কাণ্ড স্থূলতা: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

কাণ্ড স্থূলতা পুরুষের মেদের সাথে মিল রয়েছে বিতরণ স্থূলত্বের প্যাটার্ন এবং মূলত ভিসারাল ফ্যাট ডিপোজি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। কাণ্ডের কারণগুলি স্থূলতা ব্যায়ামের অভাব এবং খাদ্যাভ্যাসের অভাব ছাড়াও হরমোন ও জিনগত কারণগুলি থাকতে পারে। চিকিত্সা প্রাথমিক কারণের উপর নির্ভর করে।

কাণ্ড স্থূলতা কী?

পেটের দেহের অঞ্চলে শ্রোণী এবং এর মধ্যে ট্রাঙ্ক অঞ্চল অন্তর্ভুক্ত থাকে বুক। এই অঞ্চলটি চর্বি সংরক্ষণ করে। পেটের ফোকাসযুক্ত স্থূল ফ্যাট স্টোরেজকে ট্র্যাঙ্কালও বলা হয় স্থূলতা। ট্র্যাঙ্কাল স্থূলত্ব স্থূলত্বের একটি বৈকল্পিক। যেমন, অ্যাডিপোজ টিস্যুর অত্যধিক বিস্তার সংজ্ঞায়িত করা হয়। আমার প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন এটি থেকে পৃথক করা হয়, যার মাধ্যমে ক শরীরের ভর সূচক 30 এর স্থূলত্ব এবং এর মধ্যে সীমান্তরেখা হিসাবে বিবেচিত হয় প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন। সব ধরণের স্থূলত্ব হ'ল দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা রোগব্যাধি এবং মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়। পেটের পাশাপাশি, কাণ্ড স্থূলতা পুরো ট্রাঙ্ককে প্রভাবিত করতে পারে। শারীরিকভাবে দেহের কেন্দ্রীয় অংশকে ট্রাঙ্ক বলে। শরীরের এই ট্রাঙ্কের অংশগুলি অন্তর্ভুক্ত বুক, পেট, কাণ্ড-পাশের পিছন এবং শ্রোণীগুলির অংশ। মূলত, অন্যান্য পদবিগুলি ফ্যাটটির জন্য বিদ্যমান বিতরণ পেটের কেন্দ্র সহ প্যাটার্ন। উদাহরণস্বরূপ, অ্যান্ড্রয়েড স্থূলত্ব শব্দটিকে পুরুষ ফ্যাট হিসাবে বিবেচনা করা হয় বিতরণ স্থূলত্বের প্যাটার্ন যা পেটের উপরেও জোর দেয় এবং এটি আপেল জাতীয় ধরণের বা ভিজারাল বা কেন্দ্রীয় স্থূলত্ব হিসাবেও পরিচিত। এটি থেকে আলাদা করা গায়নাড স্থূলত্ব হিপসকে জোর দেওয়া, যা মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

কারণসমূহ

স্থূলত্বের ফর্মগুলি বহুতোষী সম্পর্ক থেকে উত্থিত হয়। জেনেটিক কারণ ছাড়াও, অনুশীলনের অভাব, অপুষ্টি, এবং খাওয়ার ব্যাধিগুলি রোগের কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়। এছাড়াও, এন্ডোক্রাইন ব্যাধি যেমন লেপটিন রেজিস্টিন এবং অ্যাডিপোনেকটিন হোমিওস্টেসিসের প্রতিরোধ বা ব্যাধি স্থূলত্বের কারণ হতে পারে। একইভাবে ওষুধ ব্যবহারের ক্ষেত্রেও সত্য glucocorticoids, নিউরোলেপটিক্স, বা প্রতিষেধক। অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে স্থাবরায়ন বা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে গর্ভাবস্থা। স্থূলত্বের পুরুষ বন্টন প্যাটার্ন হিসাবে কাণ্ড স্থূলতা অনেক ক্ষেত্রে এর লক্ষণ কুশিং সিনড্রোম। এই লক্ষণ জটিলটি অতিরিক্ত সরবরাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় glucocorticoids। সিন্ড্রোম প্রায়শই সেকেন্ডারি অ্যাড্রিনাল অপ্রতুলতার কারণে বা হাইপোথ্যালামিক-পিটুইটারি নিয়ন্ত্রণে গন্ডগোলের মধ্যে থাকে। বিভিন্ন নিউওপ্লাজম এর প্রাথমিক কারণও হতে পারে কুশিং সিনড্রোম। অতিরিক্ত গ্লুকোকোর্টিকয়েড ক্ষরণ বেড়ে যাওয়ার কারণে গ্লুকোজ সিন্ড্রোমের অংশ হিসাবে এটি শরীরে উপলব্ধ করা হয়।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

