মহিলাদের তুলনায় পুরুষরা প্রায়শই শিউম্যানের রোগে আক্রান্ত হয়। রোগটি কেন হয় তা পুরোপুরি স্পষ্ট নয়। বংশগত কারণের পাশাপাশি অতিরিক্ত চাপ (সামনের দিকে বাঁকানো, সংকোচন ইত্যাদি) রোগের বিকাশকে উৎসাহিত করতে পারে। থেরাপি, এমনকি কৈশোরে, দেরী প্রভাব প্রতিরোধ বা কমানোর জন্য অপরিহার্য। রোয়িং অনুকরণ করার জন্য 4 টি সাধারণ ব্যায়াম ... শিউমারম্যান রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি
আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা ব্যায়াম কর্মসূচী ছাড়াও, যা Scheuermann এর রোগের ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিৎসায় গুরুত্বপূর্ণ, বিস্ফোরণ কৌশলগুলি টান পেশীগুলি আলগা করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। ক্রমাগত ভুল ভঙ্গির কারণে, কিছু পেশী গোষ্ঠী কম সরবরাহ করা হয় এবং ঘন ঘন বেদনাদায়ক উত্তেজনা সৃষ্টি করে। আঠালো বা সংক্ষিপ্ত টিস্যু পারে ... আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা | শিউমারম্যান রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি
এক্স-রে এক্স-রে হল শিউম্যানের রোগের পছন্দের ডায়াগনস্টিক টুল। একটি এমআরআই এবং একটি সিটি আরও সঠিক মূল্যায়নের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। কশেরুকা দেহের বিকৃতি স্পষ্টভাবে এক্স-রে ছবিতে দেখা যায়। বিশেষ করে স্পাইনাল কলামের পাশের দৃশ্যে এই রোগের বিচার করা যায়। বিভিন্ন পর্যায়… এক্স-রে | শিউমারম্যান রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি
সংক্ষিপ্ত বিবরণ Scheuermann এর রোগ হল বয়ceসন্ধিকালে ঘটে যাওয়া মেরুদণ্ড কলামের একটি বৃদ্ধি ব্যাধি এবং সাধারণত একটি কুঁজো গঠনের দিকে পরিচালিত করে। কদাচিৎ কটিদেশীয় মেরুদণ্ড ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যদি এটি হয় তবে এটি হ্রাসকৃত কটিদেশীয় লর্ডোসিস (পিছনে ফাঁকা) আসে। ফিজিওথেরাপি বিকৃত কশেরুকা উপশম করার উদ্দেশ্যে। এটি দ্বারা করা হয়… সংক্ষিপ্তসার | শিউমারম্যান রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি
"থেরাব্যান্ডের সাথে রোয়িং" একটি দরজা বা জানালার হ্যান্ডেলে একটি থেরাব্যান্ড সংযুক্ত করুন। একটু নিচু হয়ে দাঁড়ান এবং উভয় প্রান্তে ব্যান্ডটি ধরে রাখুন। কনুই কাঁধের স্তরের দিকে কোণযুক্ত। হাতের পিঠগুলি উপরের দিকে নির্দেশ করছে এবং কনুইয়ের সমান স্তরে রয়েছে। সার্ভিকাল মেরুদণ্ড এবং বক্ষীয় মেরুদণ্ড ... থেরাব্যান্ডের সাথে চলাচল করছে
