অলিগোমেনোরিয়া (সংক্ষিপ্ত এবং দুর্বল মাসিক): কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

অলিগোমেনোরিয়া বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ সহ একটি চক্র ব্যাধি (struতুস্রাব ব্যাধি)। কারণগুলি সম্বোধন করার ক্ষেত্রে সাধারণত ইতিবাচক প্রভাব থাকে অলিগোমেনোরিয়া.

অলিগোমেনরিয়া কী?

ডাব্লুএইচও (ওয়ার্ল্ড) এর সংজ্ঞা অনুযায়ী স্বাস্থ্য সংস্থা), আমরা আলাপ সম্বন্ধে অলিগোমেনোরিয়া যখন মোট মহিলা চক্র দীর্ঘায়িত হয় বা যখন একটি সময়কাল খুব সংক্ষিপ্ত এবং দুর্বল হয়। এর বিপরীতটি হ'ল অতিব্রজঃস্রাব (দীর্ঘ এবং ভারী কুসুম)। তথাকথিত প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক অলিগোমেনোরিয়ায়ের মধ্যে অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা যেতে পারে: আক্রান্ত মহিলার যখন firstতুস্রাব হয় খুব মাসিক বা খুব সংক্ষিপ্ত এবং দুর্বল তার প্রথম firstতুস্রাবের সময় থেকেই (প্রাথমিক স্তরের) হয়ে থাকে তখন প্রাথমিক ওলিগোমেনোরিয়া উপস্থিত থাকে। গৌণ অলিগোমেনোরিয়াতে, কুসুম মেনারচে প্রাথমিকভাবে স্বাভাবিক হওয়ার পরে এবং সময়ের সাথে সাথে খুব কম সময়েই struতুস্রাব বা struতুস্রাব ঘটে যা খুব সংক্ষিপ্ত এবং দুর্বল হয়ে পড়ে। অলিগোমেনোরিয়ায় একটি চক্রের দীর্ঘায়িকতা কমপক্ষে 35 দিন এবং কমপক্ষে 90 দিন হতে পারে। অলিগোমেনোরিয়া প্রায়শ বয়ঃসন্ধির শুরুতে বা শুরুতে ঘটে রজোবন্ধ.

কারণসমূহ

অলিগোমেনোরিয়া সম্ভাব্য কারণগুলি বিভিন্ন are যদি অলিগোমেনোরিয়া প্রথম সময়ের মধ্যে মেনার্চের পরে বা তার আগে হয় রজোবন্ধ, এটি মহিলা শরীরে সংঘটিত হরমোনগত পরিবর্তনগুলির একটি অভিব্যক্তি হতে পারে। তবে বিভিন্ন রোগও তা করতে পারে নেতৃত্ব অলিগোমেনোরিয়া। উদাহরণস্বরূপ, এমন কোনও ব্যাধি থাকতে পারে যা এর কাজকে প্রভাবিত করে ডিম্বাশয় বা হরমোনজনিত ব্যাধি যার মধ্যে খুব বেশি পুরুষ হরমোন উত্পাদিত হয়. থাইরয়েড কর্মহীনতা (হাইপোফংশন এবং হাইফারফংশন উভয়) বা টিউমার যেমন জরায়ুর ক্যান্সার এছাড়াও করতে পারেন নেতৃত্ব অলিগোমেনোরিয়া। এছাড়াও, অলিগোমেনোরিয়া মানসিকভাবে অনুকূল হতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, উচ্চ দ্বারা) জোর) এবং এর পরিণতিও হতে পারে ক্ষুধাহীনতা। সর্বশেষ তবে অন্তত নয়, প্রতিযোগিতামূলক ক্রীড়া খেলতে পারে নেতৃত্ব মহিলাদের মধ্যে অলিগমেনোরিয়া ঘটতে।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

