একজন ব্যক্তি কেবলমাত্র সুস্থ থাকতে পারেন, সুস্থ এবং প্রাণবন্ত বোধ করতে পারেন, যদি প্রয়োজনীয় সমস্ত ক্ষুদ্রাকণু - যাকে গুরুত্বপূর্ণ পদার্থও বলা হয় - পর্যাপ্ত পরিমাণে তার জন্য পাওয়া যায়। গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ অন্তর্ভুক্ত ভিটামিন, খনিজ, ট্রেস উপাদান, প্রাণবন্ত অ্যামিনো অ্যাসিড, প্রাণবন্ত ফ্যাটি এসিডইত্যাদি
গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের ওষুধ (প্রতিশব্দ: মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট মেডিসিন) শারীরিক এবং মানসিক কর্মক্ষমতা বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের (মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস) সর্বোত্তম সরবরাহের ভিত্তি তৈরি করে forms এছাড়াও, গুরুত্বপূর্ণ উপাদান মানবজাতির স্বপ্নকে অবদান রাখে - থেকে হত্তয়া বৃদ্ধ এবং তরুণ থাকুন। গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ একটি মূল্যবান ক্রোড়পত্র থেকে খাদ্য এবং আপনার পরিবেশন স্বাস্থ্য, মঙ্গল এবং জীবনীশক্তি। অত্যাবশ্যকীয় পদার্থের অপ্রতুলতা উভয়ই অত্যাবশ্যকীয় পদার্থের অপর্যাপ্ত সরবরাহের কারণে ঘটতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, ভুল খাদ্য প্রস্তুতের কারণে, খাদ্য, ইত্যাদি - এবং পৃথক অত্যাবশ্যকীয় পদার্থের উদ্বৃত্ত প্রয়োজন। একটি পৃথক অত্যাবশ্যক পদার্থ অতিরিক্ত প্রয়োজনীয়তার কারণ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যেও হতে পারে:
- ডায়েট - নিরামিষাশী, veganism, কাঁচা খাদ্যবিদ।
- অনিয়মিত খাওয়া এবং ঘন ঘন খাবার এড়িয়ে যাওয়া.
- ভারসাম্যহীন খাদ্যাভাস
- ক্যান্টিন খাবার - পর্যাপ্ত তাজা ফল এবং শাকসব্জি এবং দুধ এবং দুগ্ধজাত ইত্যাদি
- ডায়েট - হ্রাস খাদ্য, খাদ্য সমন্বয়যুক্ত খাদ্য, অন্যান্য ডায়েট।
- উপবাস নিরাময় - মোট উপবাস (শূন্য ডায়েট), পরিবর্তিত রোজাইত্যাদি
- উত্তেজক পদার্থ - যেমন তামাক, এলকোহল, কফি, কালো চা ("এর সুবিধা সবুজ চা”)।
- পেশাগত এবং মানসিক চাপ - উদাহরণস্বরূপ, কাজের এবং পরিবারের দ্বিগুণ বোঝা।
- ঘুমের অভাব
- প্রতিযোগিতামূলক খেলাধুলা বা ভারী শারীরিক শ্রম
- গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান
- খাদ্য অসহিষ্ণুতার কারণে রিসরপশন ডিসঅর্ডার
- ফ্রুক্টোজ, আঠালো, ল্যাকটোজ
- পাচনতন্ত্রের দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণে পুনঃস্থাপনের ব্যাধি।
- পেট - পাকাশয়ের প্রদাহপূর্ণ রোগ, গ্যাস্ট্রিক রিসেকশন, জোলিঙ্গার-এলিসন সিনড্রোম.
- ক্ষুদ্রান্ত্র - তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী এন্টারাইটিস, বিকিরণ এন্টারটাইটিস, ক্রোহেন রোগ, ছোট অন্ত্রের সংক্রমণ।
- বড় অন্ত্র - আলসারেটিভ কোলাইটিস
- অবিচ্ছিন্ন ওষুধ
- বার্ধক্যে অপুষ্টি এবং অপুষ্টি
- ভারসাম্যহীন এবং অপর্যাপ্ত খাবার গ্রহণ।
- এনজাইম কার্যকলাপ হ্রাস
- প্রতিবন্ধী ঝিল্লি ফাংশন এবং পরিবহন প্রক্রিয়া
- রিসরপশন ব্যাধি
- বায়োকেমিক্যাল স্বতন্ত্রতা - জিনগতভাবে বিভিন্ন সরঞ্জাম নির্ধারিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, র্যাডিকাল স্ক্যাভেঞ্জিংয়ের সাথে এনজাইম, যার অর্থ দূষণকারীদের জন্য বিভিন্ন সংবেদনশীলতা - এলকোহল, ধূমপান, ওষুধ, ইত্যাদি - এবং সম্ভবত অকাল বয়স্ক প্রক্রিয়া।
অত্যাবশ্যকীয় পদার্থ বিশ্লেষণের মাধ্যমে আপনি শিখবেন যে কোন গুরুত্বপূর্ণ অত্যাবশ্যকীয় পদার্থের জন্য আপনার নিজস্ব পৃথক গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের উদ্বৃত্ত প্রয়োজনীয়তা রয়েছে requirements
সুবিধা
গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ বিশ্লেষণ:
- আপনার বর্তমানের উপর নির্ভর করে আপনার পৃথক ম্যাক্রো এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট প্রয়োজনীয়তা নির্ধারণ করে স্বাস্থ্য অবস্থা আপনি একটি পৃথক মূল্যায়ন এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট প্রস্তাবনা (অত্যাবশ্যক পদার্থ) পাবেন।
- বৈজ্ঞানিক গবেষণার উপর ভিত্তি করে যার উচ্চ স্তরের প্রমাণ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, একটি উচ্চ স্তরের প্রমাণ (1 এ, 1 বি, 2 এ, 2 বি) একটির জন্য বৈজ্ঞানিক ন্যায়সঙ্গততা সরবরাহ করে থেরাপি সুপারিশ *।
- অনুরোধে গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ সংমিশ্রণের জন্য আপনাকে পরামর্শ দেয়। প্রমাণ-ভিত্তিক ওষুধের মানদণ্ডের ভিত্তিতে আপনার রেকর্ড করা তথ্যের উপর নির্ভর করে উপযুক্ত ম্যাক্রো এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির নির্বাচন কম্পিউটার-সহায়তাযুক্ত।
* একটি জন্য থেরাপি সুপারিশ, শুধুমাত্র উচ্চ স্তরের প্রমাণ সহ ক্লিনিকাল স্টাডিজ ব্যবহার করা হয়, যা তাদের উচ্চ তাত্পর্যের কারণে থেরাপির প্রস্তাবটিকে সমর্থন করে।
