্ধজাতীয় পণ্য। চরম নায়াসিনের ঘাটতির ক্ষেত্রে প্রাথমিকভাবে নিকোটিনিক অ্যাসিডও দেওয়া যেতে পারে। ব্রুয়ারের খামিরটি সঠিকভাবে সংশোধন করার পক্ষেও উপযুক্ত ভিটামিনের ঘাটতি। নিকোটিনিক অ্যাসিডের ঘাটতি অতিরিক্ত প্রশাসনের সাথে প্রায়শই চিকিত্সা করা হয় ট্রিপটোফেন। যদি নায়াসিনের ঘাটতি জেনেটিক হয় যেমন হার্টনুপের রোগে, প্রতিস্থাপন থেরাপি নিকোটিনামাইড দেওয়া হয় এই ক্ষেত্রে, স্বাস্থ্য শর্ত সাধারণত উন্নতি করে। কখনও কখনও, তবে প্রতিস্থাপন অকার্যকর থাকে। তবে নিকোটিনামাইড যেহেতু বিষাক্ত the যকৃত, বড় ডোজগুলিতে নিয়াসিন ব্যবহার করা ভাল। ত্বকের পরবর্তী লাল রঙ চিকিত্সার কয়েক সপ্তাহ পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। প্রতিস্থাপনের সমান্তরাল, দুগ্ধজাত পণ্য, পোল্ট্রি, গো-মাংস, বাদাম এবং আলু সুপারিশ করা হয়। ক্লাসিক পেলগ্রার বিপরীতে, এই উচ্চ-প্রোটিন, উচ্চ-ট্রিপটোফেন হার্টনুপ রোগে সারা জীবন ডায়েট বজায় রাখতে হবে।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

পেলাগ্রা নামক এই রোগটি, যা দীর্ঘস্থায়ী নিয়াসিন বা ভিটামিনের অভাবের ভিত্তিতে তৈরি হয়, ফলমূল এবং শাকসব্জির পর্যাপ্ত ডায়েটরি সরবরাহের মাধ্যমে নিজেই নির্মূল করা উচিত। তবে কেবলমাত্র অর্থনৈতিকভাবে উন্নত দেশই এই জাতীয় খাবারের প্রাচুর্য থেকে উপকৃত হয়। জলবায়ু পরিবর্তনের ফলে পৃথিবীর আরও বেশিরভাগ অংশ কার্তে পরিণত হচ্ছে। গ্রহের অন্যান্য অংশ বন্যার ফলে ক্রমশ হুমকির মুখে পড়েছে। এই উভয় কারণই খাদ্যের পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলেছে - এবং এর অর্থ এই যে পেলাগ্রাও অদৃশ্য হয়ে যায় না global স্বাস্থ্য রোগ নির্ণয়। যখন পেলাগ্রা হয় তখন বেঁচে থাকা অবিলম্বে চিকিত্সা দেওয়া হয় কিনা তা নির্ভর করে depends এছাড়াও, নিয়াসিনের ঘাটতির সময়কাল এবং তীব্রতা পেলাগ্রা এখনও সফলভাবে চিকিত্সা করা যায় কিনা তা নির্ধারণ করবে। যদি সাধারণ স্বাস্থ্য এখনও দৃ is় হয় এবং আক্রান্ত ব্যক্তির বয়স খুব বেশি না হয় তবে পেলাগ্রা প্রায়শই সাফল্যের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে। অন্যদিকে, চিকিত্সা প্রম্পট না করা হলে প্রাগনোসিসটি দুর্বল। উপরে উল্লিখিত অন্যান্য পরামিতিগুলির ক্ষেত্রে এটি আরও খারাপ, সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা দরিদ্র। যেহেতু পেলাগ্রা দ্বারা আক্রান্ত বিশ্বের অনেক অঞ্চলে চিকিত্সা যত্ন ভাল না, পেলাগ্রাণের কারণে অনেকের মৃত্যু হয়েছে।

প্রতিরোধ

ইউরোপে পেলেগ্রা খুব বিরল কারণ ডায়েটে পর্যাপ্ত নায়াসিন রয়েছে। তবে, এই রোগ প্রতিরোধের জন্য, চরম একতরফা এবং কম প্রোটিনযুক্ত খাদ্য এড়ানো উচিত। কারণ পেলাগ্রা আজ মূলত রোগবিরোধী প্রসঙ্গে দেখা যায় ক্ষুধাহীনতা, এর কারণগুলি সনাক্ত এবং চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ is আহার ব্যাধি.