কাণ্ড স্থূলতা হয় নেতৃত্ব তাত্পর্যপূর্ণভাবে পেটের অঞ্চলে মারাত্মক স্থূলত্ব এবং অতিরিক্ত ফ্যাট স্টোরেজ দ্বারা চিহ্নিত। ঘটনাটির প্রসঙ্গে, ভিসারাল ফ্যাট স্টোরগুলি বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক। বৈশিষ্ট্যগতভাবে, এই আমানতগুলি বিয়ারের পেট হিসাবে উপস্থিত হয়। ভিসারাল ফ্যাট হ'ল আন্তঃ পেটের চর্বি যা নিরপেক্ষ পেটের গহ্বরে সংরক্ষণ করা হয় এবং এইভাবে কোটগুলি অভ্যন্তরীণ অঙ্গ। ভিসারাল ফ্যাট একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ পর্যন্ত একটি প্রতিরক্ষামূলক কার্য সম্পাদন করে। স্বাস্থ্যকর মানুষগুলিতে, অন্ত্রের পেটের চর্বি সরাসরি খালি চোখে দেখা যায় না। যখন আমানতগুলি একটি নির্দিষ্ট স্তরের অতিক্রম করে কেবল তখন পেটটি করে আয়তন বৃদ্ধি. ম্যানিফেস্ট ট্রাঙ্কাল স্থূলত্ব সাধারণত গৌণ রোগ বা অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে যুক্ত থাকে। এ ছাড়াও উচ্চ্ রক্তচাপ, arteriosclerosis উপস্থিত থাকতে পারে। তদুপরি, কাণ্ড স্থূল লোকেরা প্রায়শই ভোগেন ডায়াবেটিস বা কার্ডিওভাসকুলার এবং ভাস্কুলার রোগ। প্রায়শই ক বিপাকীয় সিন্ড্রোম ঘটে। থ্রোম্বোজস, স্ট্রোক, হৃদয় আক্রমণ এবং আল্জ্হেইমের রোগ পাশাপাশি ক্যান্সার ক্ষুদ্র স্থূলত্ব দ্বারা পছন্দসই হয়।

রোগ নির্ণয় এবং রোগের অগ্রগতি

ট্র্যাঙ্কাল স্থূলত্ব নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত পরিমাপটি হ'ল পেটের পরিধি। পরিধিটি উপরের উপরে দুটি ট্রান্সভার্স আঙ্গুলগুলি পরিমাপ করা হয় অধস্তন অস্থিসম্বন্ধীয় ঝুঁটি। মহিলারা ৮০ সেন্টিমিটার পরিধি এবং ৯৯ সেন্টিমিটার পরিধি থেকে পুরুষদের অতিরিক্ত ভিসারাল ফ্যাট জমা হয় from ২০১২ সাল থেকে স্থূলত্ব নির্ণয়ে পেটের ফ্যাটকে আরও বেশি মনোযোগ দেওয়া হয়েছে। তখন থেকে ব্যবহৃত বডি শেপ ইনডেক্স বিএসআই-তে প্রথমবারের জন্য গণনায় ক্ষতিকারক পেটের ফ্যাট অন্তর্ভুক্ত। কোমর থেকে উচ্চতা অনুপাতের দিক দিয়ে দেহের উচ্চতা এবং পেটের ঘের মধ্যে সম্পর্ক ট্রানকাল স্থূলত্ব নির্ণয়েও ভূমিকা নিতে পারে any কোনও স্থূলতার নির্ণয়ে, সাধারণ ফ্যাট ভর চর্বি বিতরণ ছাড়াও প্রাসঙ্গিক। তদুপরি, গৌণ রোগগুলির জন্য ঝুঁকিগুলি নির্ণয়ের প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে নির্ধারিত হয়। এছাড়াও, স্থূলতার কারণগুলির মধ্যে ডায়াগনস্টিক প্রাসঙ্গিকতা থাকতে পারে। ট্র্যাঙ্কাল স্থূলত্বের লোকদের জন্য রোগ নির্ণয় স্থূলত্বের পরিমাণ এবং রোগীর স্ট্যামিনা নির্ভর করে।

