সমুদ্রের অসুস্থতা: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

সমুদ্রত্যাগ এখনও অভিজ্ঞ সমুদ্রযাত্রীদের প্রভাবিত করতে পারে। ধৈর্য ছাড়াও বেশ কয়েকজন পরিমাপ সমুদ্রত্যাগের লক্ষণগুলি হ্রাস বা প্রতিরোধ করতে পারে।

সমুদ্রযুক্তি কী?

তথাকথিত সমুদ্রসুখ আসলে কড়া অনুভূতিতে কোনও রোগ নয়, বরং শরীরচর্চায় একটি স্বাস্থ্যহীন শরীরের প্রতিক্রিয়া যা দেহ অনুভব করে, উদাহরণস্বরূপ, জাহাজে ভ্রমণের সময়। ধারণাগতভাবে, তবে, সামুদ্রিকতা একটি ফর্ম is গতি অসুস্থতা। মানুষের চলাচলের প্রতি বিভিন্ন সংবেদনশীলতা রয়েছে নেতৃত্ব সমুদ্রসীমার পক্ষে: যদিও বেশিরভাগ জনগোষ্ঠী সমুদ্রত্যাবস্থার বিকাশের জন্য 'গড়' সংবেদনশীলতা দেখায়, এমন কিছু সংখ্যালঘুও রয়েছে যারা প্রত্যেকে খুব দ্রুত বা খুব কমই সমুদ্রত্যাবস্থার বিকাশ ঘটায়। নবজাতক এবং 50 বছরের বেশি বয়সী লোকেরা সমুদ্রত্যাগের সাথে খুব কমই প্রতিক্রিয়া দেখায়। বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে কেবল মানুষই নয়, বিভিন্ন প্রাণীও সমুদ্রতীরের লক্ষণগুলি বিকাশ করতে পারে।

কারণসমূহ

সমুদ্রত্যাগের কারণগুলির মধ্যে উদাহরণস্বরূপ, এটি মস্তিষ্ক শরীর থেকে বিরোধী তথ্য গ্রহণ করে: উদাহরণস্বরূপ, নৌকা বাইচ চলাকালীন যদি তরঙ্গগুলি চোখের সাথে পর্যবেক্ষণ করা না যায় তবে মস্তিষ্ক ভাস্তিবুলার অঙ্গ থেকে চলমান বার্তার ব্যাখ্যা করতে পারে না। সমুদ্রসীমায় অবদান রাখার আরেকটি কারণ হ'ল, নিবন্ধিত গতিবিধি থাকা সত্ত্বেও, পেশীগুলির কোনও ক্রিয়াকলাপ সংকেত পৌঁছায় না মস্তিষ্ক। পরস্পরবিরোধী বার্তাগুলি অবশেষে একটি বিপজ্জনক পরিস্থিতি হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয় এবং সমুদ্রত্যাগের লক্ষণগুলি প্রকাশের কারণে ঘটে জোর হরমোন। সমুদ্রসীমার লক্ষণগুলি শুধুমাত্র বাস্তব পরিস্থিতি দ্বারা নয়, উপযুক্তভাবে ডিজাইন করা মুভি শো বা কম্পিউটার গেমগুলির কারণেও হতে পারে। শিশুরা সাধারণত সমুদ্রতন্ত্র বিকাশ করে না এমন একটি কারণ হ'ল ভারসাম্যের অঙ্গ এখনও সম্পূর্ণ পরিপক্ক হয় নি।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