এর প্রধান লক্ষণ শর্ত মাসিক রক্তপাত খুব কম হয়। চক্রগুলি অলিগোমেনোরিয়ায় 35 থেকে 90 দিনের সময়কালে দীর্ঘায়িত হয়। বিরল ক্ষেত্রে, এমনকি আরও দীর্ঘকাল সম্ভব। আক্রান্ত মহিলাদের সাধারণত অলিগোমেনোরিয়া শুরু হওয়ার 24 থেকে 30 দিন আগে স্বাভাবিক দৈর্ঘ্য চক্র থাকে। সাধারণত রক্তপাত আগের চেয়ে দুর্বল ও খাটো হয়। তবে এগুলি স্বাভাবিকের সাথেও ঘটতে পারে শক্তি এবং সময়কাল। কদাচিৎ, খুব দুর্বল রক্তক্ষরণ এবং spotting, তবে এটি দুই সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। হরমোনজনিত কারণে, অন্যান্য চক্র ব্যাধি আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে দেখা দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, তারা অন্তঃসত্ত্বা রক্তপাত বা increasedতুস্রাবের বৃদ্ধি পেতে পারে বাধা। অন্তর্নিহিত রোগ এবং অলিগোমেনোরিয়া কারণের উপর নির্ভর করে অন্যান্য লক্ষণ উপস্থিত হতে পারে। যদি ডিম্বাশয়ের সিস্ট or পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম একই সাথে উপস্থিত থাকে, তীব্র ওজন বৃদ্ধি এবং হতে পারে স্থূলতা। কদাচিৎ, সেখানে ক্রমবর্ধমান পুরুষতন্ত্র রয়েছে। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিদের বর্ধিত শরীর লক্ষ্য করুন চুল। মুখে দাড়ি বৃদ্ধি এবং একসাথে ক্ষতিও হতে পারে মাথা চুল। কদাচিৎ, ভগাঙ্কুর পেশী বৃদ্ধি করে এবং বৃদ্ধি করে ভর গঠিত হয়. যদি একটি বৃদ্ধি Prolactin স্তর হ'ল অলিগমেনোরিয়া কারণ, আক্রান্ত ব্যক্তির স্তন একটি দুধযুক্ত তরল সঞ্চার করে।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

অলিগোমেনোরিয়া কারণগুলির নির্ণয় সাধারণত চিকিত্সা স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে রোগীর পরামর্শ নিয়ে শুরু হয়; রোগীদের প্রায়শই এখানে তাদের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হয় চিকিৎসা ইতিহাস, যা প্রায়শই অলিগোমেনোরিয়া সম্ভাব্য কারণগুলি সম্পর্কে চিকিত্সকের ক্লু দিতে পারে। এটি সাধারণত একটি দ্বারা অনুসরণ করা হয় স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষা যা ডিম্বাশয়, জরায়ু এবং যোনি ধড়ফড় করে অলিগোমেনোরিয়া কারণগুলি সনাক্ত করতে, এই পরীক্ষার পদক্ষেপগুলি প্রায়শই একটি দ্বারা পরিপূরক হয় আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা। রক্ত পরীক্ষাগুলি কোনও হরমোনজনিত ব্যাধি বা অন্যান্য রোগ যা অলিগোমেনোরিয়া হতে পারে তা সনাক্ত করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। অলিগোমোনরিয়া চলাকালীন সাধারণত সাধারণত খুব কম বা খুব সংক্ষিপ্ত এবং দুর্বল মাসিকের লক্ষণগুলি দেখা যায়। অলিগমেনোরিয়া কারণের উপর নির্ভর করে পৃথক ক্ষেত্রে যেমন হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, স্থূলতা, স্তন বা শক্ত শরীর থেকে তরল স্রাব চুল.

জটিলতা

এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা বিভিন্ন লক্ষণে ভোগেন। তবে এই রোগের পরবর্তী কোর্স এবং চিকিত্সা দৃ strongly়ভাবে অন্তর্নিহিত রোগের উপর নির্ভর করে, যাতে এই ক্ষেত্রে কোনও সাধারণ কোর্স দেওয়া যায় না। একটি নিয়ম হিসাবে, তবে, রোগীরা খুব দুর্বল মাসিকের মধ্যে ভোগেন, যা তবে দীর্ঘকাল স্থায়ী হয়। এটি চক্রের ব্যাঘাত এবং তীব্রতার সাথে রয়েছে মেজাজ সুইং. ডিপ্রেশন বা অন্যান্য মানসিক অসুস্থতাও এই রোগের ফলাফল হিসাবে দেখা দিতে পারে এবং জীবনযাত্রার মান এবং কারওর সাথে সম্পর্কের উপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। তদতিরিক্ত, ক্ষতিগ্রস্থ যারা ডিম্বাশয় এবং অনেক ক্ষেত্রে অতিরিক্ত লোমশ হওয়া থেকেও। লোমযুক্ততা স্ব-সম্মান বা হীনমন্যতা জটিলতাগুলিকে হ্রাস করতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে আক্রান্তরা অস্বস্তি বোধ করে এবং অস্বস্তিতে লজ্জিত হন। মহিলার সন্তান ধারণের ইচ্ছাও সেই কারণে পূর্ণ হতে পারে না শর্ত। চিকিত্সার সময় সাধারণত কোনও জটিলতা থাকে না। এর সাহায্যে লক্ষণগুলি হ্রাস করা যায় হরমোন। তবে কিছু ক্ষেত্রে আক্রান্তরা মনোবিজ্ঞানের উপর নির্ভরশীল থেরাপি। আয়ু অবশ্য এই রোগ দ্বারা আক্রান্ত হয় না।