জটিলতা

কাঁচা স্থূলত্ব বিভিন্ন সঙ্গে যুক্ত করা যেতে পারে স্বাস্থ্য জটিলতা স্থূলত্বের লোকেরা প্রায়শই কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, ভাস্কুলার ডিজিজ বা আক্রান্ত হন ডায়াবেটিস। এই রোগগুলির পক্ষে রক্তের ঘনীভবন, স্ট্রোক এবং আল্জ্হেইমের রোগ. এর একটি বর্ধিত ঘটনাও রয়েছে আল্জ্হেইমের রোগ এবং ক্যান্সার। যদি চিকিত্সা না করে ছেড়ে দেওয়া হয় তবে ট্রঙ্কাল স্থূলতার পরিণতিগুলি মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির জীবনমান এবং সুস্বাস্থ্যের উপর সীমিত করে দেয়। এর ফলে প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিক কষ্টও হয়। স্থূলত্বের চিকিত্সাও ঝুঁকি বহন করে। যদি ওজন হ্রাস খুব দ্রুত হয়, নিরূদন, চুল পরা এবং অবসাদ ঘটতে পারে। এছাড়াও, যৌন ইচ্ছা হ্রাস হয় এবং মস্তিষ্ক সাময়িকভাবে শক্তি হ্রাস পায়। দীর্ঘমেয়াদে, ওজন হারানো ক্ষতি করতে পারে হৃদয় এবং অন্যান্য অঙ্গ। অন্যান্য জটিলতাগুলি পৃথক চিকিত্সার উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, ড্রাগ পারস্পরিক ক্রিয়ার এবং ড্রাগের চিকিত্সার সময় অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি ক্ষেত্রে রক্তপাত, সংক্রমণ এবং ক্ষত নিরাময় সমস্যা সম্ভব। ফলস্বরূপ liposuction, বাধা, স্যাগিং বা ডেন্টস দেখা দিতে পারে যা কখনও কখনও আক্রান্ত ব্যক্তির আত্ম-সম্মানের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। কদাচিৎ, স্বাস্থ্যকর ত্রুটিগুলিও ঘটতে পারে এবং কখনও কখনও উপস্থিতও হতে পারে এলার্জি or কার্ডিয়াক অপ্রতুলতা পর্যাপ্তভাবে আমলে নেওয়া হয়নি - উভয়ই প্রাণঘাতী জটিলতার সাথে জড়িত।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

