চক্র ব্যাধি: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

মাসিক ব্যাধি, মাসিক অনিয়ম বা struতুস্রাব বাধা কোনও মহিলার স্বাস্থ্যকর চক্রের লক্ষণীয় বাধা।

চক্র ব্যাধি কি?

কোনও মহিলার স্বাভাবিক struতুস্রাব থেকে বিচ্যুতি চক্র ব্যাধি বলে। এক্ষেত্রে হয় অন্তর অন্তর কুসুম অথবা শক্তি রক্তপাত বদলানো হয়। প্রথমত, এটি পরিষ্কার করা উচিত যে চক্রের আসলে কী রোগ বা মাসিক হয় বাধা হয় কোনও মহিলার স্বাভাবিক struতুস্রাব থেকে বিচ্যুতি চক্র ব্যাধি বলে। হয় অন্তর অন্তর কুসুম অথবা শক্তি রক্তক্ষরণ পরিবর্তন করা হয়। অন্যান্য বিচ্যুতি অনুপস্থিতি হতে পারে কুসুমবলা হয় অ্যামেনোরিয়া, বা অন্তঃসত্ত্বা রক্তপাত, অর্থাৎ রক্তপাত যা menতুস্রাব ছাড়াও ঘটে। অবশ্যই এটি অসুস্থতার কারণে রক্তপাত হতে পারে যেমন সার্ভিকাল ক্যান্সার। প্রায়শই মাসিকের তীব্রতা এবং ফ্রিকোয়েন্সি (বিরতি) পরিবর্তিত হয়। এই ব্যাধিগুলি এবং তারতম্যগুলি ছাড়াও মাসিকের অনুপস্থিতি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে গর্ভাবস্থা। কারণগুলি বেশিরভাগ হরমোন বা জৈব এবং বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত।

কারণসমূহ

চক্র ব্যাধি এবং menতুস্রাবের অনেক কারণ রয়েছে বাধা। Struতুচক্রের জন্য, 28 দিনের মানক মান অনেক চিকিত্সা কাজে পাওয়া যায়। রক্তক্ষরণ শুরুর প্রথম দিন থেকে পরের রক্তপাত শুরু হওয়া অবধি এটি নেওয়া হয়। যাইহোক, চক্রটি সমস্ত যৌনবতী মহিলাদের প্রায় দশ শতাংশে স্থির থাকে। 21 থেকে 35 দিনের মধ্যে স্থায়ী চক্রটিকেও সাধারণ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। একটি সাধারণ struতুস্রাবের সময়কালের আদর্শ প্রায়শই চার থেকে পাঁচ দিন এবং ক রক্ত প্রায় 30 মিলিলিটার ক্ষতি মাসিকের দ্বিতীয় দিন সাধারণত রক্তক্ষরণ সর্বাধিক হয়। এই মানগুলি থেকে বিচ্যুত যে কোনও কিছুই হ'ল চক্র ব্যাধি। তাদের মধ্যে একটি অলিগোমেনোরিয়া। এটি যখন চক্রের মধ্যে অন্তর 35 দিনের বেশি হয়। রক্তক্ষরণ তখন সাধারণত দুর্বল এবং সংক্ষিপ্ত হয়। সাধারণত এই রোগগুলির কারণ হয় জোর এবং অতিরিক্ত স্ট্রেন। ডিম্বস্ফোটন তারপরে বিলম্ব হয় বা মোটেও ঘটে না, ফলে হরমোন চক্রটি পরিবর্তিত হয়। কদাচিৎ, সিস্টগুলি দীর্ঘ চক্রটির জন্য দায়ী। আরেকটি শর্ত হতে পারে পলিমেনোরিয়া। চক্রটি 21 দিনেরও কম দীর্ঘ হয়। কারণগুলি একদিকে খুব তাড়াতাড়ি হতে পারে ডিম্বস্ফোটন বা ডিম্বস্ফোটনের অভাব। অন্যান্য প্রধান কারণ হ'ল সংক্ষিপ্ত কর্পস লিউটিয়াম পর্ব হতে পারে যার অর্থ ডিম রোপনের জন্য পর্যাপ্ত সময় নেই। অন্যান্য চক্রের ব্যাধিগুলি অস্বাভাবিক রক্তক্ষরণের তীব্রতা এবং দীর্ঘায়িত রক্তক্ষরণের সময়কালকে বোঝায়।

