পালেও ডায়েট: স্টোন এজ ডায়েট দিয়ে কীভাবে শুরু করবেন

প্যালিও ডায়েট একটি পুষ্টির ধারণা যা পুষ্টিবিদ ড Dr. লরেন কর্ডেইনের লেখা একটি বই দ্বারা প্রতিষ্ঠিত। 2010 সালে, প্রথম সংস্করণ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রকাশিত হয়েছিল। তখন থেকে, প্যালিও নীতিটি ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তা উপভোগ করেছে এবং এখন ইউরোপেও এটি একটি প্রধান প্রবণতা হয়ে দাঁড়িয়েছে। প্যালিও নীতি মানে কি? … পালেও ডায়েট: স্টোন এজ ডায়েট দিয়ে কীভাবে শুরু করবেন

বুলবাস বাছুর গুইটার: অসহিষ্ণুতা ও অ্যালার্জি

বাল্বাস বাছুরের চেরভিলটি নাভী পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। দৃশ্যত, এটি তৃণভূমি chervil অনুরূপ। এর শালগমের মতো শিকড় একটি স্বল্প পরিচিত গুরমেট সবজি। এটি চেরভিল বিট নামেও পরিচিত। অন্যান্য নাম হল: বাল্বাস চেরভিল, শালগম চেরভিল বা শালগম বাছুর চেরভিল এবং আর্থ চেস্টনাট। বাল্বাস বাছুর চেরভিল সম্পর্কে আপনার যা জানা উচিত তা এখানে। শালগমের মতো মূল… বুলবাস বাছুর গুইটার: অসহিষ্ণুতা ও অ্যালার্জি

টেপারি বিন: অসহিষ্ণুতা ও অ্যালার্জি

পুষ্টি সমৃদ্ধ টেপারি শিমের উৎপত্তি অ্যারিজোনা এবং উত্তর মেক্সিকোতে, যেখানে খ্রিস্টপূর্ব তৃতীয় সহস্রাব্দ থেকে এটি পরিচিত। পুষ্টি সমৃদ্ধ শাক আমাদের দেশে স্যুপের ভিত্তি এবং সবজি হিসাবে ব্যবহৃত হয়। টেপারি শিম সম্পর্কে আপনার এটাই জানা উচিত। পুষ্টি সমৃদ্ধ টেপারি মটরশুটি অ্যারিজোনার অধিবাসী ... টেপারি বিন: অসহিষ্ণুতা ও অ্যালার্জি

আলু: অসহিষ্ণুতা ও অ্যালার্জি

সুস্বাদু ও পুষ্টিকর প্রধান খাদ্য এবং অসংখ্য খাবারের উপাদান হিসেবে আলু অপরিহার্য হয়ে উঠেছে। সস্তা কন্দ সহজে জন্মানো যায় এবং পশু খাদ্য এবং শিল্প ব্যবহারের জন্য কাঁচামাল হিসাবে কাজ করে। গড়ে, প্রত্যেক জার্মান প্রতি বছর প্রায় 60 কিলোগ্রাম আলু খায়। আলু সম্পর্কে আপনার যা জানা উচিত কম ক্যালোরি… আলু: অসহিষ্ণুতা ও অ্যালার্জি

চুলকানির বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার

চুলকানি একটি সাধারণ লক্ষণ যা শরীরের সমস্ত সম্ভাব্য অংশে বিভিন্ন মাত্রায় হতে পারে। এটি ক্ষতিগ্রস্তদের মধ্যে আঁচড়ের জন্য বাড়তি প্রয়োজনের দিকে পরিচালিত করে, তবে এটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে চুলকানি বাড়িয়ে তুলতে পারে। প্রায়ই চুলকানি নিরীহ হয়, কিন্তু এটি বিভিন্ন রোগের কারণেও হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে অসংখ্য ত্বক ... চুলকানির বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার

ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আমার কতবার এবং কতক্ষণ ব্যবহার করা উচিত? | চুলকানির বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার

কতবার এবং কতক্ষণ আমি ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করব? চুলকানির তীব্রতার উপর নির্ভর করে ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা উচিত। নীতিগতভাবে, তালিকাভুক্ত ঘরোয়া প্রতিকারগুলির সাথে প্রায় এক সপ্তাহ ধরে চুলকানির চিকিত্সা নিরীহ। যদি কোনও অনিশ্চয়তা থাকে তবে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তেল ব্যবহার করার সময়, যত্ন নিন ... ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আমার কতবার এবং কতক্ষণ ব্যবহার করা উচিত? | চুলকানির বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার

কোন বিকল্প থেরাপি এখনও সাহায্য করতে পারে? | চুলকানির বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার

