প্যারানোপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

একটি প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম একটি সহজাত রোগের প্রতিনিধিত্ব করে ক্যান্সার. যাইহোক, এটি টিউমারের পরিণতি নয় তবে এটির সাথে সমান্তরালভাবে বিকশিত হয়। কখনও কখনও, প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের সাধারণ লক্ষণগুলি একটি ম্যালিগন্যান্ট টিউমারকে নির্দেশ করে যা এখনও সনাক্ত করা যায়নি এবং প্রাথমিকভাবে উপসর্গবিহীন।

একটি প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম কি?

একটি প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম সর্বদা একটি ম্যালিগন্যান্ট টিউমারের সহগামী রোগ। এটি একটি নিওপ্লাজমের ফলে প্রাথমিকভাবে বিকশিত হয় না। কখনও কখনও প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি ইতিমধ্যেই দেখা যায় টিউমার-সম্পর্কিত রোগের লক্ষণগুলি ইতিমধ্যে লক্ষণীয় নয়। সুতরাং, নির্দিষ্ট প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের সাধারণ লক্ষণগুলি প্রায়শই প্রকৃত রোগ নির্ণয়কে সহজতর করতে পারে ক্যান্সার. লক্ষণগুলি স্থান দখল বা টিউমার দ্বারা টিস্যু ধ্বংসের সরাসরি পরিণতি নয়। বরং, কিছু নির্দিষ্ট এজেন্টের বর্ধিত টিউমার-প্ররোচিত মুক্তির ফলে তারা বিকাশ করে। এগুলো হতে পারে হরমোন, অ্যান্টিবডি, এনজাইম বা প্রদাহজনক কারণ। তদনুসারে, পৃথক ক্লিনিকাল ছবিগুলি বিভিন্ন উপায়ে নিজেদের উপস্থাপন করে। প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমগুলি অন্যদের মধ্যে প্রভাবিত করে অন্তঃস্রাবী সিস্টেম, দ্য চামড়া, পাচনতন্ত্র, স্নায়ুতন্ত্র, দ্য রক্ত অথবা জয়েন্টগুলোতে. অনেক সাধারণ লক্ষণ অন্তর্নিহিত ছাড়াই ঘটে ক্যান্সার. যাইহোক, কিছু প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম একচেটিয়াভাবে ক্যান্সারের সাথে মিলিত হয়।

