ধমনী উচ্চ রক্তচাপ: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

ধমনী এবং শিরা কেন্দ্রীয় হয় রক্ত-জাতকরণ সিস্টেম যা পুষ্টি সরবরাহ করে এবং অক্সিজেন সমগ্র মানব জীবের এবং বিষাক্ত বিপাকীয় বর্জ্য পণ্য অপসারণ। বহিরাগত এবং অভ্যন্তরীণ কারণগুলির একটি বিস্তৃত ধমনী হতে পারে উচ্চ রক্তচাপ, যা সমস্ত অঙ্গকে প্রভাবিত করতে পারে।

ধমনী উচ্চ রক্তচাপ কী?

স্কিম্যাটিক ডায়াগ্রাম ধমনীগুলির গঠন এবং কাঠামো প্রদর্শন করে এবং রক্ত প্রচলন in উচ্চ রক্তচাপ। সম্প্রসারিত করতে ক্লিক করুন. ধমনী উচ্চ রক্তচাপ এটি এমন একটি রোগ যা ধমনীগুলিকে প্রভাবিত করে এবং অতিরিক্তভাবে উদ্ভাসিত হয় রক্ত নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির সাথে চাপ দিন। যদি রক্তচাপ পরিমাপ করা হয়, ধমনী উচ্চ রক্তচাপের মধ্যে 140 মিমিএইচজি-র বেশি পরিমাণের সিস্টোলিক মান হয়। দ্বিতীয় প্যারামিটার, ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ 90 মিমিএইচজি উপরে। ধমনী উচ্চ রক্তচাপকে তাদের কার্যকারক কারণ অনুসারে প্রাথমিক ও গৌণ উচ্চ রক্তচাপ হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। এছাড়াও, ধমনী উচ্চ রক্তচাপের জন্য অন্যান্য শ্রেণিবিন্যাস ব্যবস্থা বিদ্যমান যা বিশ্ব দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল স্বাস্থ্য সংস্থা এবং বৈজ্ঞানিক মেডিকেল সমিতিগুলির সমিতি of

কারণসমূহ

ধমনী উচ্চ রক্তচাপের কারণগুলি বিভিন্ন। প্রাথমিক ফর্মের জন্য, তারা তথাকথিত প্রয়োজনীয় মানদণ্ড বা শারীরিকভাবে সম্পর্কিত ট্রিগারগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। গৌণ উচ্চ রক্তচাপের জন্য, ট্রিগারগুলির মধ্যে কিডনি এবং পৃথক গ্রন্থি সিস্টেমের রোগ অন্তর্ভুক্ত থাকে। বিভিন্ন রোগ যা সরাসরি থাকে জাহাজ তারা ধমনী উচ্চ রক্তচাপেও অবদান রাখতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে উদাহরণস্বরূপ, প্রদাহ এর জাহাজ এবং রোগগত অস্বাভাবিকতা হৃদয়। বিভিন্ন টিউমার রোগ, arteriosclerosis এবং বিশেষত টক্সিন সমানভাবে উচ্চ রক্তচাপের কারণ হতে পারে। ধমনী হাইপারটেনশন এছাড়াও পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে গর্ভাবস্থা এবং ওষুধ সেবনের পাশাপাশি স্বতন্ত্র গ্রহণের সাথে একতাবদ্ধ হওয়ার ফলে ওষুধ। এছাড়াও, উন্নত রক্তচাপ উপস্থিতি হতে পারে কুশিং সিনড্রোমশারীরিক স্থূলতা, এবং কণ্ঠনালীপ্রদাহ প্যাকটোরিস

