উরু সামনে
A ছেঁড়া পেশী ফাইবার মধ্যে জাং সকার, বাস্কেটবল বা হ্যান্ডবলের মতো যোগাযোগের খেলাগুলির সময় খুব ঘন ঘন ঘটে। আক্রান্তরা সাধারণত তীব্র শ্যুটিংয়ের মাধ্যমে আঘাতটি লক্ষ্য করে ব্যথা ক্ষতিগ্রস্থ এলাকায়, যা খুব ছুরিকাঘাত এবং শক্তিশালী হিসাবে অনুভূত হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, চলাচল বাধাগ্রস্ত করতে হয় এবং একজন কেবল একটি লিঙ্গ নিয়ে ঘুরে আসতে পারে।
প্রাথমিক চিকিৎসা ব্যবস্থাটি সমর্থন করা হয় পা এবং অঞ্চলটি শীতল করুন। দ্য ছেঁড়া পেশী ফাইবার ক্ষতিগ্রস্থ পেশীগুলির একটি শক্তির উল্লেখযোগ্য ক্ষতির সাথে রয়েছে। এর ক্ষেত্রে ক ছেঁড়া পেশী ফাইবার মধ্যে জাং, দ্য পা কেবলমাত্র সীমিত পরিমাণে ও ভার বহন করতে সক্ষম ব্যথা এবং চাপ বা সংবেদনশীলভাবে প্রতিক্রিয়া stretching.
গুরুতর ক্ষেত্রে, যেখানে তন্তুগুলির পুরো বান্ডিলগুলি আক্রান্ত হয়, সেখানে পা স্থায়ী ক্রিয়ামূলক ব্যাধিও ভুগতে পারে। চিকিত্সার সাফল্যের জন্য যেহেতু এটি গুরুত্বপূর্ণ যে পা অতিরিক্ত মাত্রায় চাপযুক্ত নয়, কেবল যে আন্দোলনগুলি ঘটায় না ব্যথা করা উচিত। নীতিগতভাবে, তবে পেশী মোবাইল রাখার জন্য 3-5 দিনের বিরতির পরে যতদূর সম্ভব আন্দোলন চালিয়ে যাওয়া জরুরি। আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত 3-6 সপ্তাহ পরে আবার পুরোপুরি ব্যায়াম করতে সক্ষম হন।
উরু পিছনে
A ছেঁড়া পেশী এর পিছনে ফাইবার জাং ঝুঁকিপূর্ণ মোচড়ানোর আন্দোলন এবং খেলাধুলার দ্বারা অনুগ্রহ করা হয় যেখানে হাঁটু ক্রমাগত গতিতে থাকে। উরুর সামনের দিকে আরও সুস্পষ্ট পেশীবহুলতাও ভারসাম্যহীনতা ঘটাতে পারে এবং উরুর পিছনে আঘাতের প্রচার করতে পারে। আমাদের উরুর পিছনে দুটি বড় পেশী স্ট্র্যান্ড রয়েছে যা পাছা থেকে অভ্যন্তরীণ দিকে নিয়ে যায় (মাস্কুলাস সেমিমেম্ব্রনোসাস এবং semitendinosus) এবং বাইরের দিকে (পেশী) বাইসপস ফেমোরিসহাঁটু)।
যদি এই পেশী গোষ্ঠীর পেশী তন্তুগুলি খেলাধুলার সময় প্রতিকূল আন্দোলন বা অতিরিক্ত লোড দ্বারা আঘাতপ্রাপ্ত হয়, এটি অবিলম্বে মারাত্মক ছুরিকাঘাতে বাড়ে পিছনের উরুতে ব্যথা। ব্যথা ছাড়াও, চোট রক্ত জাহাজ এছাড়াও উরুর পিছনের অংশে প্রসারণ সৃষ্টি করে A পেশী তন্তু সহজেই একটি থেকে আলাদা করা যায় কালশিটে দাগ, যেহেতু আঘাতটি আরও লালচে এবং স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত হয়নি। প্রায়শই, ছেঁড়া পরে after পেশী তন্তু উরুটির পিছনে, আক্রান্ত ব্যক্তি আর বেদনা ছাড়াই পারফর্ম করতে পারবেন না।
এখানে আবার PECH বিধি প্রযোজ্য এবং আরও গুরুতর ক্ষেত্রে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। কিছু দিন বিশ্রামের পরে, লোডটি আস্তে আস্তে আবার শুরু করা যেতে পারে, তবে এটি ব্যথামুক্ত না হয়। রোগীর উপর নির্ভর করে প্রায় 3-6 সপ্তাহ পরে সম্পূর্ণ স্থিতিস্থাপকতা অর্জন করা হয়।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
