মিটারিজম বর্ণনা করে a শর্ত এটি প্রায়শই তাৎক্ষণিকভাবে স্বীকৃত হয় না এবং এইভাবে চিকিত্সা করা হয় না। এছাড়াও, ফাঁপ, পাচনতন্ত্রের একটি রোগ, অনেক আক্রান্তদের পক্ষে অপ্রীতিকর। পেটে ব্যথা, পরিপূর্ণতার অনুভূতি, এমনকি খাবারের একটি ছোট খাওয়ার পরেও এ পেট যেগুলি ওষুধের বলের মতো উত্ফুল্ল হয়, এগুলি আবহাওয়ার লক্ষণ।
আবহাওয়া কী?
আবহাওয়া শব্দটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে গ্যাসের অস্বাভাবিক জমে বোঝায়। প্রত্যেকেরই বায়ু রয়েছে যা দ্বারা বহিষ্কার করা হয় belching বা মাধ্যমে মলদ্বার। এটি প্রতিদিন 15 বার পর্যন্ত ঘটে। অন্ত্রের গ্যাসগুলির মধ্যে কখনও কখনও অপ্রীতিকর গন্ধ আসে ব্যাকটেরিয়া মধ্যে কোলন। এগুলি সমন্বিত গ্যাস উত্পাদন করে গন্ধক। আবহাওয়াতে এই লক্ষণগুলি আরও ঘন ঘন ঘটে। পেট ফুঁকছে এবং ছড়িয়ে পড়ে।
কারণসমূহ
অনেক চিকিত্সা পেশাদারদের উদ্বেগজনক সন্দেহ পেটের পেশী আবহাওয়ার প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি। প্রচুর চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ এবং খুব অল্প ব্যায়ামের সাথে, চর্বি এবং সেইজন্য গ্যাসগুলি নরম অবস্থায় সংরক্ষণ করা হয় পেটের অঞ্চল। তারা এখানে স্থির হয় এবং তাদের প্রাকৃতিক পথে যায় না। ফলস্বরূপ, পেট আরও ফুলে যায় এবং বৃদ্ধি পায় becomes ক খাদ্য ফাইবার উচ্চ পরিমাণে, সেলুলোজ এবং ফ্যাট একই রকম। দেহটি গ্যাস বিল্ডআপ প্রক্রিয়াকরণে একটি কঠিন সময় কাটাচ্ছে। সুস্থ মানুষে, bloating একটি সাধারণ উপায়ে চলে যায়, তবে আবহাওয়া দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এটি অন্ত্রের অভ্যন্তরে জমা হয়। বাঁধাকপি, উদাহরণস্বরূপ, সালাদ এবং লিগমগুলি তাদের জন্য পরিচিত bloating প্রভাব. ল্যাকটোজ, ফলশর্করা এবং ময়দায় প্রস্তুত আঠা গ্যাস জমে যাওয়ার ট্রিগারও হতে পারে। তাড়াহুড়ো করে খাবার, কার্বনেটেড সফট ড্রিঙ্কস এবং কৃত্রিম জিনিসগুলি নিচে নামিয়ে আনি চিনি বিকল্পগুলি একটি ফুলে যায় পেট হতে পারে। স্বাস্থ্য পরিস্থিতি যা আবহাওয়ার দিকে পরিচালিত করতে পারে সেগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অন্ত্রের বিষয়বস্তুগুলির সামনের পরিবহণ সম্পর্কিত অশান্তি: পুত্রফ্যাকটিভ ব্যাকটেরিয়া যে জায়গাগুলিতে মল দীর্ঘস্থায়ী হয় সেগুলিতে সংগ্রহ করতে পারে।