কখন একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

অলিগোমেনোরিয়া প্রায় প্রতিটি ক্ষেত্রেই হরমোনজনিত সমস্যা বা কমপক্ষে একটি পরিবর্তন নির্দেশ করে যা এটি নিজেই স্বাভাবিক হবে না। এ কারণেই প্রত্যেক মহিলার বয়স নির্বিশেষে, ডাক্তারকে দেখা উচিত যদি struতুস্রাব কেবল অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয়, দুর্বল থাকে এবং স্বাভাবিকের চেয়ে কম ঘন ঘন ঘটে। অল্প বয়স্ক মেয়েদের মধ্যে মেনার্চের পরপরই অলিগোমেনোরিয়া একটি নিরীহ রূপ দেখা যায়, যদিও প্রতিটি মেয়েই নয়। কিছু মেয়েদের এখনই তাদের নিয়মিত চক্রটি ঠিকঠাকভাবে পাওয়া গেলে, অন্যদের জন্য নিয়মিততা স্থাপনের আগে এক বা দুটি চক্র লাগে However তবে, যদি সময়কালে তাদের ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন না আসে তবে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সাধারণত, অলিগোমেনোরিয়া পরেও হতে পারে গর্ভাবস্থা এবং প্রসব, কারণ এখন পর্যন্ত চক্রটি প্রথমে স্বাভাবিক করতে হবে। হরমোন বন্ধ করার পরে স্বল্পমেয়াদী অলিগোমেনোরিয়াও ঘটে গর্ভনিরোধ। এগুলি সমস্ত প্রাকৃতিক কারণ এবং এখনও কোনও ডাক্তারকে দেখার কোনও কারণ নয় a অন্যদিকে হঠাৎ অলিগোমেনোরিয়া স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে চেকআপের কারণ হওয়া উচিত, কারণ যদি কোনও মহিলার আগে একটি সাধারণ চক্র থাকে এবং এটি পরিবর্তিত হয়, এর কারণ রয়েছে। মধ্যবয়সী মহিলারা হয়ত এর মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন রজোবন্ধ, উদাহরণ স্বরূপ. যাইহোক, অলিগোমেনোরিয়া হরমোন ভারসাম্যহীনতা, এন্ডোক্রিনোলজিকাল ডিসঅর্ডার বা একটি শারীরিক রোগেরও ইঙ্গিত দিতে পারে যা সময় মতো সনাক্ত করা দরকার।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

অলিগোমেনোরিয়ার চিকিত্সার চিকিত্সা প্রয়োজনীয় বা দরকারী কিনা তা মূলত অলিগোমেনোরিয়ার কারণগুলির উপর নির্ভর করে:

যদি খুব বিরল বা খুব সংক্ষিপ্ত এবং দুর্বল menতুস্রাব হরমোনজনিত ব্যাধিগুলির কারণে হয় এবং যদি কোনও আক্রান্ত মহিলার সন্তান ধারণের ইচ্ছা থাকে তবে হরমোন থেরাপি পদ্ধতিগুলি উদাহরণস্বরূপ ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি একটি ওভার- বা underactive হয় থাইরয়েড গ্রন্থি অলিগোমেনোরিয়া বাড়ে, এই কর্মহীনতা ওষুধের চিকিত্সা সহ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যেও, ওলিগোমেনোরিয়া মোকাবেলায় লড়াই করা যেতে পারে। এমনকি যদি কোনও টিউমার অলিগোমেনোরিয়া কারণ হিসাবে উপস্থিত হয়, তবে টিউমারের সফল চিকিত্সার ফলে অলিগোমেনরিয়াও কমতে পারে। অলিগোমোনরিয়ার কারণ হিসাবে অ্যানোরেক্সিয়া প্রায়শই সম্মিলিত চিকিত্সার পদ্ধতির সাহায্যে চিকিত্সা করা হয়:

