গ্লুটামিনের কার্যকারিতা

যেমন ইতিমধ্যেই মূল বিষয়ের মধ্যে Glutamin বর্ণনা করা হয়েছে এটি Glutaminsäure একটি অ্যামিনো অ্যাসিডের সাথে সম্পর্কিত, যা শরীর দ্বারা সংশ্লেষিত হতে পারে। নিবিড় প্রশিক্ষণের মাধ্যমে ক্যাটাবলিক পরিস্থিতির উদ্ভব হয়, যার ফলে কোষের বিষ অ্যামোনিয়া নির্গত হয়। গ্লুটামিক অ্যাসিড নিঃসৃত অ্যামোনিয়া শোষণ করে। এই শোষণ গ্লুটামিন তৈরি করে, যা নিউরোমাসকুলার ক্ষতি প্রতিরোধ করে যা করতে পারে ... গ্লুটামিনের কার্যকারিতা

প্রোটিন ডোজ

কোন ফর্মে প্রোটিন ডোজ করা উচিত? উপরে উল্লিখিত হিসাবে, প্রোটিনের প্রয়োজনীয়তা পরিবর্তিত হয়। প্রতিযোগী ক্রীড়াবিদ, গর্ভবতী মহিলা, স্তন্যদানকারী মা, শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের একটি প্রয়োজন রয়েছে যা কখনও কখনও আদর্শ থেকে যথেষ্ট বিচ্যুত হয়। যাদের প্রোটিনের চাহিদা বেড়েছে তাদের মধ্যে এমন লোকও রয়েছে যাদের খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তিত হয়েছে এবং ফলস্বরূপ… প্রোটিন ডোজ

পিরাওয়েতে

ভূমিকা খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপ এবং পেশীগুলি কাজ করে এমন যে কোনও ধরণের শারীরিক চাপের সময় পাইরুভেট মানবদেহে উত্পাদিত হয়। যেহেতু পাইরুভেট সেলুলার শ্বসন এবং আমাদের শরীরের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ জৈবিক প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত, তাই এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ জৈবিক অণু হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে। পাইরুভেট শব্দটি ছাড়াও, প্রতিশব্দ "লবণ ... পিরাওয়েতে

পাইরুভেটের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | পিরাওয়েতে

পাইরুভেটের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে পাইরুভেটের কার্যকারিতার সঠিক পদ্ধতির বিপরীতে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অবিসংবাদিত। যখন পাইরুভেট ক্যাপসুল, পাউডার বা ট্যাবলেট হিসাবে পরিচালিত হয়, তখন পেটের সমস্যা হতে পারে। এর মধ্যে পেটে ব্যথা, পেটের ক্র্যাম্প এবং হজমের সমস্যা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এছাড়াও, নরম মল এবং সম্ভবত ডায়রিয়া হতে পারে। ডোজ দ্য… পাইরুভেটের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | পিরাওয়েতে

অ্যামিনো অ্যাসিডের তালিকা

অ্যামিনো অ্যাসিড প্রোটিনের মৌলিক পদার্থ এবং 20 টি আলাদা অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা থেকে শরীর অন্যান্য পদার্থের মধ্যে বিভিন্ন প্রোটিন তৈরি করতে পারে। 20 টি অ্যামিনো অ্যাসিডকে দুটি গ্রুপে ভাগ করা যায়, অপরিহার্য এবং অপ্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড। এখানে আটটি অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড, আইসোলিউসিন, লিউসিন, লাইসিন, মেথিওনিন, ফেনিলালানাইন,… অ্যামিনো অ্যাসিডের তালিকা

ফেনিল্লানাইন | অ্যামিনো অ্যাসিডের তালিকা

ফেনিলালানাইন অন্যান্য অ্যামিনো অ্যাসিডের মতো, ফেনিলালানাইন অন্যান্য অ্যামিনো অ্যাসিড উৎপাদনে জড়িত। বিশেষ করে লিভারে, ফেনিলালানিনকে টাইরোসিনে রূপান্তরিত করা যায়। এই উদ্দেশ্যে, তবে, এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে পাওয়া উচিত। নরড্রেনালাইনের মতো মেসেঞ্জার পদার্থ উৎপাদনের জন্যও ফেনিলালানিনের প্রয়োজন হয়। থ্রেওনিন থ্রেওনিন, অন্যান্য অপরিহার্য অ্যামিনোর মতো ... ফেনিল্লানাইন | অ্যামিনো অ্যাসিডের তালিকা