- মধ্যে ঝামেলা রক্ত প্রচলন (পাচন অঙ্গ)।
- যকৃতের ক্ষতি
- হার্টের পেশীর দুর্বলতা
- তীব্র এবং মারাত্মক আবহাওয়া থেকেও হতে পারে আন্ত্রিক প্রতিবন্ধকতা। এটি অবিলম্বে সার্জিকাল বা নিবিড় যত্নের সাথে চিকিত্সা করা উচিত (কারণের উপর নির্ভর করে) depending
লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ
আবহাওয়াতে, পেটের একটি গোলাকার মুদ্রাস্ফীতি থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি শক্ত অনুভব করে এবং চাপের জন্য খুব সংবেদনশীল। স্ফীত পেট অস্বস্তিকর এবং যন্ত্রণাদায়ক অনুভূতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়, যা বসে বা কষাকষিযুক্ত পোশাক পরে তীব্র হয়। এছাড়াও, উত্তেজনা এবং পূর্ণতার অনুভূতি, মলের অনিয়ম, পেটে ব্যথা, অন্ত্র শব্দ, বমি বমি ভাব, বমি or অতিসার সম্ভব এই প্রভাবের ফলে অনেকগুলি কেবল প্রস্ফুটিত পেটের দিকে মনোনিবেশ করতে পারে, তাদের শারীরিক, তবে তাদের মানসিক সুস্থতা এবং সাধারণ সম্পাদন যথেষ্ট পরিমাণে সীমাবদ্ধ। লজ্জার বোধের কারণে গ্যাসগুলি প্রায়শই ছাড়তে দেয় না, যা ফুলে যাওয়া পেটকে শক্তিশালী করে, কারণ বায়ু এবং অন্ত্রের গতিবেগ চলে যাওয়ার পরে সাধারণত উত্তেজনার অনুভূতি হ্রাস পায়।
রোগ নির্ণয় এবং কোর্স
বেশিরভাগ দিন ধরে ফোটানো পেট উপস্থিত না হওয়া এবং নিজে থেকে অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত ভুক্তভোগীরা প্রায়শই চিকিত্সার সহায়তা পান না। উপরের এবং তলপেটটি সাধারণত শক্ত, ফুলে যায় এবং এর কারণে হয় স্ফীত পেট এলাকা, তীব্র হয় ব্যথা. একটি স্ফীত পেট চিকিত্সকের পক্ষে সাধারণত নির্ণয় করা সহজ, যাতে লক্ষ্যযুক্ত চিকিত্সাটি দ্রুত শুরু করা যায়। আবহাওয়ার ক্ষেত্রে এটি সম্পর্কিত কারণের উপর নির্ভর করে। গুরুতর হিসাবে অন্যান্য অভিযোগের সাথে যদি আবহাওয়া দেখা দেয় পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি or অতিসার, এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি সনাক্ত করতে পারে বা সর্বোত্তম ক্ষেত্রে গুরুতর রোগ যেমন বাদ দিতে পারে পাকাশয়ের প্রদাহপূর্ণ রোগ, পেট ক্যান্সার, যকৃতের প্রদাহ or প্যানক্রিয়েটাইটিস.