অনুপ্রেরিত

পেলাগ্রা প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হ'ল বিচিত্র খাদ্য গ্রহণ করা। লোকেরা ভুট্টা এবং বাজরের পণ্য সমন্বিত একতরফা ডায়েট এড়ানো উচিত। পরিবর্তে, খরচ ডিম, চিনাবাদাম এবং মাংস দরকারী। এগুলিতে নিকোটিনিক অ্যাসিড থাকে। এই স্ব-দায়বদ্ধ যত্নের পরে সাধারণত লক্ষণগুলি কমে যাওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করে। রোগের একটি হালকা ফর্মের ক্ষেত্রে চিকিত্সক তার রোগীকে উপযুক্ত জ্ঞান সরবরাহ করে। ফলস্বরূপ, আর কোনও জটিলতা হওয়ার সম্ভাবনা নেই। জেনেটিক ত্রুটির কারণেও পেলাগ্রা হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, স্থায়ী ফলোআপ যত্ন প্রয়োজন কারণ লক্ষণগুলি পুনরাবৃত্তি হতে পারে। একটি ডায়েট প্রয়োজন। রোগী শুরু হয় ক থেরাপি নিকোটিনিক অ্যাসিড বা নিকোটিনামাইড সহ ডাক্তার এবং রোগী লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টের ব্যবস্থা করেন। এগুলি বর্তমান সম্পর্কে আলোচনা করে শর্ত. একটি শারীরিক পরীক্ষা এবং একটি বিশ্লেষণ রক্ত এবং প্রস্রাব বর্তমান অবস্থা সম্পর্কে সিদ্ধান্তে আঁকতে দেয়। বিশেষত ইউরোপে, পেলাগ্রা ইওরেক্টিস্ট অপুষ্টি সম্পর্কিত সন্দেহ উত্থাপন করে, যেমন অ্যানোরেক্সিয়ায় ঘটে। কারণ সাধারণ ডায়েটে এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা কম। যদি এমন সন্দেহের বিষয়টি নিশ্চিত হয়, মনঃসমীক্ষণ নির্দেশিত হতে পারে। ফলোআপের সাফল্যটি তখন দৃ strongly়তার সাথে নির্ভর করে যে রোগী কতটা সৌন্দর্যের আদর্শ থেকে দূরে সরে যেতে আগ্রহী।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

পেলাগ্রা হ'ল ভিটামিন বি 3 ঘাটতিজনিত রোগ যা কেবলমাত্র ভিটামিন বি 3 (নিয়াসিন) এর ঘাটতির কারণে ঘটে caused উন্নত পর্যায়ে নিকোটিনিক অ্যাসিড বা নিকোটিনামাইড আকারে অবিলম্বে নিয়াসিন গ্রহণ করা প্রয়োজন ake যদি ভিটামিনের ঘাটতি অপুষ্টিজনিত কারণে নয় তবে প্রতিবন্ধীদের দ্বারা হয় শোষণ ক্ষমতা ক্ষুদ্রান্ত্র, মৌখিক পরিবর্তে শিরা সরবরাহের প্রস্তাব দেওয়া হয় প্রশাসন। একটি স্বল্প উচ্চারিত রোগের ক্ষেত্রে, প্রতিদিন এবং স্বনির্ভর পরিমাপ নিয়াসিনের একটি উচ্চ সামগ্রীর সাথে খাবার গ্রহণ করে। নিরামিষাশীদের জন্য মাংস এবং শুয়োরের মাংস এবং গো-মাংসের অফুর পাশাপাশি সালমন এবং হারিংয়ের সুপারিশ করা হয়, যেমন দুগ্ধজাতীয় খাবার এবং ডিমের থালা। পশুর পণ্য থেকে প্রাপ্ত ভিটামিন বি 3 এর সুবিধা হ'ল এটির ভাল শোষণযোগ্যতা, কারণ নিয়াসিন সাধারণত নিকোটিনামাইডের সহজেই ব্যবহারযোগ্য আকারে থাকে। তবে নিরামিষাশীদের এবং এমনকি নিরামিষাশীদের জন্যও প্রকৃতির রয়েছে একটি উচ্চ ভিটামিন বি 3 সামগ্রীযুক্ত খাবার। বিস্তারিতভাবে, এগুলি হ'ল বিভিন্ন গোটা শস্য সিরিয়াল, আখরোট, চিনাবাদাম এবং শুকনো এপ্রিকট। ভিটামিন বি 3 এর একটি সমৃদ্ধ উপাদান সহ একটি খাবার হ'ল মিঠা পানির শেত্তলা স্পিরুলিনা প্লাটেনসিস প্রতিবন্ধীদের কারণে যদি ভিটামিনের ঘাটতি হয় শোষণ ক্ষমতা ক্ষুদ্রান্ত্র, কিছু ওষুধ সেবন করে বা অন্ত্রের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ দ্বারা ঘাটতিটি ঘটে কিনা তা খতিয়ে দেখা উচিত শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী বা দীর্ঘমেয়াদী দ্বারা এলকোহল খরচ।