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

ধমনী উচ্চ রক্তচাপ বিভিন্ন শারীরিক এবং মানসিক লক্ষণ দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। প্রাথমিকভাবে, ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা কল্যাণে একটি সাধারণ হ্রাস অনুভব করেন। অজ্ঞতা ও অভাব বৃদ্ধি পেয়েছে শক্তি, কিন্তু ক্রমবর্ধমান ক্রিয়াকলাপের পর্যায়ক্রমে। রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে রয়েছে ভারসাম্য সমস্যা এবং সকালে মাথাব্যাথা, যা শুয়ে থাকার দীর্ঘকাল পরে বিশেষত তীব্র। দ্য হৃদয় প্রণালী এছাড়াও প্রভাবিত হয়: কার্ডিয়াক arrhythmias এবং সংবহন সমস্যা ফলাফল। বর্ধমান হার্টবিট উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে এবং আকস্মিক আক্রমনযা উদ্বেগ, ঘাম এবং সাধারণভাবে খুব অসুস্থ বোধ দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। এছাড়াও, বমি বমি ভাব এবং বমি ঘটতে পারে. কিছু ভুক্তভোগীদের অভিজ্ঞতা মাথা ঘোরা এবং প্রতিবন্ধী চেতনা, পাশাপাশি অবসাদ এবং অনিদ্রা। বাহ্যিকভাবে, ধমনী উচ্চ রক্তচাপ অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে একটি লালচে চেহারা এবং স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান শিরা দ্বারা প্রকাশিত হয়। বর্ধিত রক্তচাপও বাড়ে নাক দিয়ে এবং অন্যান্য অভিযোগও সৃষ্টি করতে পারে। দ্য সংবহন ব্যাধি হাত এবং পায়ে অসাড়তা এবং টিংগল কারণ। রক্তচাপ যদি গুরুতরভাবে উন্নত হয়, চাক্ষুষ ব্যাঘাত ঘটে, কণ্ঠনালীপ্রদাহ প্যাকটোরিস এবং শ্বাসক্রিয়া অসুবিধা এমনকি শ্বাসকষ্টও হতে পারে। তৃষ্ণার অনুভূতি বৃদ্ধি পায় এবং আক্রান্ত ব্যক্তিকে আরও ঘন ঘন প্রস্রাব করতে হয়। সামগ্রিকভাবে, শারীরিক এবং মানসিক স্থিতিস্থাপকতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

ধমনী উচ্চ রক্তচাপ এমন বৈশিষ্ট্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা প্রাথমিকভাবে শারীরিক সাধারণ হ্রাস হিসাবে প্রকাশ করা হয় শর্ত। রোগীরা স্থায়ী অলসতা এবং অভাবের অভিযোগ করে শক্তিপাশাপাশি অস্থিরতাও রয়েছে ভারসাম্য এবং সকালে মাথাব্যাথা। বিশেষত দীর্ঘকাল ধরে শুয়ে আছেন এমন রোগীর ক্ষেত্রে এগুলি সাধারণত। যদি ধমনী হাইপারটেনশন রক্তচাপের চরম বৃদ্ধি ঘটায়, শারীরিক পরিশ্রমের সময় শ্বাসকষ্ট হয় এবং দৃষ্টিশক্তির ব্যাঘাত ঘটে ur এর অনিয়ম হৃদয়অস্বাভাবিক হার্টবিটতে প্রকাশিত, প্রায়শই বোঝা যায়। দ্য হৃদয় ঘোড়দৌড়গুলি, সমানভাবে পরাজিত হয় না এবং কঠোরভাবে ঝাপটায়। শরীরের টার্মিনাল অঞ্চলে অস্বাভাবিক সংবেদনগুলি উচ্চ রক্তচাপের ক্ষেত্রেও ক্লাসিক। প্রচলন বিশৃঙ্খলার কারণে অসাড়তা বা কাতর সংবেদন রয়েছে।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