পুষ্টি পুনর্নির্মাণের সময় While থেরাপি আক্রান্ত মহিলাকে একটি সাধারণ ওজন অর্জনে সহায়তা করার জন্য প্রায়শই বাহিত হয়, এই থেরাপির উপাদানটি সাধারণত স্বতন্ত্রমুখী দ্বারা পরিপূরক হয় মনঃসমীক্ষণ। থেরাপির একটি সফল কোর্স সহ, উপস্থিত অলিগোমোনরিয়া পরবর্তীকালে হ্রাসও পেতে পারে।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

অলিগোমেনোরিয়া রোগ নির্ণয় চক্র ব্যাধিজনিত কারণগুলির উপর নির্ভর করে। সংক্ষিপ্ত এবং দুর্বল মাসিক যদি ভারী শারীরিক বা আবেগের সময় হয় জোর, জীবনের মানসিক চাপ শেষ হওয়ার পরে oftenতুচক্র প্রায়শই নিজের প্রাকৃতিক ছন্দে ফিরে আসে। শিক্ষা বিনোদন কৌশল এবং একটি সুষম সঙ্গে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা খাদ্য এবং পর্যাপ্ত ঘুম এই প্রক্রিয়াটিকে সমর্থন করতে পারে early অল্প বয়সী বয়ঃসন্ধিতে ঘটে যাওয়া অলিগমেনোরিয়া সাধারণত চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না এবং অল্প বয়সী মহিলার দেহে হরমোন উত্পাদন স্থির হয়ে যাওয়ার সাথে সাথেই একটি সাধারণ struতুস্রাবে পরিণত হয়। সংক্ষিপ্ত এবং দুর্বল মাসিকের কারণে a মানসিক অসুখ যেমন ক্ষুধাহীনতা নার্ভোসা, দীর্ঘমেয়াদী সাইকোথেরাপিউটিক যত্ন রোগীর শরীর এবং মনকে স্থিতিশীল করার জন্য প্রয়োজন হতে পারে। অন্তর্নিহিত রোগের কার্যকর চিকিত্সার মাধ্যমে একটি জৈবিকভাবে সৃষ্ট অলিগোমেনরিয়া প্রায়শই সম্পূর্ণভাবে নির্মূল করা যায়। এর ব্যাপারে hyperthyroidism or হাইপোথাইরয়েডিজমওষুধ ব্যবহার করা হয়, তবে ডিম্বাশয়ের কর্মহীনতা বা টিউমারগুলি সাধারণত সার্জিকভাবে চিকিত্সা করা হয়। যদি গরীব হয় কুসুম দ্বারা সৃষ্ট হয় পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম (পিসিওএস), হরমোন থেরাপির পরিপক্কতা সমর্থন করতে পারে ডিম এবং ডিম্বস্ফোটন একটি সঙ্গে মহিলাদের মধ্যে অসম্পূর্ণ সন্তানের আকাঙ্ক্ষা। এই চিকিত্সা সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে গর্ভাবস্থা.

প্রতিরোধ

সম্ভাব্য কার্যকারণমূলক রোগগুলির তাড়াতাড়ি শনাক্তকরণ এবং চিকিত্সা করার মাধ্যমে প্রথমে অলিগোমেনোরিয়া প্রতিরোধ করা যায়। হরমোনজনিত কারণগুলি যা অলিগোমেনোরিয়া হতে পারে সেগুলি বিভিন্ন আচরণের দ্বারা ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত হতে পারে পরিমাপ: হরমোনজনিত কারণে অলিগোমেনোরিয়া যেমন উদাহরণস্বরূপ, প্রতিকারগুলি দ্বারা প্রতিরোধ করা যেতে পারে জোর হ্রাস, পর্যাপ্ত ঘুম, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যথেকে বিরত থাকা নিকোটীন্, এবং এড়ানো ত্তজনে কম এবং প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন.

