বিপাক নিরাময়: গ্লাবুলসের সাথে ওজন হারাতে হবে

বিপাক নিরাময় 21 দিনের মধ্যে সহজেই ওজন হ্রাস করার প্রতিশ্রুতি দেয় - এবং ক্ষুধা যন্ত্রণা এবং ইয়ো-ই প্রভাব ছাড়াই। এই জন্য, বিপাক নিরাময় ক্যালোরি হ্রাস এবং অত্যাবশ্যকীয় পদার্থের খাবার গ্রহণের উপর নির্ভর করে। এছাড়াও, গর্ভাবস্থা হরমোন এইচসিজি ব্যবহার করা হয়, যা এইচসিজির বিপরীতে খাদ্যওজন হ্রাস করতে গ্লোবুলগুলি বা হোমিওপ্যাথিক ড্রপ আকারে। এটি কত ভাল করে খাদ্য সফল হন ওজন হারানো? আমরা 21 দিনের বিপাক উপস্থাপন করি খাদ্য এবং সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে অবহিত।

বিপাক নিরাময়ের কি?

বিপাক নিরাময় বিশ্বব্যাপী ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এটি শরীরকে ডিটক্সাইফাই করার জন্য এবং বিপাকটির "পুনরায় প্রোগ্রাম" করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাতে ডায়েট শেষ হওয়ার পরেও চিত্রটি বজায় থাকে। এই উদ্দেশ্যে, ডায়েটে একটি স্বল্পমেয়াদী পরিবর্তন ডায়েটরি খাওয়ার সাথে মিলিত হয় ক্রোড়পত্র পণ্য (গুরুত্বপূর্ণ উপাদান) এবং হোমিওপ্যাথিক এইচসিজি গ্লোবুলগুলি। দ্য বিপাকীয় ডায়েট প্রকৃত ডায়েট পর্বটি 21 দিন স্থায়ী সহ বিভিন্ন পর্যায়ে বিভক্ত। তাই ডায়েটকে 21 দিনের বিপাক নিরাময়ও বলা হয়। ভোজ দিন ছাড়া একটি সময় বিপাক নিরাময়ের জন্য উপযুক্ত সময় হিসাবে সুপারিশ করা হয়। এছাড়াও যিনি একটি বিশাল শারীরিক পরিশ্রমের পরিকল্পনা করেছেন, উদাহরণস্বরূপ একটি খেলাধুলা প্রতিযোগিতা, তাদের ডায়াট স্থানান্তর করা উচিত। উপায় দ্বারা, বিপাক নিরাময় নিরামিষাশীদের জন্য উপযুক্ত।

বিপাক নিরাময়: এটি কিভাবে কাজ করে?

বিপাক নিরাময়ে এইচসিজি ডায়েটের সাথে কিছু মিল রয়েছে। উভয় ডায়েটে, প্রতিদিন কেবল 500 কিলোক্যালরি সেবন করা যেতে পারে। চর্বিবিহীন প্রচুর এবং একটি ডায়েট পান করা এবং শর্করা সুতরাং ফোকাস হয়। বিভিন্ন অত্যাবশ্যকীয় উপকরণের উপার্জনের সাথে বিপাক নিরাময়ের অভাব পুষ্টি রোধ করতে চায়। উভয় ডায়েট হরমোন এইচসিজির উপর নির্ভর করে, যা অনুপ্রাণিত করে বলে ফ্যাট বিপাক অ্যাক্টিভেটর হিসাবে তবে বিপাক নিরাময়ে হরমোন ইনজেকশন দেওয়া হয় না, তবে গ্লোবুলস বা ড্রপ হিসাবে হোমিওপ্যাথিক আকারে গ্রহণ করতে হয়।

ফিটনেস প্রশিক্ষণ জরুরী নয়

বিপাক নিরাময়ের জন্য ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপের প্রয়োজন হয় না, তবে এটি পরিপূরক হতে পারে জুত প্রশিক্ষণ এমনকি যদি চিকিত্সাটি একা চালানো যায় তবে তত্ত্বাবধানে বিপাক নিরাময়ের জন্য অসংখ্য অফার রয়েছে। এখানে, একজন কোচ বা জুত প্রশিক্ষক একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনা এবং, প্রয়োজনে একটি ফিটনেস পরিকল্পনা এবং কম ক্যালোরিযুক্ত ডায়েটের রেসিপি সরবরাহ করে।