ট্র্যাঙ্কাল স্থূলতার ক্ষেত্রে, আক্রান্ত ব্যক্তি সাধারণত চিকিত্সা এবং পরীক্ষার উপর সর্বদা নির্ভরশীল, যাতে আরও জটিলতা এবং অন্যান্য অভিযোগ উত্থাপিত না হয়। এক্ষেত্রে প্রাথমিক পর্যায়েও একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত, যেহেতু কাণ্ড স্থূলতাও হতে পারে নেতৃত্ব রোগীর মৃত্যুর জন্য। চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত যদি আক্রান্ত ব্যক্তি শরীরে খুব শক্তিশালী এবং স্পষ্ট চর্বি জমা করে ভোগেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি পেটে ঘটে এবং আক্রান্ত ব্যক্তির নান্দনিকতা হ্রাস করে। তদ্ব্যতীত, উচ্চ্ রক্তচাপ or ডায়াবেটিস এছাড়াও কাণ্ড স্থূলতা নির্দেশ করতে পারে। যদি কাণ্ড স্থূলতার চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি সম্ভব নেতৃত্ব একটি থেকে ঘাই or হৃদয় আক্রমণ, যা শেষ পর্যন্ত মৃত্যুর দিকে নিয়ে যেতে পারে। কাঁচা স্থূলতা কোনও সাধারণ অনুশীলনকারী দ্বারা সনাক্ত করা যায়। তারপরে আরও চিকিত্সা রোগের সঠিক কারণের উপর নির্ভর করে, সুতরাং পরবর্তী কোর্স সম্পর্কে কোনও সাধারণ প্রাগনোসিস এখানে দেওয়া যায় না।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

একটি কাণ্ড স্থূলতার চিকিত্সার শুরুতে একটি বিস্তারিত is চিকিৎসা ইতিহাস। রোগীর ডায়েটরি এবং ব্যায়ামের অভ্যাসগুলি অবশ্যই খাদ্য এবং ব্যায়াম ডায়েরির মাধ্যমে স্পষ্ট করতে হবে। এছাড়াও, রোগীর প্রতি মনোযোগ দিতে হবে attention চিকিৎসা ইতিহাস স্থূলতার সাথে সম্পর্কিত সম্পর্কিত রোগগুলি সনাক্ত করতে। রান আপ আপ সমান গুরুত্বপূর্ণ থেরাপি মানসিক অবস্থা নির্ধারণ। প্রাথমিক কারণের উপর নির্ভর করে ট্র্যাঙ্কাল স্থূলত্বের রোগীদের জন্য বিভিন্ন থেরাপি উপলব্ধ। চিকিত্সার ফোকাস সর্বদা ওজন হ্রাস উপর। ডায়েটরি পরিবর্তনের পাশাপাশি একটি অনুশীলন পরিকল্পনাও প্রতিষ্ঠিত হয়। স্থূলত্বের অনেক ক্ষেত্রে সহচর হয় মনঃসমীক্ষণ একটি সহায়ক চিকিত্সা ব্যবস্থা। আদর্শভাবে, রোগীর পরিবেশটি এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে থেরাপি। চিকিত্সার একটি সিদ্ধান্তক পয়েন্ট হ'ল আক্রান্তদের ইতিবাচক প্রেরণা। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার প্রত্যাশা উত্সাহিত করা উচিত। অনুশীলন করার একটি ইচ্ছা, উপভোগ্য খাওয়া, উদ্দেশ্য এবং স্বাধীনতার বোধ তৈরি করা আবশ্যক। পরবর্তী সমস্ত চিকিত্সার বিকল্পগুলি কাণ্ড স্থূলতার প্রাথমিক কারণের উপর নির্ভর করে। যদি হরমোনজনিত কর্মহীনতা উপস্থিত থাকে তবে আক্রমণাত্মক শল্য চিকিত্সার জন্য নিয়ামক ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে।

প্রতিরোধ

স্থূলত্বের কাণ্ড স্থূলতা ব্যক্তিগতকে হ্রাস করে মধ্যপন্থায় প্রতিরোধ করা যেতে পারে ঝুঁকির কারণ স্থূলত্বের জন্য এই ঝুঁকি হ্রাস উদাহরণস্বরূপ, সুষম খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়াম ক্রিয়াকলাপ সহ সুস্থ জীবনধারা রূপ নিতে পারে।