অনুপ্রেরিত

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কোনও বিশেষ বা সরাসরি নেই পরিমাপ অলিগোমেনোরিয়া দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য যত্নের উপলব্ধ, সুতরাং ব্যক্তি এটি দ্বারা আক্রান্ত শর্ত প্রাথমিক পর্যায়ে সাধারণত একজন ডাক্তারকে দেখা উচিত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কোনও স্ব-নিরাময় হয় না, যাতে রোগীর জন্য সর্বদা একজন চিকিত্সকের সাথে দেখা প্রয়োজন। যত আগে একজন চিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করা হয়, সাধারণত রোগের পরবর্তী কোর্সটি তত ভাল। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ওলিগোমেনোরিয়া বিভিন্ন ওষুধ সেবন করে চিকিত্সা করা হয়। স্থায়ীভাবে এবং টেকসইভাবে লক্ষণগুলি হ্রাস করার জন্য ওষুধটি নিয়মিত এবং সঠিক মাত্রায় গ্রহণ করা উচিত তা নিশ্চিত করা সর্বদা গুরুত্বপূর্ণ। যদি কোনও অনিশ্চয়তা, প্রশ্ন বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকে তবে প্রথমে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। আক্রান্তদের বেশিরভাগই তাদের নিজের পরিবার বা অংশীদারের সহায়তার উপর নির্ভর করে, যা প্রতিরোধ করতে পারে বিষণ্নতা বা অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক উত্সাহগুলি। অলিগোমেনোরিয়া আক্রান্ত ব্যক্তির আয়ু কমায় না।

এটি আপনি নিজেই করতে পারেন

যদি প্রাকৃতিক হরমোন পরিবর্তনের ফলে অলিগোমেনোরিয়া বয়ঃসন্ধিকালে বা মেনোপজের কিছুক্ষণ আগে ঘটে থাকে তবে এটি সাধারণত উপদ্রব হিসাবে ধরা হয় না - তাই চিকিত্সা প্রয়োজনীয় নয়। যদি, চক্র ব্যাধিজনিত পরিণতি হিসাবে, কোনও মহিলার সন্তানের জন্ম দেওয়ার ইচ্ছা পূর্ণ হয় না, তবে তার নির্দিষ্ট শরীরের তাপমাত্রা নির্দিষ্ট সময়ের জন্য পরিমাপ করা উচিত এবং struতুস্রাবের ক্যালেন্ডার রাখা উচিত: এই রেকর্ডগুলি ডাক্তারের পক্ষে নির্ধারণ করা আরও সহজ করে তোলে কারণ. প্রয়োজনীয় যে কোনও চিকিত্সা চিকিত্সা ছাড়াও কিছু medicষধি গাছগুলি menতুস্রাবের বিরুদ্ধে লড়াই করতে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে যা খুব স্বল্প ও দুর্বল: সন্ন্যাসীর মরিচ এটি এখানে উল্লেখ করার মতো বিশেষভাবে যোগ্য ভারসাম্য হরমোনগত ভারসাম্যহীনতা এবং longerতুস্রাব স্থির করে যখন একটি দীর্ঘ সময় ধরে নেওয়া হয়। সুদূর পূর্বের ওষুধে, আদা এবং ঘৃতকুমারী menতুস্রাবকে উত্সাহিত করতেও ব্যবহৃত হয়। যদি অলিগোমেনোরিয়া স্ট্রেস বা দুর্দান্ত মানসিক চাপের কারণে হয় তবে নিয়মিত বিনোদন যেমন অনুশীলন অটোজেনিক প্রশিক্ষণ or যোগশাস্ত্র ভারসাম্যপূর্ণ প্রভাব থাকতে পারে। শারীরিক ওভারস্ট্রেনের ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ অতিরিক্ত ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপের কারণে, প্রশিক্ষণের পরিমাণ হ্রাস হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং চক্রের কারণে ঘটে যাওয়া অনিয়ম ত্তজনে কম স্বাভাবিক ওজন পৌঁছে যাওয়ার পরে সাধারণত অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি একটা আহার ব্যাধি কারণ, সাইকোথেরাপিউটিক চিকিত্সা করা উচিত। সুষম একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা lifestyle খাদ্য, কার্যকলাপ এবং বিনোদন একটি সুষম অনুপাত এবং মূলত এড়ানো নিকোটীন্ struতুচক্রের উপরও অনুকূল প্রভাব ফেলতে পারে।