কোন বিকল্প থেরাপি এখনও সাহায্য করতে পারে? বিকল্প থেরাপির একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সম্ভাব্য ত্বকের জ্বালাময় পদার্থ পরিহার করা। চুলকানির জন্য বিভিন্ন মাদার টিংচার ব্যবহার করা যেতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে পানসি, ল্যাভেন্ডার, ফিউমিটরি এবং নেটলের জনপ্রিয় মিশ্রণ। আপনি যদি এগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা নিশ্চিত না হন তবে আপনার পরামর্শ নেওয়া উচিত ... কোন বিকল্প থেরাপি এখনও সাহায্য করতে পারে? | চুলকানির বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার

কোন হোমিওপ্যাথি আমাকে সাহায্য করতে পারে? | চুলকানির বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার

কোন হোমিওপ্যাথি আমাকে সাহায্য করতে পারে? চুলকানিতে সাহায্য করতে পারে এমন অসংখ্য হোমিওপ্যাথিক আছে। এর মধ্যে রয়েছে অ্যাসকুলাস, যা ভেরিকোজ শিরা, পিঠের ব্যথা এবং পাচক রোগের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারের মধ্যে থাকা স্যাপোনিনগুলি শরীরের প্রদাহজনক প্রক্রিয়ায় বাধা সৃষ্টি করে এবং ত্বককে প্রশান্ত করে। আবেদন বাঞ্ছনীয় ... কোন হোমিওপ্যাথি আমাকে সাহায্য করতে পারে? | চুলকানির বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার

রুট পার্সলে: অসহিষ্ণুতা এবং অ্যালার্জি

রুট পার্সলে একটি প্রাচীন সবজি শুধুমাত্র শীতকালে পাওয়া যায়। দৃশ্যত, এটি গাজর এবং পার্সনিপের সংশ্লেষণের প্রতিনিধিত্ব করে। দীর্ঘদিন ধরে সবুজ স্যুপ হিসাবে প্রাথমিকভাবে ব্যবহৃত হওয়ার পরে, মসলাযুক্ত স্বাদের মূলটি এখন তার নিজের অধিকারে একটি সবজি হিসাবে ফিরে আসছে। রুট পার্সলে সম্পর্কে আপনার যা জানা উচিত তা এখানে। … রুট পার্সলে: অসহিষ্ণুতা এবং অ্যালার্জি

বানান: অসহিষ্ণুতা ও অ্যালার্জি

বানান হল এক ধরনের শস্য যা দীর্ঘদিন ভুলে গিয়েছিল, কিন্তু এখন আবার খুব জনপ্রিয়। বিভিন্ন ধরণের খাদ্যের অসহিষ্ণুতাযুক্ত লোকেরা সাধারণত বানানটি খুব ভালভাবে সহ্য করে। এটি গমের একটি নিশ্চিতভাবে স্বাস্থ্যকর বিকল্প। বানান বানান সম্পর্কে আপনার যা জানা উচিত তা হল এক ধরণের শস্য যা দীর্ঘদিন ভুলে গিয়েছিল, কিন্তু… বানান: অসহিষ্ণুতা ও অ্যালার্জি

পেটের আলসার: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

গ্যাস্ট্রিক আলসার বা আলকাস ভেন্ট্রিকুলি পেটের এবং বিশেষ করে পাকস্থলীর আস্তরণের একটি প্রদাহজনক রোগ। গ্যাস্ট্রিক আলসার জার্মানিতে সবচেয়ে সাধারণ পেটের রোগগুলির মধ্যে একটি। বিশেষ করে বয়স্ক মানুষ আক্রান্ত হয়। প্রধান কারণগুলি হল গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডের উত্পাদন বৃদ্ধি এবং পেটের নড়াচড়া বা হজমের ব্যাঘাত। একটি পেট আলসার কি? … পেটের আলসার: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

বেল বেল মরিচ: অসহিষ্ণুতা ও অ্যালার্জি

গোলমরিচ হল একটি চাওয়া-পাওয়া, স্বতন্ত্র স্বাদের সবজি যা আলু এবং টমেটোর মতোই নাইটশেড পরিবারের অন্তর্গত এবং কম ক্যালোরির, ভিটামিন এবং খনিজগুলির অত্যন্ত সমৃদ্ধ উত্সগুলির মধ্যে রয়েছে। 2,000 টিরও বেশি পরিচিত প্রজাতির মধ্যে মরিচ এবং গরম মরিচের মতো খুব গরম স্বাদযুক্ত জাতও রয়েছে। ক্যাপসাইসিন বিভিন্ন গরম স্বাদের জন্য দায়ী… বেল বেল মরিচ: অসহিষ্ণুতা ও অ্যালার্জি