এই লক্ষণ সহ রোগগুলি

• রজোবন্ধ
• ডিম্বাশয় ব্যথা

• সার্ভিকাল ক্যান্সার
• ডিম্বাশয়ের প্রদাহ

• পিসিও সিন্ড্রোম
• অতিব্রজঃস্রাব

জটিলতা

যেহেতু চক্রের ব্যাধিগুলির বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, তাই স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শে তাদের পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি কারণ চিকিত্সার পরবর্তী কোর্স নির্দিষ্ট চক্র ব্যাধিজনিত কারণের উপর নির্ভর করে। সাধারণত, বিশেষত অল্পবয়সী যুগে এগুলি কেবল মনোবিজ্ঞানের কারণে হয় জোর বা হরমোনজনিত ওঠানামা। উদাহরণস্বরূপ, জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির সাথে বা এগুলি ঘটতে পারে in গর্ভাবস্থা এবং জটিলতা ছাড়াই থাকা। যদি রোগীর ট্রিগার হয় চাপ কারণ নির্মূল করা যায়, পিরিয়ডগুলি আবার স্থির হয়। তবে, চক্রের ব্যাঘাতের জন্য যদি অন্য কোনও কারণ প্রকট হয়ে যায় তবে অবশ্যই এর গুরুতর পরিণতি হতে পারে। সন্তান প্রসবের বয়সীদের মধ্যে, বিরক্তিকর সময়টি নির্দেশ করতে পারে endometriosisঅন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে যা একটি শিশুকে ধারণ করা কঠিন করে তোলে। রক্তপাতের সময় রজোবন্ধঅন্যদিকে, নির্দেশ করতে পারে সার্ভিকাল ক্যান্সার। যে কোনও ক্ষেত্রেই মহিলাদের menতুস্রাবের দিকে নজর রাখা উচিত, কারণ প্রাথমিক পর্যায়ে কেবল অনিয়মিত বা চরম রক্তপাত পরীক্ষা করেই ডাক্তার গুরুতর পরিণতি রোধ করতে পারে। ডাক্তারের দৃষ্টিতে, struতুস্রাবের পরিবর্তন হ'ল এমন কোনও মাসিক যা তিন থেকে চার দিনের মধ্যে স্থায়ী হয় না এবং এই সময়কালে আক্রান্ত মহিলারা একটি পরিমাণ হারাবেন রক্ত 40 থেকে 80 মিলিলিটার ছাড়া অন্য।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

Caseতুস্রাবের অনিয়ম যে কোনও ক্ষেত্রে পর্যবেক্ষণ করা উচিত affected সর্বোপরি আক্রান্তরা checkতুস্রাবের ওঠানামা অত্যধিক কারণে হয়েছে কিনা তা যাচাই করতে পারেন জোরএকটি অস্বাস্থ্যকর খাদ্য, ঘুমের অভাব বা ওষুধের ব্যবহার। যদি এটি হয় তবে প্রথমে এই কারণগুলি দূর করার বা হ্রাস করার চেষ্টা করা যেতে পারে। হরমোনে একটি ভারসাম্যহীনতা ভারসাম্য একটি অনিয়মিত চক্র জন্য প্রায়শই দায়ী। পরিবর্তে এটি একটি সম্ভাব্য থাইরয়েড কর্মহীনতার কারণে হতে পারে। যেহেতু এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির একটি দুর্বলতা অন্যান্য অর্গান সিস্টেমকেও প্রভাবিত করে, তাই পরিবারের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। সে বা এ-এর সহায়তায় দ্রুত রোগ নির্ণয় করতে পারে can রক্ত পরীক্ষা এবং একটি সোনোগ্রাফি থাইরয়েড গ্রন্থি। বিদ্যমান রোগের ক্ষেত্রে আরও চিকিত্সা গ্রন্থি বিশেষজ্ঞ - এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দ্বারা চালানো যেতে পারে। হাইপোথাইরয়েডিজম এছাড়াও এর অন্যতম সাধারণ কারণ ঊষরতা। এটির উপস্থিতি থাকলে দম্পতিরাও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে পারেন এবং তাদের সন্দেহগুলি সমাধান করতে পারেন। তেমনি, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের সাথে সাথে গুরুতর হিসাবে পরামর্শ দেওয়া হয় ব্যথা এবং heavyতুস্রাবের অস্থায়ী ওঠানামা ছাড়াও ভারী রক্তপাত ঘটে। এর ঝুঁকি রয়েছে রক্তাল্পতা এবং অবিরাম, রক্তক্ষয় হ্রাস ঘটলে রক্ত ​​সঞ্চালন ঘটে। তদ্ব্যতীত, সিস্ট বা fibroids একটি চক্র ব্যাধি হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, বিকাশের ঝুঁকি রয়েছে ক্যান্সার যদি কোন পরীক্ষা এবং চিকিত্সা করা হয় না। এই ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের একটি সময়মতো দেখার পরামর্শ দেওয়া হয়।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