Seasickness বিভিন্ন পৃথক লক্ষণ পৃথক ক্ষেত্রে পৃথক হতে পারে অন্তর্ভুক্ত। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব, যা যা করতে পারেন নেতৃত্ব থেকে বমি। ফলস্বরূপ, বৈদ্যুতিন ভারসাম্যহীনতা এবং নিরূদন সম্ভব তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সামুদ্রিক অসুস্থতার এই লক্ষণগুলি জীবন-হুমকিস্বরূপ গুরুতর নয়। কখনও কখনও দৃষ্টি বা গন্ধ খাদ্য বৃদ্ধি পায় বমি বমি ভাব. অম্বল বা ক্ষুধা অভাবও হতে পারে। সমুদ্রব্যাধায় ভোগা মানুষদের মাঝে মাঝে অন্ত্রের সমস্যা হয়। হজমের ক্রিয়াকলাপ প্রায়শই হ্রাস পায়, যার ফলস্বরূপ হতে পারে কোষ্ঠকাঠিন্য। ভুক্তভোগীরা সমুদ্রস্রোতে ক্লান্ত এবং ক্লান্ত বোধ করতে পারে। নিদ্রা অবসন্নতা বাড়তে পারে। ম্লান এবং মাথা ব্যাথা সমুদ্রত্যাগের সাধারণ লক্ষণও। অন্যদিকে গুরুতর সংবহন সমস্যা খুব কমই ঘটে। সমুদ্রব্যাধায় ভোগা মানুষগুলি প্রায়শই ঘাম হয়। তারা কাঁপুনি বা কাঁপতে পারে। বিভিন্ন লক্ষণ কখনও কখনও নেতৃত্ব মোটর অস্থিরতা, অস্থায়ী গাইট ব্যাঘাত বা ভারসাম্য সমস্যা মনস্তাত্ত্বিক লক্ষণগুলি সমুদ্রত্যাগের ক্ষেত্রে সাধারণ। এর মধ্যে হ'ল প্রতারণা, সংবেদনশীল অসাড়তা, মনোনিবেশ করতে অসুবিধা এবং প্রেরণাদায়ক সমস্যা। হতাশ মেজাজ বা সাধারণ তালিকাহীনতাও সম্ভব। কিছু ভুক্তভোগীর এমন ধারণাও রয়েছে যে তারা তাদের চারপাশের জায়গাটি এমনভাবে উপলব্ধি করেছেন যেন তা শোষণকারী সুতি বা কুয়াশায় ছড়িয়ে পড়েছে।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

প্রায়শই এমন ঘটনা ঘটে যে বেশ কয়েকদিন ধরে অচেনা চলাচলের সংস্পর্শে আসার পরে সমুদ্রের অসুস্থতার লক্ষণগুলি হ্রাস পায়। এখন, আরও এক্সপোজারের সময় সামুদ্রিক রোগের নবীন লক্ষণগুলি দেখানোর সম্ভাবনাও হ্রাস পায়। সমুদ্র সৈকতগুলি হঠাৎ কয়েক বছর পরে সমুদ্রস্রোত ছাড়াই সমুদ্রত্যাবস্থার লক্ষণগুলি বিকাশ করতে পারে। অন্যান্য সামুদ্রিক যাত্রীরা প্রতিটি সমুদ্র ভ্রমণে আবার লক্ষণগুলি দেখায়। সমুদ্রব্যাধি নির্ণয়ের জন্য সাধারণ লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে বমি বমি ভাব, বমি, বা মাথা ঘোরা এটি ঘটে যখন কোনও আক্রান্ত ব্যক্তি তরঙ্গবাহিত জাহাজে অবস্থার মতো একটি গতি পরিস্থিতির মধ্যে নিজেকে আবিষ্কার করে।

জটিলতা

চোখ এবং অঙ্গ থেকে Seasickness ফলাফল ভারসাম্য অভ্যন্তরীণ কানে বিরোধী সংবেদী উপলব্ধি গ্রহণ যে মস্তিষ্ক প্রক্রিয়া করা আবশ্যক। মস্তিষ্ক এই ফর্ম সাড়া জোর নিউরোট্রান্সমিটারগুলির সাথে যেমন histamine এবং সেরোটোনিন. দ্য histamine উদ্দীপিত বমি মস্তিষ্কের কেন্দ্র, যা শেষ পর্যন্ত সমুদ্রতন্ত্রের লক্ষণগুলির সূত্রপাত করে N সাধারণভাবে, এর সাথে সম্পর্কিত উপসর্গগুলি কোনও জটিলতা ছাড়াই কয়েক দিন পরে নিজেই কমিয়ে যায়। তবে কিছু ক্ষেত্রে সাধারণত লক্ষণগুলি যেমন বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং অতিসার পুরো যাত্রা জুড়ে অবিচল। গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী লক্ষণগুলির সাথে অনুভূত হওয়া লোকদের অসময়ে সমুদ্র যাত্রা সমাপ্ত করতে হতে পারে। চরম মারাত্মক বমিভাব এবং মারাত্মক অতিসার যে কয়েক দিন স্থায়ী হয় তার ফলে ওজন হ্রাস এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। রোগীদের লক্ষণগুলি হ্রাস হওয়ার পরে কয়েক দিন ধরে দুর্বল বোধ করেন। যেসব রোগীরা কার্ডিওভাসকুলার রোগে ভুগছেন বা অন্যান্য কারণে ইতিমধ্যে শারীরিকভাবে দুর্বল হয়ে পড়েছেন, ধ্রুবক বমি থেকে তরলের অত্যধিক ক্ষতি বা অতিসার এমনকি জীবন হুমকিস্বরূপ হতে পারে। এই আক্রান্তদের চিকিত্সার যত্ন নেওয়া জরুরী। ভোগা রোগীদের জন্য মাইগ্রেন, সমুদ্রত্যাগ একটি তীব্র আক্রমণকে ট্রিগারও করতে পারে। যার মাধ্যমে এটি আশা করা উচিত যে মাইগ্রেন আক্রমণ তখন সাধারণ অবস্থার চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে গুরুতর।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