21 দিনের বিপাকীয় ডায়েটের লক্ষ্যগুলি।

বিপাক নিরাময়, বেশিরভাগ ডায়েটের মতোই, দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর ওজন হ্রাস করার প্রতিশ্রুতি দেয়। এইচসিজি গ্লোবুলগুলি "কিলোকিক" এর একটি বিশেষ ভূমিকা আছে: সরবরাহকারীদের মতে তারা অতিরিক্ত চর্বি জমার উপর আক্রমণ করবে বলে ধারণা করা হচ্ছে, যা মূলত নিতম্ব, উরুর এবং তলদেশে অবস্থিত এবং এইভাবে সমস্যাযুক্ত অঞ্চলে চর্বিগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে। এছাড়াও, সরবরাহকারীর উপর নির্ভর করে বিপাক নিরাময় নিম্নলিখিত ফলাফলগুলির সাথে আকর্ষন করে:

ওজন হারানো ক্ষুধা যন্ত্রণা, কর্মক্ষমতা হ্রাস, অভাবজনিত লক্ষণ বা পেশীর ক্ষতি ব্যতীত বিপাক নিরাময়ের সাথে সম্পূর্ণরূপে যাওয়া উচিত। নিরাময়ের দীর্ঘতর প্রয়োগের সাথে সরবরাহকারীদের অনুযায়ী আরও ভাল ফলাফল অর্জন করা যেতে পারে।

ডোজ এবং এইচসিজি গ্লোবুলসের প্রভাব।

সময় গর্ভাবস্থা, এইচসিজি হরমোন (মানব) ক্লরিন আয়ন গোনাডোট্রপিন) যখন অপুষ্টিতে আক্রান্ত হয় তখন মায়ের দেহের চর্বি সংরক্ষণে আক্রমণ করে। ডায়েটিংয়ের প্রসঙ্গে, এইচসিজি ভাবা হয় বিপাক উদ্দীপনা এবং ক্ষুধা অনুভূতি বাধা। এগুলিকে বিপাক ক্রিয়াশীলও বলা হয়। হরমোনের মতো নয় ইনজেকশনও এইচসিজি ডায়েটে ব্যবহৃত, হোমিওপ্যাথিক এইচসিজি প্রতিকারগুলি ব্যবহৃত হয় বিপাকীয় ডায়েট, যা হরমোনের সাথে হস্তক্ষেপ করার উদ্দেশ্যে নয় ভারসাম্য। হোমিওপ্যাথিক এইচসিজি প্রতিকার গ্লোবুলস বা ড্রপ হিসাবে উপলব্ধ। এগুলি প্রেসক্রিপশন ছাড়াও ইন্টারনেটে পাওয়া যায়। তবে, যেহেতু বাজারে অনেকগুলি কালো মেষ রয়েছে, আপনার এটি নিরাপদে বাজানো উচিত এবং আপনার পণ্যটি একটি ফার্মাসিমে আরও ভালভাবে কেনা উচিত। এইচসিজি গ্লোবুলগুলি গ্রাস করা উচিত নয়, তবে এটির অধীনে স্তন্যপান করা উচিত জিহবা। 15 থেকে 30 মিনিটের পরে কিছু না খাওয়া বা পান না করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ডোজ সম্পর্কিত কোনও সমান সুপারিশ নেই ually সাধারণত সারা দিন to থেকে ৩০ টি গ্লোবুলস বা ড্রপের পরামর্শ দেওয়া হয়, স্বতন্ত্র ডোজ দিনে দুই থেকে ছয় বার নেওয়া হয়।

ডায়েটের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান

র‌্যাডিক্যাল ক্যালোরি হ্রাসের ফলে অভাবজনিত লক্ষণগুলি রোধ করার জন্য, বিপাক নিরাময়ে গুরুত্বপূর্ণ পরিকল্পনাগুলি ডায়েট পরিকল্পনায় থাকে। ডায়েটারি কাজী নজরুল ইসলাম বিভিন্ন উত্পাদক এবং বিভিন্ন পুষ্টির সাথে অফার করে। সরবরাহকারীর উপর নির্ভর করে পণ্যগুলিতে উদাহরণস্বরূপ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, এনজাইমঅপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড, ট্রেস উপাদান এবং বিভিন্ন ভিটামিন। ওমেগা 3 ফ্যাটি এসিড এবং প্রোটিন কাঁপুন ব্যবহার করা হয়। এইচসিজি গ্লোবুলগুলির মতো, এখানে সুপারিশটি কেনার সময় সন্দেহজনক সরবরাহকারীদের কম দাম দ্বারা প্রলুব্ধ করা হবে না, তবে উচ্চ মানের পণ্যগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