কারণসমূহ

প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের কারণ জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের বর্ধিত গঠন এবং মুক্তি বলে মনে করা হয়। এইভাবে, প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম রয়েছে যা সাধারণ অন্তঃস্রাবী ব্যাধিগুলির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ কারণ টিউমারটি নির্দিষ্ট মাত্রার বৃদ্ধি করে। হরমোন. এন্ডোক্রাইন প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমগুলি অন্যদের মধ্যে অগ্ন্যাশয়ে নিউরোএন্ডোক্রাইন টিউমার দ্বারা সৃষ্ট হয়। এর মধ্যে একটি অত্যধিক উৎপাদন সহ তথাকথিত ইনসুলোমা অন্তর্ভুক্ত ইন্সুলিন, একটি বর্ধিত উত্পাদন সঙ্গে gastrinoma গ্যাস্ট্রিন, যা উদ্দীপিত গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড উত্পাদন, বা গুরুতর সঙ্গে vipoma থেরাপিপ্রতিরোধী অতিসার. সমস্ত টিউমার রোগীদের প্রায় 20 শতাংশ একটি প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম বিকাশ করে। ব্রঙ্কিয়াল কার্সিনোমাস সবচেয়ে বড় অনুপাতের জন্য, 40 শতাংশ পর্যন্ত। হরমোন-সম্পর্কিত প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম ছাড়াও, এর বর্ধিত গঠন অ্যান্টিবডি ক্যান্সার কোষের বিরুদ্ধেও করতে পারে নেতৃত্ব অটোইমিউন-সদৃশ রোগের জন্য যদি এইগুলি একই সাথে ক্রস-প্রতিক্রিয়ার অংশ হিসাবে সুস্থ দেহের কোষগুলিকে আক্রমণ করে। এই প্রসঙ্গে, অ্যান্টিবডি-সম্পর্কিত প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমগুলির সাথে টিউমারগুলির পূর্বাভাস লক্ষণগুলি ছাড়াই টিউমারগুলির চেয়ে বেশি অনুকূল, কারণ পূর্বে ক্যান্সার কোষগুলির বিরুদ্ধে একটি শক্তিশালী ইমিউন প্রতিক্রিয়া রয়েছে। কিছু টিউমার যেমন প্রদাহজনক কারণগুলি নিঃসরণ করে প্রোস্টাগ্লান্ডিন। এর কারণ হতে পারে ত্বকের পরিবর্তন, বাত সংক্রান্ত অভিযোগ বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি, অন্যান্য জিনিসের মধ্যে। বিশেষ প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম প্রভাবিত করে স্নায়ুতন্ত্র। এই ক্ষেত্রে, autoantibodies স্নায়ু কোষ আক্রমণ করে এবং স্নায়বিক উপসর্গ সৃষ্টি করে। তদ্ব্যতীত, নির্দিষ্ট টিউমারগুলিও এমন পদার্থ তৈরি করে নেতৃত্ব হেমাটোলজিকাল পরিবর্তনের জন্য। সামগ্রিকভাবে, বিভিন্ন প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম এইভাবে বিকাশ করতে পারে।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমগুলি সাধারণের পাশাপাশি নির্দিষ্ট উপসর্গ দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। অনেক ক্যান্সারের একটি সাধারণ লক্ষণ কমপ্লেক্স দ্বারা অনুষঙ্গী হয় ক্যাচেক্সিয়া, উষ্ণতা বৃদ্ধি, ঘাম, রক্তের ঘনীভবনলিউকোসাইটোসিস, বা রক্তাল্পতা. কচেক্সিয়া যথেষ্ট হলেও ধ্রুবক দুর্বলতায় নিজেকে প্রকাশ করে ক্যালোরি খাওয়া হয় ক্যান্সার কোষে এর বর্ধিত কার্যকলাপ রয়েছে মাইটোকনড্রিয়া, যা একটি খুব উচ্চ শক্তি খরচ বাড়ে. বিপাক ব্যাপকভাবে ত্বরান্বিত হয়, তাপ উত্পাদন বৃদ্ধি এবং ফ্যাট বার্ন উদ্দীপিত হয়। এইভাবে, মধ্যে দুর্বলতা ক্যাচেক্সিয়া খাদ্যের ঘাটতির ফল নয়, বরং শক্তি খরচ বেড়েছে। নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে হরমোন-সম্পর্কিত ব্যাধি অন্তর্ভুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, তথাকথিত নির্দিষ্ট ফর্ম কুশিং সিনড্রোম ব্রঙ্কিয়াল, হেপাটোসেলুলার বা রেনাল কার্সিনোমাসে ঘটে। বর্ধিত মুক্তি ACTH অ্যাড্রিনাল কর্টেক্সকে আরও মুক্তি দিতে উদ্দীপিত করে করটিসল. এই truncal বাড়ে স্থূলতা ষাঁড় সহ ঘাড় এবং চাঁদ মুখ, সেইসাথে দুর্বল রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা সংক্রমণের বর্ধিত সংবেদনশীলতা সহ। একটি ইনসুলোমা, খুব বেশি ইন্সুলিন উত্পাদিত হয়। দ্য রক্ত চিনি মাত্রা নাটকীয়ভাবে কমে যায় হরমোন যা কার্সিনোমা দ্বারা বৃদ্ধি পেতে পারে প্যার্যাথিউইন্ড হরমোন (PTH), ভাসোপ্রেসিন (Adh), থাইরোট্রপিন (TSH), ক্যালসিটোনিন or সেরোটোনিন. Calcitonin এর মাত্রা কমিয়ে দেয় ক্যালসিয়াম মধ্যে রক্ত। বেড়েছে ক্যালসিয়াম মাত্রা দ্বারা সৃষ্ট হয় প্যার্যাথিউইন্ড হরমোন। বেড়েছে সেরোটোনিন ঘনত্ব কারণ, অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, ক্রমাগত অতিসার এবং পেটে ব্যথা কারণ অন্ত্রের পেরিস্টালসিস ক্রমাগত উদ্দীপিত হয়। TSH, ঘুরে, গঠন উদ্দীপিত থাইরয়েড হরমোন মধ্যে থাইরয়েড গ্রন্থি, এর সাধারণ উপসর্গ সৃষ্টি করে hyperthyroidism. অ্যান্টিবডি-মধ্যস্থ প্রতিক্রিয়া হতে পারে নেতৃত্ব থেকে অটোইম্মিউন রোগ. এর ফলে রিউম্যাটিক জয়েন্ট হতে পারে প্রদাহ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট বা স্নায়বিক ঘাটতিতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া। যখন চামড়া জড়িত, প্রধান উপসর্গ হল তীব্র চুলকানি। উপরন্তু, চামড়া ক্ষত, কেরোটোজস, বা শরীরের বৃদ্ধি বৃদ্ধি চুল পালন করা হয়।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