সমুদ্রত্যাগের ক্ষেত্রে চিকিত্সকের সাথে দেখা করা সবসময় প্রয়োজন হয় না। সাধারণত আক্রান্ত ব্যক্তি খুব তীব্র এবং গুরুতর লক্ষণগুলি ভোগেন, তবে ডাক্তারের সাথে দেখা সাধারণত প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, বেশিরভাগ আক্রান্তরা খুব জোরে এবং ভারী অভিজ্ঞতা পান নাক ডাকা, যাতে অংশীদারের জীবন মানেরও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত হয়। চিকিত্সা করা রোগীর যদি উচ্চস্বরে ঘোরাঘুরি হয় এবং এর অসুস্থতায় ভোগেন তবে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত হৃদয় or একাগ্রতা. ইরেক্টাইল ডিসফাংশন বা সাধারণ যৌন বিচ্ছিন্নতাও এই রোগের স্পষ্ট ইঙ্গিত হতে পারে এবং এটি একটি ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা এবং চিকিত্সা করা উচিত। যদি রোগী গুরুতর সমস্যায় ভোগেন তবে একজন চিকিৎসকেরও পরামর্শ নেওয়া উচিত অম্বল বা মাথা ঘোরা সমুদ্রত্যাগের ক্ষেত্রে ফ্যামিলি চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া যেতে পারে। তবে, আরও চিকিত্সা মূলত লক্ষণগুলির সঠিক প্রকৃতি এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে, তাই এটি সাধারণত অন্য বিশেষজ্ঞ দ্বারা চালিত করা হয়।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

সমুদ্রত্যাগের চিকিত্সার জন্য বেশ কয়েকটি পদ্ধতি রয়েছে। প্রথমত, কিছু আচরণগত পরিমাপ সমুদ্রসীমাকে হ্রাস করতে পারে এমনগুলি উপলভ্য: উদাহরণস্বরূপ, প্রথম সুপারিশটি হ'ল জাহাজে ভ্রমণের সময় ডেকের উপরে যেতে হবে এবং ভিতরে না। সমুদ্রসীমার লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, ডেকের সময় জাহাজের চলাচলের সাথে আদর্শভাবে মানিয়ে নেওয়া উচিত। দিগন্তের একটি নির্দিষ্ট পয়েন্ট ঠিক করা সুবিধাজনক। এর ব্যবহার বিনোদন কৌশলগুলি সমুদ্রত্যাগের ক্ষেত্রেও সহায়তা করতে পারে। যদি সামুদ্রিক রোগের লক্ষণগুলি ইতিমধ্যে তীব্র হয় তবে জাহাজের এমন একটি জায়গায় সমতল অবস্থানে শুয়ে থাকা সহায়ক হতে পারে যেখানে তুলনামূলকভাবে সামান্য জাহাজের গতি অনুভূত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে প্লাসেবোস (প্রতিকারগুলি যাতে কোনও সক্রিয় উপাদান থাকে না, তবে ব্যবহারকারীরা তাদের ধরে নেন) সমুদ্রত্যাগের সাথে ভাল সাফল্য পেয়েছে। এই কর্ম প্রক্রিয়া সম্ভবত অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যেও এই প্রভাব রয়েছে যে আক্রান্ত ব্যক্তি সমুদ্রসৈকতে ভুগতে না পারার ভয় থেকে মুক্তি পেয়েছেন। ভয়ের মধ্যে এই হ্রাস তখন সমুদ্রসীমার লক্ষণগুলিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। অবশেষে, গুরুতর সমুদ্রসীমার জন্য ationsষধগুলি (উভয়ই প্রেসক্রিপশন এবং ওভার-দ্য কাউন্টার) রয়েছে। যদি কোনও রোগী ইতিমধ্যে বমি বমিভাব হয় তবে অনুমানমূলক ফর্মটি এই ক্ষেত্রে উপযুক্ত হতে পারে। সম্পর্কিত সম্পর্কিত সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ওষুধ হয় অবসাদ বা প্রতিক্রিয়াশীলতা হ্রাস।

প্রতিরোধ

সমুদ্রব্যাধি রোধ করতে, সম্ভাব্য আচরণও রয়েছে পরিমাপ এবং (যদি সংবেদনশীলতা জানা থাকে) ওষুধ (উদাহরণস্বরূপ, ডিপো প্যাচগুলির আকারে)। আচরণগত স্তরে, উদাহরণস্বরূপ, ক্রুজ হওয়ার আগে সন্ধ্যায় প্রধানত সহজে হজম খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। কফি, এলকোহল এবং নিকোটীন্ জাহাজের যাত্রাপথের সামান্য আগে এবং তার আগেও সীমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত।