গ্লাইসিন | অ্যামিনো অ্যাসিডের তালিকা

গ্লাইসিন গ্লাইসিন অন্যান্য অ্যামিনো অ্যাসিড থেকে শরীরে উৎপাদিত হতে পারে এবং এটি একটি সাধারণ কাঠামো সহ ক্ষুদ্রতম অ্যামিনো অ্যাসিড। এটি হিমোগ্লোবিন বিপাকের একটি উপাদান (হিমোগ্লোবিন রক্তে অক্সিজেন পরিবহন করে), ক্রিয়েটিন বিপাকের শক্তি সরবরাহে জড়িত এবং ত্বকের পুনর্জন্ম, চুল গঠনে এবং ... গ্লাইসিন | অ্যামিনো অ্যাসিডের তালিকা

দেহ সৌষ্ঠবে ট্রাইবুলাস টেরেস্ট্রিস কী ভূমিকা পালন করে? | Tribulus terrestris

ট্রাইবুলাস টেরেস্ট্রিস শরীরচর্চায় কী ভূমিকা পালন করে? ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, Tribulus terrestris বিশেষ করে শরীরচর্চায় ব্যবহৃত হয় যে প্রভাব একটি সংখ্যা আছে বলা হয়। শরীরের চর্বি হ্রাস এবং কামশক্তি বৃদ্ধি ছাড়াও, এটি বিশেষত অ্যানাবলিক প্রভাব যা শরীর গঠনের জন্য উপাদানটিকে আকর্ষণীয় করে তোলে। পরোক্ষ উদ্দীপনার মাধ্যমে… দেহ সৌষ্ঠবে ট্রাইবুলাস টেরেস্ট্রিস কী ভূমিকা পালন করে? | Tribulus terrestris

টেস্টোস্টেরন | Tribulus terrestris

টেস্টোস্টেরন উপরে বর্ণিত হিসাবে, অ্যানাবোলিক, অর্থাৎ টেস্টোস্টেরনের পেশী-নির্মাণ প্রভাব ক্রীড়াবিদদের জন্য আকর্ষণীয় কারণ এটি পেশী গঠনের পরিমাণের জন্য দায়ী। যাইহোক, এটি শুধুমাত্র একটি সুষম এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যের সাথে মিলিত হয়। প্রশিক্ষণের জন্য এই টেস্টোস্টেরন বুস্ট ব্যবহার করার জন্য, কিছু ক্রীড়াবিদ সিন্থেটিক হরমোন অবলম্বন করে এবং, ... টেস্টোস্টেরন | Tribulus terrestris

রাজস্ব | Tribulus terrestris

রাজস্ব Tribulus Terrestris ইন্টারনেটের মাধ্যমে বা ক্রীড়া দোকানে কেনা যাবে। পণ্য এবং প্রস্তুতকারকের ঘনত্বের উপর নির্ভর করে দামগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়, প্রতি 8 গ্রাম প্রায় 25 € থেকে 100 পর্যন্ত। Tribulus Terrestris সাধারণত ক্যাপসুল আকারে নেওয়া হয়। সাধারণ প্যাকের আকারে প্রায় 100 ক্যাপসুল থাকে। পণ্যটি … রাজস্ব | Tribulus terrestris

ট্রাইবুলাস টেরেস্ট্রিস এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | Tribulus terrestris

Tribulus Terrestris এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি যদি আপনি প্রস্তাবিত পরিমাণে খাদ্য পরিপূরক গ্রহণ করেন, তাহলে সাধারণত কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় না, এবং এটি Tribulus Terrestris এর ক্ষেত্রেও হয়। সর্বাধিক ডোজগুলির ক্ষেত্রে স্বাভাবিক ব্যবহারের অধীনে কোন পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া থাকা উচিত নয়। যদি ডোজ সুপারিশ অনুসরণ করা হয় না এবং একটি অত্যধিক মাত্রা ঘটে, পেট ... ট্রাইবুলাস টেরেস্ট্রিস এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | Tribulus terrestris

নিষ্কাশন | Tribulus terrestris

নিষ্কাশন Tribulus terrestris নির্যাস উদ্ভিদ কসাই এর ঝাড়ু, কসাই এর ঝাড়ু, মাটি কাঁটা এবং tricorn পাওয়া একটি সক্রিয় উপাদান। এটি একটি অ্যানাবলিক বিকল্প হিসাবে বলা হয়, যা ট্রিবুলাসকে ক্রীড়ায় একটি জনপ্রিয় খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক তৈরি করে। নির্যাসে স্যাপোনিন রয়েছে এবং এটি মানুষের হরমোনের মাত্রা প্রভাবিত করতে ব্যবহৃত হয়, যার ফলে পুরুষের যৌন ড্রাইভ উন্নত হয় ... নিষ্কাশন | Tribulus terrestris