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

কাণ্ড স্থূলতার ক্ষেত্রে, পরিমাপ প্রত্যক্ষ যত্নের বিষয়টি সাধারণত উল্লেখযোগ্যভাবে সীমাবদ্ধ থাকে এবং অনেক ক্ষেত্রে এগুলি ভুক্তভোগীদের কাছে মোটেই উপলব্ধ নয়। অতএব, এই রোগে, রোগটি রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে জটিলতা বা অন্যান্য অসুস্থতা এড়াতে প্রথম লক্ষণ ও লক্ষণগুলিতে ভুক্তভোগী ব্যক্তির চিকিত্সা নেওয়া উচিত। কাঁচা স্থূলত্বের সাথে সাধারণত স্ব-নিরাময় সম্ভব হয় না, তাই এই রোগে আক্রান্তরা একটি শল্য চিকিত্সা হস্তক্ষেপের উপর নির্ভরশীল, যা লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে। অস্ত্রোপচারের পরে, তাদের বিশ্রাম নেওয়া উচিত এবং পুনরুদ্ধার করা উচিত। প্রচেষ্টা বা চাপ এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলি শরীর থেকে অপ্রয়োজনীয় চাপ না দেওয়ার জন্য এড়িয়ে চলা উচিত। সাধারণভাবে, একটি সুষম স্বাস্থ্যকর জীবনধারা খাদ্য এই রোগের পরবর্তী কোর্সে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করতে হবে এবং খেলাধুলায় জড়িত থাকতে হবে। এই রোগের পরবর্তী কোর্স নির্ণয়ের সময়ের উপর দৃ strongly়ভাবে নির্ভর করে, যাতে একটি সাধারণ ভবিষ্যদ্বাণী সাধারণত করা যায় না।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

সীমিত পরিমাণে, আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের দৈনন্দিন জীবনে ক্ষুদ্র স্থূলত্ব হ্রাস করতে পারেন। তবে প্রায়শই শরীরের ট্রাঙ্কে অতিরিক্ত ফ্যাট বিতরণের জেনেটিক কারণ রয়েছে। মানসিক মনোভাবকে গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনা করা হয়। রোগীদের লক্ষ্য নির্ধারণ করা উচিত এবং নিয়মিত নির্বাচিতদের সাফল্য পর্যবেক্ষণ করা উচিত পরিমাপ। জীবনধারা অবশ্যই ক্রিয়াকলাপ দ্বারা চিহ্নিত করা উচিত। কেবল এই পথেই চর্বি হ্রাস সফল হতে পারে। একটি উচ্চতর ক্যালোরির প্রয়োজনীয়তা খেলাধুলার মাধ্যমে উপলব্ধি করা হয়। আক্রান্ত ব্যক্তিদের নিয়মিত অনুশীলন সেশনগুলির সময়সূচি করা উচিত সহনশীলতা খেলা. সপ্তাহে তিনবার, একবারে দু'ঘন্টার জন্য একটি জিম পরিদর্শন করা যায়। বিস্তৃত জগিং or সাঁতার ওজন হ্রাস অবদান। অভিজ্ঞতা দেখায় যে গ্রুপগুলিতে অনুশীলন সেশনগুলি অনুসরণ করার সম্ভাবনা বেশি। অন্যদিকে, রোগীদের তাদের খাদ্যাভাস পরিবর্তন করতে হবে। চর্বিযুক্ত খাবার এবং সুবিধাজনক পণ্যের চেয়ে প্রচুর ফল এবং শাকসব্জী ভাল স্ব-চিকিত্সা সর্বদা পরামর্শ দেওয়া হয় না। যদি কারও ব্যক্তির চিত্রে ভোগা প্রায় বছর ধরে চলতে থাকে তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অবশ্যম্ভাবী। সাধারণত, থেরাপি আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং জীবনে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি প্রবর্তনের বিষয়েও। ঘাটতিগুলি বিকশিত হলে অন্যান্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগের ফর্মগুলিও অনুশীলন করা যেতে পারে। যদি মাধ্যমিক রোগ যেমন উচ্চ্ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস বিকশিত হয়েছে, চিকিত্সা তদারকি একইভাবে প্রয়োজনীয়।