সাধারণভাবে, সমস্ত বর্ণিত চক্র ব্যাধিগুলি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত। যদি রোগগুলির কারণ জৈব হয় তবে চিকিত্সাগুলি প্রয়োজনীয় for প্রদাহ জরায়ু অঞ্চলে জৈব কারণের ক্ষেত্রে যদি অস্বীকার করা যায় অলিগোমেনোরিয়া এবং পলিমেনোরিয়া, যদি আক্রান্তরা ভাল এবং তাদের সাধারণ অনুভব করেন তবে তাদের চিকিত্সা করার প্রয়োজন নেই শর্ত ভাল. সমস্ত অসুবিধে, তবে, চিকিত্সা একেবারে প্রয়োজনীয় যদি আক্রান্ত মহিলাগুলির সন্তান ধারণের ইচ্ছা থাকে। অন্তর্নিহিত রোগের উপর নির্ভর করে, ডাক্তার লিখে ফেলবেন হরমোন প্রস্তুতিউদাহরণস্বরূপ, বা অ্যান্টিবায়োটিক বিরুদ্ধে প্রদাহ। অন্যথায়, বিনোদন এবং স্ট্রেস এড়ানো অনেক ক্ষেত্রে সহায়তা করে। আক্রান্ত মহিলারা কিছু ক্ষেত্রে হোমিওপ্যাথিক বা ভেষজ প্রতিকারের মাধ্যমেও তাদের সহায়তা করতে পারেন।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

এর ব্যাপারে মাসিক ব্যাধি, রোগ নির্ণয় বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। সরল মাসিক cramps সাধারণত কয়েক দিন পরে শেষ হয় এবং জটিলতার ফলে না not বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পরিচিতের সাহায্যে অস্বস্তি দূর করা সম্ভব ক্স এবং পরিমাপ আরও সমস্যা সৃষ্টি না করে। পিরিয়ড ব্যথা menতুস্রাব হ্রাস পাওয়ার পরে সাধারণত নিজে থেকে দূরে চলে যায় এবং আরও স্পষ্টতা বা চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। রোগ-সংক্রান্ত চক্র সংক্রান্ত ব্যাধিগুলি নির্ণয়ের পরে বিশেষভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে এবং সাধারণত একটি ভাল পূর্বনির্মাণের প্রতিশ্রুতি দেয়। তবে, লক্ষণগুলি যদি চিকিত্সা না করা হয়, তবে গুরুতর মাধ্যমিক রোগগুলি বিকাশ লাভ করতে পারে, যা শারীরিক এবং মানসিক সমস্যার সাথে থাকতে পারে। তবে সাধারণভাবে দ্রুত পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা ভাল। চক্র ব্যাধিগুলির কারণের উপর নির্ভর করে, এটি উপযুক্ত না হওয়া পর্যন্ত কখনও কখনও কিছু সময় এবং চিকিত্সকের সাথে বিভিন্ন দর্শন নিতে পারে থেরাপি পাওয়া. সময় গর্ভাবস্থা বা একটি গুরুতর অসুস্থতার সহকারী লক্ষণ হিসাবে, মাসিক cramps কখনও কখনও কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস ধরে থাকতে পারে বা বারবার পুনরাবৃত্তি করতে পারে। যত তাড়াতাড়ি কার্যকারক শর্ত সফলভাবে চিকিত্সা করা হয়েছে, লক্ষণগুলিও হ্রাস করা উচিত। দেরিতে প্রভাবগুলি আশা করা যায় না মাসিক ব্যাধি.

