ওপি চিকিত্সা / ব্যথানাশক | আইটিবিএস - ইলিয়োটিবিয়াল ব্যান্ড সিন্ড্রোম

চিকিত্সা পরে চিকিত্সা / ব্যথানাশক

একটি কারণে একটি অস্ত্রোপচার হস্তক্ষেপ পরে প্রাথমিক পর্যায়ে ইলিয়োটিবিয়াল ব্যান্ড সিন্ড্রোম, চিকিত্সা প্রধানত সঙ্গে হয় ব্যাথার ঔষধ যেমন Novalgin, ibuprofen অথবা অনুরুপ. সাধারণতঃ এগুলি একটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি (অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এফেক্ট) রয়েছে। সংশ্লিষ্ট ডোজের ধীরে ধীরে হ্রাস এবং এর বাইরে সামঞ্জস্য বজায় রাখা ব্যাথার ঔষধ a এ করা হয় ব্যথা-অ্যাডাপ্টেড পদ্ধতি।

হাসপাতালে থাকার পরে, ব্যথা এখনও দমন করা যেতে পারে ইবুপ্রফেন বা স্বল্প-শক্তিশালী আফিম। যেহেতু রোগীদের উপলব্ধি ব্যথা প্রচুর পরিমাণে পরিবর্তিত হতে পারে, ডোজ, ফ্রিকোয়েন্সি এবং ব্যবহারের সময়কাল সম্পর্কে সাধারণীকরণ বিবৃতি দেওয়া ভাল নয় also এটিও মনে রাখা উচিত যে প্রায় সমস্ত ওষুধগুলি দ্বারা নষ্ট হয়ে গেছে যকৃত। এর বিদ্যমান প্রাক-ক্ষতির ক্ষেত্রে যকৃত, একটি খুব নির্দিষ্ট ব্যথা থেরাপি স্বতন্ত্র ক্ষেত্রে অনুসারে ইঙ্গিত করা হয়।

এই বিশেষ ক্ষেত্রে ক্যানাবিনোইডস এবং নিউরোসেরিব্রাল ইনহিবিটারগুলির ব্যবহার ব্যবহারিক প্রমাণিত হয়েছে। একটি পুনর্বাসন যকৃত ওষুধ দ্বারা অর্জন করা যেতে পারে এবং খাদ্য প্রায় 3 সপ্তাহের মধ্যে শর্ত থাকে যে অঙ্গের কোনও পূর্বের ক্ষতি এখনও খুব বেশি উন্নত নয় এবং এর ফলে অপূরণীয় নয়। সামান্য, তবুও বিপর্যস্ত ক্ষতির ক্ষেত্রে, হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলি খুব কম বা কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ ব্যবহার করা যেতে পারে।

ওপি'র পরে হাসপাতালে থাকুন

অপারেশনের পরে, আমরা মূলত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং এর সাথে কাজ করি ব্যাথার ঔষধ। এর সম্পূর্ণ ওজন বহন জানুসন্ধি প্রথম কয়েক দিন অনুমোদিত নয়। একই সাথে, ওষুধ এবং ফিজিওথেরাপিউটিক রক্তের ঘনীভবন প্রোফিল্যাক্সিস ব্যবহার করা হয়, পাশাপাশি একটি থেরাপি যা শোথ রোধ করতে পারে। এর ব্যবহার হস্ত ক্রাচ অপারেটিং স্ট্রাকচারের পাশাপাশি অপারেটরের ধারাবাহিক উচ্চতা বাড়ানোর জন্য 2-6 সপ্তাহের জন্য পা Odematiization প্রতিরোধ সুপারিশ করা হয়। প্রবন্ধ "লসিকানালী নিষ্কাশন”আপনার পক্ষে আগ্রহী হতে পারে।

ফিজিওথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপ

আইটিবিএসের চিকিত্সা বর্তমানে ফিল্টারযুক্ত স্বতন্ত্র কারণের পাশাপাশি নির্ভর করে ক্ষত নিরাময় পর্যায়. সুতরাং, শুরুতে, ফোকাস সুরক্ষা, কার্যকারক কার্যকলাপ এবং প্যাসিভ গতিবিধি বাদ দেওয়া। কাঠামোগুলি তাদের কার্যক্রমে প্রান্তিককরণ করতে হবে, সুতরাং যদি পা শুধুমাত্র শক্ত রাখা হয়, আমাদের টিস্যু ফাইবারগুলিও শক্ত হয়।