বিপাক নিরাময়: পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং সমালোচনা

বিপাক নিরাময়ের যাদের ইতিমধ্যে অভিজ্ঞতা রয়েছে তারা প্রায়শই রিপোর্ট করেন মাথাব্যাথাবিশেষত প্রথম কয়েক দিন যা কোষ থেকে বিষাক্ত পদার্থ মুক্তির জন্য দায়ী। অসুস্থতা ও বমি বমি ভাব দ্রুত ওজন হ্রাস করার ফলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে দেখা দিতে পারে। সমালোচনায় বিপাক নিরাময়ের কারণ দাঁড়ায় বিশেষত প্রতিদিন 500 কিলোক্যালরি ক্যালোরি সরবরাহ কমে যায়। এটি ডায়িটের কার্যকারিতাতে স্বীকৃতি দেয়: সম্ভাব্য অ্যাব্নাহারফোলজ, যা অনুশীলনমূলক প্রতিবেদনে বর্ণিত হয়েছে, কেবলমাত্র হ্রাসযুক্ত ক্যালোরি সরবরাহের ক্ষেত্রে পুষ্টিকর বিশেষজ্ঞদের মতে ফিরে যেতে পারে। যেমন অভাব পুষ্টি শুধুমাত্র জো জো প্রভাব প্রচার করে না, কিন্তু সমালোচকদের অনুযায়ী নিজেরাই ঝুঁকি নিয়ে আসতে পারে। সুতরাং এটি দৃ strongly়ভাবে দক্ষতা ক্ষতিগ্রস্থ করতে এবং ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে স্বাস্থ্য। সরবরাহকারীরা তাই খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির গুরুত্বকে জোর দেয় emphas তবে বিশেষজ্ঞরা এর ঝুঁকিও উল্লেখ করেছেন বৃক্ক পাথর, বিপাক এবং কার্ডিয়াক arrhythmias.

ডায়েটের বিতর্কিত কার্যকারিতা

এর একটি মূল সমালোচনা বিপাকীয় ডায়েট এইচসিজির ব্যবহার: এইচসিজি হরমোনটি কোনও উপায় হিসাবে অনুমোদিত হয় না ওজন হারানোযেমন এটির অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এছাড়াও, ওজন হ্রাসের ক্ষেত্রে এর প্রভাবটি অনেক গবেষণায় গবেষণা করা হয়েছে, তবে হরমোনের কোনও ইতিবাচক প্রভাব সত্যায়িত হতে পারে নি। সরবরাহকারীরা যুক্তি দেখান যে গ্লোবুলেগুলিতেও হরমোন থাকে না, তবে কেবল এটির তথ্য। সুতরাং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অসম্ভব। তবে গ্লোবুলসের কার্যকারিতা অত্যন্ত বিতর্কিত, যেহেতু এটি - পাশাপাশি বিপাক নিরাময়ের কার্যকারিতা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত নয়।

নিরাময়ের ব্যয় অনেক বেশি

এছাড়াও বিপাক নিরাময়ের উচ্চ ব্যয় রয়েছে। অত্যাবশ্যকীয় পদার্থ এবং এইচসিজি গ্লোবুলসের জন্য ব্যয় দ্রুত কয়েকশ ইউরো যুক্ত করে।

বিপাক নিরাময়: কী বিবেচনা করা উচিত?

মূলত, বিপাক নিরাময় করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ এবং চেক-আপ করার পাশাপাশি তত্ত্বাবধানে ডায়েট চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। একজনকে যেমন পণ্য ক্রয়ের সাথে মনোযোগ দেওয়া উচিত - যেমন সম্মানজনক অফার দেওয়া হয়। বিশেষত শিশু, গর্ভবতী এবং নার্সিং মহিলাদের পাশাপাশি নির্দিষ্ট দীর্ঘস্থায়ী রোগের মানুষের জন্য বিপাক নিরাময় অনুপযুক্ত বলে মনে করা হয়। বিপাক নিরাময়: নির্দেশাবলী এবং ডায়েট পরিকল্পনা