লক্ষণ জটিলতার উপর নির্ভর করে, হরমোন পরীক্ষা বা পরীক্ষার জন্য অ্যান্টিবডি কিছু উপসর্গের কারণ সম্পর্কে তথ্য প্রদান করতে পারে। ইমেজিং কৌশল অন্তর্নিহিত টিউমার প্রকাশ করতে পারে।

জটিলতা

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই সিন্ড্রোমের ফলে বিভিন্ন জটিলতা এবং অস্বস্তি দেখা দেয় যা প্রাথমিকভাবে ক্যান্সারের সময় ঘটে। অভিযোগগুলি নিজেই খুব আলাদা এবং নিজেদের মধ্যে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই কারণে রোগের পরবর্তী কোর্স সম্পর্কে কোন সাধারণ ভবিষ্যদ্বাণী করা যায় না। আক্রান্ত ব্যক্তিরা নিজেরাই প্রবল ঘামে ভোগেন এবং এর থেকেও রক্তের ঘনীভবন। একইভাবে, রক্তাল্পতা এবং এইভাবে রক্তপাত বা অবসাদ এবং রোগীর ক্লান্তি দেখা দেয়। আক্রান্তদের মেটাবলিজমও এই সিন্ড্রোমের দ্বারা প্রভাবিত হয়, যার ফলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রোগীদেরও ওজন কমে যায়। দ্য রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা টিউমার রোগ দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে দুর্বল হয়, যাতে সংক্রমণ বা প্রদাহ প্রায়শই ঘটে, যা আক্রান্ত ব্যক্তির জীবনমানের উপর খুব নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। ত্বকে চুলকানি বা ক্ষতও হতে পারে। এই সিনড্রোমের চিকিৎসা টিউমারের চিকিৎসার মাধ্যমে করা হয়। এটা সফল হবে কি না তা বলা যাচ্ছে না। এটাও সম্ভব যে টিউমার রোগীর আয়ু কমিয়ে দেবে।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম শুধুমাত্র ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে। অতএব, ডাক্তারের কাছে প্রথম অনিয়মের পাশাপাশি ইঙ্গিত করা উচিত স্বাস্থ্য দুর্বলতা আক্রান্ত ব্যক্তিরা যেমন উপসর্গে ভোগেন অতিসার, একটি অভ্যন্তরীণ দুর্বলতা, সেইসাথে অসুস্থতার একটি সাধারণ অনুভূতি। ওজন হ্রাস বা ঘামের ক্ষেত্রে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আক্রান্ত ব্যক্তি উষ্ণতায় ভুগলে, রক্তের ব্যাঘাত ঘটে প্রচলন সেইসাথে অস্বস্তির একটি সাধারণ অনুভূতি, ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। ত্বকের চেহারায় পরিবর্তন, শারীরিক কর্মক্ষমতা হ্রাস এবং ঘুমের বর্ধিত প্রয়োজনের জন্য ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত এবং চিকিত্সা করা উচিত। এর ঝামেলা পরিপাক নালীর, রিউম্যাটিক অভিযোগ, সংক্রমণের বর্ধিত সংবেদনশীলতার পাশাপাশি বারবার ছত্রাকের সংক্রমণ বা অন্যের সংক্রমণ জীবাণু একটি রোগ নির্দেশ করে। একজন চিকিত্সককে পর্যবেক্ষণ সম্পর্কে অবহিত করা উচিত এবং একটি ফলো-আপ ভিজিট করা উচিত। হরমোন সিস্টেমের ব্যাধি, লিবিডোর পরিবর্তন বা মানসিক অস্বাভাবিকতাগুলি একজন চিকিত্সকের সাথে আলোচনা করা উচিত। একটি বিষণ্ণ মেজাজ, আচরণের বিশেষত্ব এবং সেইসাথে ব্যক্তিত্বের পরিবর্তনগুলিকে জীবের সতর্কতা লক্ষণ হিসাবে বোঝা উচিত। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে কারণগুলির তদন্ত শুরু করা যায়। উপরন্তু, প্রদত্ত প্রতিরোধমূলক চিকিৎসা পরীক্ষায় নিয়মিত অংশগ্রহণ সাধারণত বয়স্ক অবস্থায় সুপারিশ করা হয়। একটি প্রাথমিক সনাক্তকরণ, প্রথম পরিবর্তন বা অস্বাভাবিকতা স্বাস্থ্য নথিভুক্ত করা যেতে পারে।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