প্রতিরোধ

চক্রের ব্যাধি প্রথম স্থানে দেখা দিতে বাধা দিতে কী করা যেতে পারে? অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: শারীরিক এবং মানসিক চাপ এড়ানো উচিত। একটি স্বাস্থ্যকর এবং ভারসাম্যহীনতার সাথে চক্রের ব্যাধিও প্রতিরোধ করা যায় খাদ্য এবং নিয়মিত অনুশীলন। এটি একটি চক্র ক্যালেন্ডার রাখতে সহায়তা করে যাতে menতুস্রাবের শুরু, সময়কাল এবং তীব্রতা রেকর্ড করা হয়। তারপরে যদি আপনি কোনও অস্বাভাবিকতা খুঁজে পান এবং ডাক্তারের কাছে যান তবে তিনি চক্র ক্যালেন্ডারের ভিত্তিতে একটি দ্রুত এবং আরও নির্ভুল নির্ণয় করতে পারেন। শারীরিক সুস্থতা এবং হরমোন চক্রকে স্থিতিশীল করার জন্য, পুরো কাদা স্নানের পরামর্শ দেওয়া হয়।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

একটি অনিয়মিত চক্রকে দৈনন্দিন জীবনে একটি বিশাল বোঝা হিসাবে ধরা যেতে পারে convention প্রচলিত চিকিত্সা চিকিত্সা বিকল্পগুলির সাথে সাথে, বিকল্প ব্যবস্থাগুলি রয়েছে যা ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে। সাধারণভাবে, শরীরকে তার প্রতিদিনের কাজ সম্পাদনের জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ করতে হবে। পর্যাপ্ত ক্যালোরি গ্রহণের পাশাপাশি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস যেমন ভিটামিন এবং খনিজ বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এই লক্ষ্যে, এটি তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে খাদ্য যতটা সম্ভব বৈচিত্র্যময়, প্রচুর ফলমূল এবং শাকসব্জী খাওয়া এবং পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ করা। চরম ডায়েট এবং পিরিয়ড উপবাস আপনার চক্রের সমস্যা থাকলে এড়ানো উচিত। তদতিরিক্ত, নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপে জড়িত হওয়া জরুরী। চক্র সমস্যার সম্ভাব্য কারণটি আরও দ্রুত উদঘাটনের জন্য একটি চক্র ক্যালেন্ডার রাখতে সহায়ক হতে পারে। কিছু ভুক্তভোগী ভেষজ প্রতিকারগুলিও সহায়ক বলে মনে করতে পারেন। সন্ন্যাসীর মতো হোমিওপ্যাথিক সক্রিয় উপাদান রয়েছে মরিচযা চক্রের ওঠানামা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। সন্ন্যাসীর মরিচ কাউন্টারে পাওয়া যায় এবং এটি তথাকথিত ফাইটোয়েস্ট্রোজেন। এটি মহিলা লিঙ্গের ক্রিয়াকে নকল করে হরমোন এবং এইভাবে চক্র ব্যাধি সংশোধন করতে পারে। ভেষজ পদার্থগুলি যা বিশ্রাম সরবরাহ করে এবং ভারসাম্য স্বস্তিও দিতে পারে এর মধ্যে রয়েছে লেবু সুগন্ধ পদার্থ or সর্বরোগহর গুল্মবিশেষ। হরমোন পুনরুদ্ধার করতে ভারসাম্যনিয়মিত পূর্ণ কাদা স্নান একটি ভাল বিকল্প are