জটিলতা
মিটারয়েজমের কারণে, আক্রান্ত ব্যক্তিরা পেটে এবং তীব্র অস্বস্তিতে ভোগেন suffer পেট। এটি সাধারণত জড়িত অতিসার এবং একটি খুব বিতর্কিত পেট। ফলস্বরূপ, অনেক আক্রান্ত ব্যক্তি নিম্নমানের জটিলতায় ভুগছেন বা স্ব-সম্মান হ্রাস করেছেন স্ফীত পেট। তদ্ব্যতীত, কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়াও ঘটে। পেট নিজেই প্রায়শই টানটান থাকে এবং থাকে বমি বমি ভাব বা অন্ত্রের মধ্যে গোলমাল শব্দ। আক্রান্ত ব্যক্তির অন্ত্রের চলাচল প্রায়শই অনিয়মিত হয়, যা পারে নেতৃত্ব দৈনন্দিন জীবনে গুরুতর বাধা এবং অস্বস্তি। সাধারণভাবে, রোগীর জীবনমান রোগের দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। জটিলতাগুলি সাধারণত ঘটে যদি মিটারোজিমে নিজে থেকে অদৃশ্য হয়ে না যায় এবং চিকিত্সা না করা হয়। এটি মারাত্মক রোগের ঝুঁকি বাড়ায়, যা সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে হতে পারে নেতৃত্ব রোগীর মৃত্যুর জন্য। অনেক ক্ষেত্রেই মিটারয়েজমের লক্ষণগুলি সহজ উপায়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে এবং কোনও বিশেষ জটিলতা নেই। তবে কিছু ক্ষেত্রে ওষুধ বা সার্জিকাল হস্তক্ষেপ প্রয়োজনীয়। যদি মিটারোইজমের চিকিত্সা প্রথম দিকে শুরু হয় তবে সাধারণত রোগীর আয়ু কমেনি।
চিকিত্সা এবং থেরাপি
- ডায়েটের পরিবর্তন
আবহাওয়ার ক্ষেত্রে, প্রথমে করণীয় হ'ল দুগ্ধজাত পণ্যগুলি এড়ানো। একটি ব্যতিক্রম হয় দই। বিকল্প হিসাবে, এটি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় ল্যাকটোজবিনামূল্যে দুগ্ধজাত। এছাড়াও, ফল এবং উপযুক্ত রস এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়। লেবুগুলিতে অজীর্ণ থাকে শর্করাসুতরাং এগুলিও এড়ানো উচিত। রান্না করা শাকসবজি কাঁচা শাকসব্জির চেয়ে ভাল এবং মিশ্রিত রুটি পুরো রুটির পরিবর্তে বেছে নেওয়া উচিত। কার্বনেটেড পানীয়গুলি প্রতিস্থাপন করা উচিত ভেষজ চা একটি পেট প্রশংসনীয় প্রভাব সহ, যেমন মৌরি চা। এছাড়াও, হজম-উত্তেজক পণ্য রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ কেওড়া এবং sauerkraut। পরিবর্তনের উদ্দেশ্যটি কিনা তা খুঁজে বের করা খাদ্য এটি আবহাওয়ার কারণ।
- পেটের প্রশিক্ষণ
খেলাধুলা এবং একটি লক্ষ্যযুক্ত পেটের পেশী প্রশিক্ষণ আবহাওয়া প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। শক্তিশালী পেটের পেশী অন্ত্রের আন্দোলন সমর্থন। এটি মল দীর্ঘায়িত ধরে রাখা এবং ফলে গ্যাস গঠন প্রতিরোধ করে। বৈদ্যুতিক কম্বল বা গরম পানি পেটে রাখা বোতল বা একটি গরম স্নান এছাড়াও প্রায়শই স্বস্তি দেয়।
- চিকিত্সা