Agগলের ডানা: প্রবণ অবস্থায় শুয়ে পড়ুন। দৃষ্টি ক্রমাগত নিচের দিকে পরিচালিত হয়, বাহুগুলি সামনের দিকে প্রসারিত হয়। এখন প্রসারিত বাহুগুলিকে আপনার উপরের শরীরের দিকে নিয়ে যান এবং শ্বাস নেওয়ার সময় এই আবেগ দ্বারা আপনার উপরের শরীরটি তুলুন। 2 টি পুনরাবৃত্তি সহ 15 টি পাস করুন। পরবর্তী ব্যায়াম চালিয়ে যান।
সোজা এবং কাঁধ জুড়ে দাঁড়ান। প্রতিটি হাতে একটি ওজন ধরে রাখুন। শুরুতে আপনার বাহু আপনার শরীরের পাশে ঝুলে থাকে, আপনার পেট টানটান হয়। এখন আপনার ব্রেস্টবোন সোজা করুন, আপনার কাঁধ টানুন এবং উভয় হাতকে কাঁধের স্তরে নিয়ে আসুন। কাঁধ, কনুই এবং কব্জি একটি রেখা গঠন করে। বাহু প্রায় প্রসারিত। অবশেষে,… শিউয়ারম্যান রোগের জন্য পৃষ্ঠা উত্তোলন
"প্রাচীরের উপর প্রসারিত করুন" একটি প্রাচীরের পাশে দাঁড়ান। আপনার হাতটি প্রাচীরের সাথে বাঁকুন এবং তারপরে আপনার উপরের শরীরটি আরও উপরে ঘুরান। আপনি বুকের পেশী বা বগলের এলাকায় টান অনুভব করবেন। 10 সেকেন্ডের জন্য প্রসারিত ধরে রাখুন এবং তারপরে দিকগুলি পরিবর্তন করুন। প্রতিটি পাশ 2-3 বার প্রসারিত করা উচিত। বিকল্পভাবে,… দেওয়ালে টানাটানি
লক্ষণ, কোর্স এবং ঝুঁকি অ্যাঙ্কিলাইজিং স্পন্ডিলাইটিসে, মেরুদণ্ডের কিছু অংশ, পুরো মেরুদণ্ড বা অস্ত্র ও পায়ের জয়েন্টগুলি প্রভাবিত হয়। প্রদাহ এবং শক্ত হওয়া সাধারণত কডাল (নীচে/পা) থেকে ক্র্যানিয়াল (শীর্ষ/মাথা) পর্যন্ত বিকাশ লাভ করে। যদি হাত এবং পায়ের জয়েন্টগুলিও প্রভাবিত হয়, তবে থেরাপিস্ট অবশ্যই ঠিক করবেন এবং চিকিত্সা করবেন ... লক্ষণ, কোর্স এবং ঝুঁকি | ফিজিওথেরাপি বেচারিওর রোগ
আরও ব্যবস্থা অ্যানকাইলোসিং স্পন্ডিলাইটিসের জন্য প্যাসিভ থেরাপির মধ্যে রয়েছে স্ট্রেচিং, বিশেষ করে সামনের পেশী চেইন (বিশেষ করে হিপ ফ্লেক্সার), যা বাঁকানো ভঙ্গিতে ব্যাপকভাবে সংক্ষিপ্ত হয়। উত্তেজিত পেশির ম্যাসেজ এবং শ্বাস -প্রশ্বাসের থেরাপি (যেমন শ্বাস -প্রশ্বাসের যোগাযোগ) বেখতেরেভ রোগের ফিজিওথেরাপিতেও কার্যকর ব্যবস্থা। খেলাধুলা যা জয়েন্টগুলোতে সহজ ... আরও ব্যবস্থা | ফিজিওথেরাপি বেচারিওর রোগ
Bechterew's disease এর নামকরণ করা হয়েছে তার আবিষ্কারক ভ্লাদিমির Bechterew এর নামানুসারে। অ্যানকাইলোসিং স্পন্ডিলাইটিস শব্দটি বেখতারভের রোগের প্রতিশব্দ হিসাবে ব্যবহৃত হয়: অ্যানকাইলোসিস = শক্ত হয়ে যাওয়া, -টাইটিস = প্রদাহ, স্পন্ডিল = কশেরুকা। নামটি যেমন বর্ণনা করে, এটি কশেরুকা জয়েন্টগুলির প্রদাহ, যা দীর্ঘ সময়ের জন্য শক্ত হয়ে যায় এবং এইভাবে… ফিজিওথেরাপি বেচারিওর রোগ