কারণ, প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম টিউমার অপসারণ করে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এটি সাধারণত লক্ষণগুলিও অদৃশ্য হয়ে যায়। এটি বিশেষত এন্ডোক্রাইন-সম্পর্কিত প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের জন্য সত্য। যাইহোক, এমন কিছু ক্ষেত্রেও রয়েছে যেখানে টিউমার অপসারণের পরেও অ্যান্টিবডির কার্যকলাপ বেশি থাকে। অবশ্যই, স্বতন্ত্র সহগামী টিউমার রোগ পৃথকভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এই বিষয়ে, ড্রাগ থেরাপি বা ইমিউনোসপ্রেশন থেরাপিগুলি অ্যান্টিবডি-সম্পর্কিত প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের জন্য কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। প্রতিটি প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের জন্য নিজস্ব থেরাপিউটিক পদ্ধতির প্রয়োজন হয়। তবে, যখনই সম্ভব টিউমারের চিকিৎসার চেষ্টা করা উচিত।

সম্ভাবনা এবং প্রাক্কোষ

একটি প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম একটি বিচ্ছিন্ন ঘটনা নয়, কারণ বেশ কয়েকটি সংশ্লিষ্ট সিনড্রোম রয়েছে। এগুলিকে চিকিত্সকরা বিভিন্ন ধরণের জটিলতা হিসাবে বিবেচনা করেন টিউমার রোগ. যাইহোক, প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম টিউমার নিজেই বা সরাসরি এর দ্বারা সৃষ্ট হয় না মেটাস্টেসেস. প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের বিকাশে টিউমার-সম্পর্কিত, ভাস্কুলার, বিপাকীয়, সংক্রামক বা চিকিত্সা-সম্পর্কিত প্রভাব জড়িত নয়। যাইহোক, একটি প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম একটি সনাক্তযোগ্য টিউমার ছাড়া ঘটতে পারে। এই ক্ষেত্রে, দুই থেকে চার বছরের মধ্যে একটি টিউমারের জন্য নিয়মিত স্ক্রিন করা আদর্শ অভ্যাস। এটি ইতিমধ্যে প্রমাণিত হয়েছে যে প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম একটি নতুন টিউমার গঠনের সাথে অনেক ক্ষেত্রে ঘটে। ইডিওপ্যাথিক সিন্ড্রোমগুলিকে সত্য প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম থেকে আলাদা করতে হবে। ইতিমধ্যে এই ধরনের সিনড্রোম নির্ণয় খুব জটিল এবং কঠিন বলে প্রমাণিত হয়। চিকিৎসাও কঠিন। তবে, এটা কোনোভাবেই অসম্ভব নয়। প্রচলিত টিউমারের পরিবর্তে থেরাপি, immunosuppressants সাধারণত ব্যবহার করা হয় - কিন্তু শুধুমাত্র যদি কোন টিউমার পাওয়া যায় না। লক্ষণীয় থেরাপি যেমন ব্যথা থেরাপি বা অন্যান্য পরিমাপ এছাড়াও সম্ভব। যা নিশ্চিত তা হল প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের ধরনটি কী ধরনের টিউমার হতে পারে তা নির্ধারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি এটি নিয়মিত স্ক্যানিংয়ের মাধ্যমে প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা যায় এবং অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা যায়, তাহলে পূর্বাভাসের উন্নতি হয়।

প্রতিরোধ

প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম প্রতিরোধের জন্য কোন সাধারণ সুপারিশ নেই কারণ এটি সর্বদা একটি নির্দিষ্ট টিউমার রোগের সাথে থাকে। যাইহোক, প্রতিরোধের ফোকাস টিউমারের উপর। উদাহরণস্বরূপ, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রেখে এবং এড়িয়ে চলার মাধ্যমে ব্রঙ্কিয়াল ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করা যেতে পারে ধূমপান.