বেশ কিছু আছে ওষুধ যা আবহাওয়া দূর করতে সহায়তা করে। ভেষজ প্রতিকারযুক্ত উদাহরণস্বরূপ, কেওড়া, মেন্থল, মৌরি, মৌরি এবং লেবু সুগন্ধ পদার্থ, যা একটি এন্টিস্পাসমডিক প্রভাব রয়েছে। রাসায়নিক এজেন্ট যে নেতৃত্ব থেকে বিনোদন এবং নিশ্চিত করুন যে অন্ত্রের বিষয়বস্তুগুলি আরও ভালভাবে স্থানান্তরিত হয়েছে। সমন্বিত প্রস্তুতি সমন্বিত এনজাইম দ্রুত হজম এবং খাদ্য অর্জন শোষণ. Lactase ট্যাবলেট আবহাওয়া কারণে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, ভেষজ সংমিশ্রণ প্রস্তুতি এবং কাঠকয়লা প্রস্তুতিও স্বস্তি দিতে পারে। বিকল্পভাবে, জোলাপ সাপোজিটরিগুলি অন্ত্রের গতিগুলি উত্সাহিত করতে এবং এভাবে অন্ত্রের গ্যাসের স্রাব অর্জন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন
মিটারোইজমের একটি অনুকূল প্রাগনোসিস রয়েছে। অসংখ্য স্ব-সহায়তা ছাড়াও পরিমাপ, ড্রাগ চিকিত্সা শুরু হয়। এটি ক্রমান্বয়ে বিদ্যমান উপসর্গগুলির একটি রেগ্রেশন এবং শেষ পর্যন্ত পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করে। চ্যালেঞ্জ অবশ্য নির্ণয়ের মধ্যেই রয়েছে। এই রোগটি প্রায়শই দীর্ঘকাল অবহেলিত থাকে। তদ্ব্যতীত, ক্লিনিকাল চিত্রটি প্রায়শই অন্য কোনও রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করে, যাতে বিরাট সংখ্যক ক্ষেত্রে বিভ্রান্তি ঘটে। যদি সঠিক রোগ নির্ণয় করা হয়, তবে আক্রান্ত ব্যক্তি লক্ষণগুলি হ্রাস করতে যথেষ্ট অবদান রাখতে পারেন পরিমাপ যেমন পেশী প্রশিক্ষণ এবং একটি পরিবর্তন হিসাবে খাদ্য। অনেক রোগীর জন্য, এই পরিমাপ লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি অর্জনের জন্য ইতিমধ্যে যথেষ্ট। নিরাময় প্রক্রিয়াটি অনুকূলকরণের জন্য সহায়ক ওষুধও সরবরাহ করা হয়। চিকিত্সা যত্নের সাথে স্ব-সহায়তা ব্যবস্থার সংমিশ্রণ জীবের উন্নত কর্মক্ষমতাতে অবদান রাখে। পরিবর্তন বা চিকিত্সা ব্যবহার ছাড়াই স্বাস্থ্য অনিয়ম সাধারণত দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। জীবনের মান হ্রাস পেয়েছে এবং দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন ধরণের সীমাবদ্ধতা রয়েছে। শারীরিক ব্যাধি ছাড়াও মানসিক অবস্থা জোর সাধারণত সময়ের সাথে সাথে বিকাশ ঘটে। রোগের প্রতিকূল কোর্সের ক্ষেত্রে এবং সঠিক রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে মানসিক গৌণ ব্যাধিগুলি প্রায়শই ঘটে।
প্রতিরোধ
যাঁরা আবহাওয়াতে প্রবণ হন তাদের উচিত খাবারের মরসুম কেওড়া, মৌরি, মৌরি এবং সবজি শাক। গরম মশলায় খাবারগুলি কম হওয়া উচিত। গ্যাস উত্পাদনকারী সবজি যেমন পেঁয়াজ, রসুন, বাঁধাকপি, ফলমূল এবং মুলা এড়ানো উচিত F এমন খাবারগুলি যে খুব চর্বিযুক্ত, মোটামুটিভাবে পুরো শস্য পণ্য, কফি, চকলেট, এবং বরফ-ঠান্ডা এবং কার্বনেটেড পানীয়ও অনুপযুক্ত। ধীরে ধীরে খাওয়া এবং ভালভাবে চিবানো গুরুত্বপূর্ণ। খাওয়ার পরে ব্যায়াম গ্যাসের পালানোর জন্য উত্সাহ দেয়।
সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা
চিকিত্সা যত্ন পরে রোগ পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ এবং জটিলতা প্রতিরোধের জন্য দৈনিক সহায়তা প্রদান লক্ষ্য। তবে এটি প্রায়শই প্রয়োজন হয় না ফাঁপযদিও আবহাওয়াতে কিছু ব্যবস্থা নেওয়া দরকার। এর মধ্যে নির্দিষ্ট খাবার এবং খাবার এড়ানো অন্তর্ভুক্ত। যদি ফাঁপ পুনরাবৃত্তি, নিবিড় অনুসরণ করা প্রয়োজন। থেরাপি তারপরেই পেট ফাঁপা হওয়ার কারণগুলি চিহ্নিতকরণ এবং নির্মূল করার লক্ষ্য। যদি ট্রিগারটি নির্মূল করা যায় তবে সম্পর্কিত প্রতিক্রিয়াগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়। সুতরাং, ওষুধ ও চিকিত্সার পরিবর্তন বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাফল্যের প্রতিশ্রুতি দেয়। চিকিত্সক তার রোগীর সাথে পৃথক ছন্দে একমত হন যাতে এর কার্যকারিতা পরীক্ষা করতে পারেন থেরাপি। অন্যদিকে, ফলো-আপ যত্ন যখন আরও জটিল হয় জোর বা উদ্বেগ পেট ফাঁপা কারণ। এক্ষেত্রে, মনঃসমীক্ষণ সাধারণত পরামর্শ দেওয়া হয়, যা বিনোদন কৌশল শেখা হয়। চূড়ান্ত সাফল্য না হওয়া পর্যন্ত ডাক্তার উপযুক্ত প্রেসক্রিপশন লিখে দেন।
আপনি নিজে যা করতে পারেন
একটি খাদ্য ডায়েরি রাখা আবহাওয়ার ট্রিগারগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। যদি জোরালোভাবে গ্যাস তৈরির খাবারগুলি খাওয়ার পরে পেট ফাঁপা হয় বাঁধাকপি বা শিমের ফলস, এগুলি যথাসম্ভব এড়ানো উচিত - যারা এগুলি না করতে চান তাদের পক্ষে যথেষ্ট দীর্ঘ সময়ের জন্য চ্যাপ্টা শাকসব্জি রান্না করা উচিত এবং কিছু কাঁচা বা মৌরি বীজ যুক্ত করা উচিত। যদি ল্যাকটোজের প্রতি অসহিষ্ণুতা হয় (ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা) বা ফলশর্করা (ফ্রুক্টোজ অসহিষ্ণুতা) উপস্থিত রয়েছে, ল্যাকটোজমুক্ত দুগ্ধজাত পণ্যের পরিবর্তন বা ফলের ব্যাপক পরিহার এবং চিনি বিকল্পগুলি লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। অন্যদিকে, মজাদার খাবার প্রায়শই লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে; খাবার সবসময় শান্তভাবে এবং তাড়াহুড়ো করে খাওয়া উচিত। প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা থাকা সত্ত্বেও যদি পেট ফাঁপা হয় তবে অনেক ক্ষেত্রে এটির সাথে ভাল আচরণ করা যেতে পারে ক্স। কোমল পেট ম্যাসেজ নাভির চারদিকে ঘড়ির কাঁটার দিকে অন্ত্রের গ্যাস নির্গমন এবং গরমের প্রয়োগকে উত্সাহ দেয় পানি বোতল বা একটি চেরি পাথরের বালিশের অতিরিক্ত অ্যান্টিস্পাসমডিক প্রভাব রয়েছে। একটি চা প্রস্তুতি হিসাবে, একটি মিশ্রণ কেওড়া বীজ, মেন্থল পাতা, ক্যামোমিল ফুল এবং মৌরি বীজ, যার মধ্যে প্রতিদিন দুই থেকে তিন কাপ মাতাল করা কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। লবঙ্গ, মৌরি এবং আদা পেট ফাঁপাও; এগুলি খাবার হিসাবে যুক্ত হতে পারে মসলা বা তীব্র লক্ষণগুলির ক্ষেত্রে একটি আধান হিসাবে মাতাল। দীর্ঘমেয়াদে, প্রোবায়োটিক সহ অন্ত্রের পুনর্বাসন দই বা সকারক্রাট রস সহায়ক হতে পারে; যদি স্ব-চিকিত্সা সত্ত্বেও লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