যেহেতু ধমনী উচ্চ রক্তচাপের ক্ষতি হতে পারে জাহাজ এবং অঙ্গগুলি প্রাথমিক পর্যায়ে, কেবলমাত্র যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। এর কারণ হ'ল অপরিবর্তনীয় দেরী প্রভাবগুলি কেবল ড্রাগ দ্বারা এড়ানো যায় থেরাপি অত্যধিক উচ্চ্ রক্তচাপ। ধমনী উচ্চ রক্তচাপ একটি ছদ্মবেশী রোগ, কারণ এটি সাধারণত কোনও লক্ষণই সৃষ্টি করে না, বিশেষত শুরুতে, যার কারণেই অঙ্গ বা জাহাজের ইতিমধ্যে লক্ষণীয় ক্ষতি হওয়ার পরে প্রায়শই চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা হয়। এমনকি স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের রক্তচাপটি বছরে কমপক্ষে একবারে পরিমাপ করা উচিত, এমনকি যদি তাদের উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলির লক্ষণ এখনও না থাকে তবে। কারণ ধমনী উচ্চ রক্তচাপের আবিষ্কার প্রায়শই ঘটনামূলক আবিষ্কার is এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত একটি হ্যান্ড-হোল্ড বা উপরের বাহু মাপার ডিভাইস ব্যবহার করে ফার্মাসিতে বা বাড়িতে রক্তচাপ পরিমাপ করা যেতে পারে। রক্তচাপের স্ব-পরিমাপের সময় যত তাড়াতাড়ি 140 এর সিস্টোলিক মান এবং 90 মিমিএইচজি ডায়াস্টোলিক মানগুলি ছাড়িয়ে যায়, তত্ক্ষণাত্ পরিবারের চিকিত্সকের সাথে দেখা করা উচিত। হার্ট বা কিডনিতে আগের ক্ষতিগ্রস্থ রোগীদের ক্ষেত্রে ধমনী উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধের প্রান্তিক মানগুলি আরও কম সেট করা হয়। ধমনী উচ্চ রক্তচাপ সময়মতো চিকিত্সা না করা হলে রক্তনালী এবং অঙ্গগুলির ক্ষতি বা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের সাথে হাইপারটেনসিভ সংকট দেখা দিতে পারে।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

ধমনী উচ্চ রক্তচাপের ক্লিনিকাল চিত্র সবসময় এক রকম হয় না। উন্নত রক্তচাপের চিকিত্সা পৃথক উপসর্গ এবং মাপা উপর নির্ভর করে রক্তচাপ মান. থেরাপি সাধারণ চিকিত্সা পদ্ধতি এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন ছাড়াও medicationষধ এবং নির্দিষ্ট হস্তক্ষেপ অন্তর্ভুক্ত। শরীরের ওজন হ্রাস করা, এড়িয়ে চলা এলকোহল এবং নিকোটীন্, এবং চর্বিযুক্ত খাবারগুলি সীমিত করে ধমনী উচ্চ রক্তচাপের ক্ষেত্রে প্রাথমিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ। ওমেগা -3 গ্রহণ ফ্যাটি এসিড এছাড়াও একটি হ্রাস অর্জন করতে পারে উচ্চ্ রক্তচাপ। মাদকের চিকিত্সা করার বিষয়টি চিকিত্সকরা লিখে দেন ওষুধ এসিই বাধা থেকে, বিটা ব্লকার, মূত্রবর্ধক এবং ক্যালসিয়াম বিরোধী দলগুলি। এগুলিতে থাকা সক্রিয় পদার্থগুলি ওষুধ অতিরিক্ত পরিমাণে হ্রাস প্রচার করুন উচ্চ্ রক্তচাপ ধমনী উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয় করা হয়। আধুনিক চিকিত্সা পদ্ধতির মধ্যে উন্নত ভ্যাকসিন পদার্থ এবং বিকল্প চিকিত্সা ধারণা যেমন তথাকথিত রেনাল ডারভেশন এবং ব্যারোসেপ্টর স্টিমুলেশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

ধমনী উচ্চ রক্তচাপের রোগ নির্ণয় রোগীর প্রাথমিক বা গৌণ উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে কিনা এবং কত দিন ধরে এলিভেটেড রক্তচাপ উপস্থিত ছিল তার উপর নির্ভর করে। হাইপারটেনশনটি যদি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত হয় এবং উপযুক্ত চিকিত্সা শুরু করা হয়, তবে দৃষ্টিভঙ্গি খুব ভাল। এই ক্ষেত্রে, জাহাজ এবং অঙ্গগুলি সাধারণত ক্ষতিগ্রস্থ হয় না। প্রাগনোসিসটি নিজের জীবনযাত্রার উন্নতির দ্বারাও প্রভাবিত হয়। এর মধ্যে একটি স্বাস্থ্যকর উদাহরণস্বরূপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে খাদ্য, ওজন হ্রাস, পর্যাপ্ত ব্যায়াম বা ধূমপান অবসান। খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য যদি এই রোগটি নজরে না যায় তবে জাহাজ এবং অঙ্গগুলির গৌণ ক্ষতি হতে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে, arteriosclerosis এখনও সহজেই চিকিত্সাযোগ্য; পরে, থেরাপি শুধুমাত্র রোগের অগ্রগতি রোধে পরিচালিত হয়। পরবর্তী পর্যায়ে, arteriosclerosis পারেন নেতৃত্ব একটি থেকে হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ, ঘাই, অন্ধদৃষ্টি, বৃক্ক ব্যর্থতা বা একটি পেট অ্যোরটিক অ্যানিউরিজম। সুতরাং, দীর্ঘায়িত চিকিত্সাযুক্ত উচ্চ রক্তচাপ অব্যাহত রাখলে অঙ্গ ও জাহাজের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। রক্তচাপ যদি স্বাভাবিক করা যায় তবে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি ক ঘাই or হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ 20 শতাংশ কমেছে। আপনার চিকিত্সকের সাথে নিয়মিত চেকআপ করাও খুব জরুরি, যিনি নির্ধারণ করবেন যে আপনার রক্তচাপ স্বাস্থ্যকর পরিসরের মধ্যে রয়েছে কিনা।