অনুপ্রেরিত

প্যারানিওপ্লাস্টিক সিনড্রোম ক্যান্সারের সাথে সম্পর্কিত। প্রভাবগুলি সরাসরি টিউমারের জন্য দায়ী নয় এবং সম্ভবত একটি ইমিউন প্রতিক্রিয়া বা হরমোনের পরিবর্তনের কারণে হতে পারে। এইভাবে, প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের ফলো-আপ ফলো-আপের সাথে সম্পর্কিত এবং প্রকৃত ক্যান্সারের ফলো-আপের সাথে মিশে যায়। কারণের উপর নির্ভর করে, টিউমার অপসারণের পরেও এটি অগত্যা দেওয়া হয় না যে প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম নিজেই অদৃশ্য হয়ে যাবে। বিশেষ করে, শরীরের প্রতিক্রিয়া অব্যাহত থাকে যদি রোগের কারণ অ্যান্টিবডি হয় যা শরীরের সুস্থ টিস্যুতেও আক্রমণ করে। ফলো-আপে, বিশেষজ্ঞ, এই ক্ষেত্রে একজন অনকোলজিস্ট, সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলির যত্ন নেবেন এবং উপযুক্ত চেক-আপের সময় তাদের চিকিত্সা করবেন। যেহেতু প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের উপসর্গগুলি বিভিন্ন প্রকৃতির, তাই এখানে কেউ একই রকম পরিচর্যা করতে পারে না। উপসর্গগুলির রেজোলিউশনও ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয় এবং এটি কার্যকারক ক্যান্সারের সাথে এবং সেই অনুযায়ী, প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের ট্রিগারের সাথে যুক্ত। ওষুধ নাকি অন্য কোন বিষয়ে কম্বল স্টেটমেন্ট করা সম্ভব নয় এইডস ফলো-আপে প্রয়োজনীয়। অনকোলজিস্ট রোগীদের ব্যক্তিগত ভিত্তিতে পরামর্শ দিতে পারেন। ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট বিবেকবানভাবে রাখা উচিত।

আপনি নিজে যা করতে পারেন তা এখানে

যেহেতু প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম প্রায়শই একটি ম্যালিগন্যান্ট টিউমারের সমান্তরাল রোগ, এই টিউমারটি সনাক্ত করা এবং চিকিত্সা করা উচিত যদি এটি ইতিমধ্যে না হয়ে থাকে। অন্যথায়, প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম বিভিন্ন উপসর্গের সাথে উপস্থাপন করে, যা পৃথক ভিত্তিতে সেই অনুযায়ী যোগাযোগ করা উচিত। এখানে একটি প্রধান ফোকাস পুষ্টির উপর, কারণ রোগীদের জীবন-হুমকির ক্যাচেক্সিয়া হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ক্যান্সার কোষ অনেক গ্রাস করে ক্যালোরি যে রোগী আর স্বাভাবিকের সাথে পর্যাপ্ত পুষ্টি গ্রহণ করতে সক্ষম হয় না খাদ্য. এর ফলে টিউমার-জনিত ওজন হ্রাস পায়। এই ক্ষেত্রে, উচ্চ-ক্যালোরি কিন্তু স্বাস্থ্যকর খাবারের পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন অ্যাভোকাডো, কলা বা চিনাবাদাম। মাখন একটি বিস্তার হিসাবে। দ্য রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা এছাড়াও প্যারানিওপ্লাস্টিক সিন্ড্রোম দ্বারা দুর্বল হয়। যে সমস্ত রোগীরা নিজের জন্য কিছু করতে চান তাই তাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করে এমন সমস্ত কিছু করার পরামর্শ দেওয়া হয়: এর মধ্যে পর্যাপ্ত ঘুমের পাশাপাশি একটি স্বাস্থ্যকরও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে খাদ্য সঙ্গে তাজা, উচ্চ ফাইবার খাবার, কিন্তু সামান্য চিনি এবং চর্বি। probiotics যে সমৃদ্ধ অন্ত্রের উদ্ভিদ এছাড়াও সুপারিশ করা হয়। অবশ্যই, রোগীদের ধূমপান বা মদ্যপান করা উচিত নয় এলকোহল যাতে জীবের উপর অপ্রয়োজনীয় চাপ না পড়ে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে খেলাধুলা ওষুধের মতো গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। এমনকি তাজা বাতাসে অল্প হাঁটাও ইমিউন সিস্টেমকে সক্রিয় করে, বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে এবং এইভাবে একটি উন্নতমানের জীবন নিশ্চিত করে।