খাবারের সংমিশ্রিত খাদ্য ব্যয়গুলি কী কী?
মূলত খাদ্য সংমিশ্রণ সাধারণ খাদ্য স্বাস্থ্যকর এবং ভারসাম্যযুক্ত ডায়েটের চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল নয় L চিট মাংস খাওয়া হয় তবে মাছ এবং সীফুড থেকে উচ্চমানের প্রোটিন হয়, যা ব্যয়বহুল তবে নির্ধারিতভাবে ভাল স্বাস্থ্য। টাটকা ফল এবং শাকসবজি প্রচুর পরিমাণে খাওয়া হয় এবং প্রস্তুত পণ্যগুলির চেয়ে বেশি খরচ হয়। তবে এই খাবারগুলিতে অর্থ ব্যয় করা উচিত worth
খাদ্য সংমিশ্রণ এবং অ্যালকোহল - এটি কি সামঞ্জস্যপূর্ণ?
মূলত, খাবার একত্রিত খাদ্য অ্যালকোহলের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। বিয়ার এবং ফলমূল রেড ওয়াইন কার্বোহাইড্রেট গ্রুপে বরাদ্দ করা হয়, অন্যদিকে শুকনো লাল ওয়াইন এবং সাদা ওয়াইন প্রোটিন গ্রুপকে দেওয়া হয়। যদি কেউ খাদ্য সম্মিলনের নীতি অনুসরণ করে, তবে উল্লিখিত পানীয়গুলি খাবারের সাথে সম্মিলিত সম্মতিযুক্ত খাবারের মাতাল হওয়া উচিত।