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

যেহেতু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সত্যিকারের সমুদ্রতন্ত্র নিরাময়যোগ্য নয়, এটির জন্য সত্যিকারের যত্নের ব্যবস্থা নেই। একবার রোগী জমিতে ফিরে আসার পরে, লক্ষণগুলি সাধারণত অল্প সময়ের মধ্যে আবার হ্রাস পায়। প্রথমদিকে, যখন এখনও কিছু সমস্যা রয়েছে, কেবলমাত্র হালকা খাবার উপভোগ করা উচিত বা আরও ভাল, কেবল ভেষজ চা পান করা উচিত। এইভাবে, পুনরুদ্ধারের দ্রুততম গ্যারান্টিযুক্ত art বিশেষত যদি পেট জাহাজের দোলনা গতির কারণে বোর্ডে শূন্যস্থানটি ঘটেছিল, সমুদ্রের ব্যক্তিকে অবশ্যই শরীরকে গুরুত্বপূর্ণ হারানো সরবরাহের জন্য প্রচুর পরিমাণে পান করতে হবে সল্ট এবং পর্যাপ্ত তরল। সম্ভব হলে ভবিষ্যতে জাহাজের ভ্রমণ এড়ানো উচিত। একটি নিয়ম হিসাবে, তবে নদীর জলযাত্রা অনেক বেশি শান্ত, যার কারণেই এখানে সমুদ্রসৈকৃতি প্রথম স্থানে দেখা যায় না। এই জাতীয় নদীর ক্রুজটি কতটা সহনীয় out তা খুঁজে বের করার জন্য সংক্ষিপ্ত ট্রিপগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি সর্বোপরি, খোলা সমুদ্রের একটি ট্রিপ আবার পরিকল্পনা করা হয়, জলের বা asonsতু নির্বাচন করা উচিত যেখানে শক্তিশালী অশান্তির ঝুঁকি নেই। যাই হোক না কেন, ট্রিপ শুরুর ঠিক আগে ফার্মাসি থেকে প্রতিরোধের জন্য উপযুক্ত সমুদ্রত্যাগের ওষুধ গ্রহণ করা খুব সহায়ক।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

প্রতিদিনের জীবনে স্ব-সহায়তার জন্য প্রায়শই সমুদ্রের সংক্ষিপ্তসার উপযুক্ত। কিছু উপায় রয়েছে যার সাহায্যে আপনি চেহারাটি প্রতিরোধ করতে পারেন বা কমপক্ষে উল্লেখযোগ্যভাবে এর তীব্রতা হ্রাস করতে পারেন। এই সংক্ষিপ্তভাবে নীচে বর্ণিত রয়েছে। সমুদ্রতন্ত্র আমাদের ভারসাম্য এবং আমাদের ইন্দ্রিয়ের অঙ্গগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। কেবল একটি উদীয়মান সমুদ্রের দিকে তাকানোই এটি ট্রিগার করতে পারে। অতএব, উপযুক্ত স্বভাবের সাথে প্যাটিনগুলি একটি বড় জাহাজের অভ্যন্তরীণ কেবিনে যেতে পারে, যা এই কারণটি দূর করতে পারে। ঝড়ো সমুদ্রের সাথে এটি তখন পছন্দসইভাবে পরিদর্শন করা যেতে পারে। খালি পেট সমুদ্রসীমার ক্ষেত্রে প্রায়শই প্রতিকূল হয়। এতে ভোগা রোগীরা শর্ত হজম করা সহজ যে সবসময় তাদের পেটে কিছু রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, পর্যাপ্ত পরিমাণে পান করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন, বিশেষত যদি বমি বমিভাব এড়ানো যায় না। এলকোহল এবং নিকোটীন্ সমুদ্রত্যাগ বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং তা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা উচিত বা মোটেই খাওয়া উচিত নয়। অনেকগুলি প্রাকৃতিক চিকিৎসা রয়েছে যা সমুদ্রত্যাগের জন্য কার্যকর হতে পারে। প্রায়শই একটি ভাসু সঙ্গে চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ সার্থক জাহাজে নিজেই, গ্লোবুলগুলি বা অন্যান্য হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার সমুদ্রত্যাগের জন্য নেওয়া যেতে পারে এগুলি বাচ্চাদের পক্ষেও ভাল। বিনোদন কৌশল বা যোগশাস্ত্র সমুদ্রত্যাগের জন্য খুব দক্ষ সহায়কও হয়ে উঠতে পারে।