এটি সুরক্ষার অর্থ নয়। অভিযোজিত উদ্দীপনা অবশ্যই প্রাথমিক পর্যায়ে দেওয়া উচিত ক্ষত নিরাময়। পরে, পুরো ফ্যাসিকাল চেইনের উত্তেজনা প্রকাশ করতে হবে এবং পেশী ভারসাম্যহীনতা ক্ষতিপূরণ দিতে হবে: সংক্ষিপ্ত পেশীগুলি আলগা এবং প্রসারিত করা হয়, খুব দুর্বল পেশীগুলি নির্দিষ্ট পরামিতিগুলির মাধ্যমে প্রতিদিন বা অ্যাথলেটিক স্ট্রেসের জন্য শক্তিশালী হয় এবং প্রশিক্ষিত হয়।

একটি স্বাস্থ্যকর ট্রাঙ্ক পেশীও একটি শারীরবৃত্তীয় অবদান রাখে দৌড় প্যাটার্ন অবশ্যই, লম্বা করার জন্য অস্ত্রোপচার ট্র্যাক্টাস ইলিয়োটিবিয়ালিস স্থায়ীভাবে ব্যথা মুক্ত থাকার জন্য যথেষ্ট নয়। বিশেষত না যদি ট্রিগার ফ্যাক্টর (উদাঃ) জগিং) অবিরত।

সুতরাং, ধারাবাহিক এবং স্থায়ী stretching অনুশীলন, পা অক্ষর প্রশিক্ষণ এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের বিভিন্নতা ইলিয়োটিবিয়াল লিগামেন্টকে আরও সংক্ষিপ্তকরণ প্রতিরোধ করার জন্য প্রয়োজনীয়। আপনি উত্তর দিবেন না stretching অনুশীলন হয়, হয় ট্র্যাক্টাস ইলিয়োটিবিয়ালিস স্থিরতার সাথে খাপ খাইয়ে আবার ছোট করে যদি রোগী ব্যান্ড লেগের অবস্থানে থাকে তবে ফিজিওথেরাপিস্টকে ইলিয়োটিবিয়াল লিগামেন্টটি উপশম করতে সংশোধনমূলক ব্যবস্থা হিসাবে একটি লেগ অক্ষ অনুশীলনের নির্দেশ দেওয়া উচিত।

গুরুত্বপূর্ণ পেলভিক স্ট্যাবিলাইজারদের শক্তিশালী করতে ফিজিওথেরাপি থেকে কিছু অনুশীলন, যার দুর্বলতা প্রায়শই আইটিবিএসের কারণ, নীচে উপস্থাপন করা হয়েছে। নিবন্ধগুলিতে আরও অনুশীলন পাওয়া যাবে:

• সোজা হয়ে দাঁড়াও, পা হিপ-চওড়া আলাদা করুন, হাঁটু কিছুটা বাঁকানো। একটি পা এখন আস্তে আস্তে পাশের দিকে নিয়ে গেছে, সামান্য পিছনের দিকে এবং সামান্য দিকে দিকে ঘুরিয়ে, ছড়িয়ে ছড়িয়ে পরে আবার পিছনে নিয়ে আসে।

  মাঝখানে পা না রেখে এই পদ্ধতিটি 12-15 বার করা হয় এবং শেষ পর্যন্ত পাটি পরিবর্তন করা হয়। অনুশীলন তিনটি সেট পুনরাবৃত্তি হয়। বর্ধন হিসাবে, ক থেরাব্যান্ড কাছাকাছি বাঁধা যেতে পারে গোড়ালি জয়েন্টগুলোতে শুরু এবং পা আগে তার প্রতিরোধের বিরুদ্ধে ছড়িয়ে যেতে পারে।

• গ্লিটাল পেশীগুলি প্রশিক্ষণের জন্য, তথাকথিত ব্রিজিং উপযুক্ত।

  সুপাইন অবস্থানে, পা হিপ-প্রশস্ত অবস্থায় থাকে এবং শ্রোণীটি ধীরে ধীরে উপরে উঠানো হয় যতক্ষণ না এটি ট্রাঙ্ক এবং উরুগুলির সাথে একটি তির্যক গঠন করে, তারপরে মেঝেটি স্পর্শ না করে আবার নীচে নামিয়ে আবার উত্তোলন করা হয়। বাহুগুলি সর্বোপরি পার হয়ে গেছে বুক। এখানে প্রতিটি 3-12 পুনরাবৃত্তির 15 টি সেটও শক্তির জন্য করা হয় সহনশীলতা। ট্রাঙ্ক এবং নিতম্ব ক্রমাগত এবং দৃ strongly়ভাবে টেনশনে রয়েছে।

• অন্যান্য অনুশীলনের মধ্যে রয়েছে দেয়াল বসা, লঞ্জ এবং হাঁটু বাঁক। প্রশিক্ষণে ফিরে আসার সময় ক দৌড় এবিসি প্রতিবার এবং পরে।

• একটি বিদ্যমান রানার হাঁটু সঙ্গে অনুশীলন
• ফিজিওথেরাপি হাঁটু হাঁটা ব্যায়াম
• হিপ জন্য ফিজিওথেরাপি থেকে অনুশীলন