প্রতিরোধ

নিয়মিত শারীরিক অনুশীলন সহ স্বাস্থ্যকর জীবনধারা থাকলে ধমনী উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধকে ব্যবহারিকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। থেকে বিরত এলকোহল এবং নিকোটীন্ হাইপারটেনশনের বিরুদ্ধে প্রফিল্যাক্সিসেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অবিচ্ছিন্ন চিকিৎসা পর্যবেক্ষণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে ধমনী উচ্চ রক্তচাপের সাথে ওষুধগুলি উচ্চ রক্তচাপের বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। এই ওষুধগুলি অন্যান্য ওষুধের সাথে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। টেবিল লবণের অত্যধিক গ্রহণ খাদ্য উচ্চ রক্তচাপকে উত্সাহিত করার সন্দেহ রয়েছে table

অনুপ্রেরিত

ধমনী উচ্চ রক্তচাপে দীর্ঘমেয়াদে জীবনের মান উন্নত করতে যত্নের পরে অনেক বিকল্প রয়েছে। ফলস্বরূপ, উচ্চ রক্তচাপের তীব্রতার উপর নির্ভর করে ওষুধ ছাড়াই পরিচালনা করা সম্ভব হতে পারে। প্রথম এবং সর্বাগ্রে, ধমনী উচ্চ রক্তচাপের যত্নের ক্ষেত্রে এটি গুরুত্বপূর্ণ নেতৃত্ব একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, কোনও অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করা এবং হ্রাস করা জোর। উভয় কারণই রক্তচাপের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। এটি শক্তিশালী করার জন্য পর্যাপ্ত ব্যায়াম পাওয়া সমান গুরুত্বপূর্ণ হৃদয় প্রণালী দীর্ঘমেয়াদে ধমনী উচ্চ রক্তচাপের ফলোআপে 3 বার 30 মিনিটের শারীরিক কার্যকলাপের পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, যা সাধারণত ফলো-আপ যত্ন অনুসরণ করে, এছাড়াও একটি সুষম অন্তর্ভুক্ত খাদ্য। ডায়েটে নুনের পরিমাণ কমাতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য অনুসরণ এই ক্ষেত্রে একটি ভাল গাইড হতে পারে। থেকে ধূমপান এবং এলকোহল রক্তচাপের উপরও খুব নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, ফলো-আপ যত্নের সময় এই জিনিসগুলি, যদি সম্ভব হয় তবে এড়ানো উচিত। তীব্র চিকিত্সার পরে যদি ওষুধগুলি নির্ধারণ করা অব্যাহত থাকে তবে সেগুলি যে কোনও ক্ষেত্রেই ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী নেওয়া উচিত। এই বিষয়গুলি পর্যবেক্ষণ করে, দীর্ঘমেয়াদে এটি হ্রাস করা সম্ভব ডোজ ওষুধের এমনকি এমনকি ওষুধ ছাড়াও না। তবে এটি ধমনী উচ্চ রক্তচাপের ফর্মের উপর নির্ভর করে।

আপনি নিজে যা করতে পারেন তা এখানে

তথাকথিত ইডিয়োপ্যাথিক বা প্রাথমিক ধমনী উচ্চ রক্তচাপের অনেক ক্ষেত্রে, উচ্চ রক্তচাপের কারণগুলির কারণগুলি জানা যায় না। চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত ওষুধের সমর্থনে, স্ব-সহায়তা পরিমাপ রক্তচাপ উন্নতির জন্য উপযুক্ত। দুটি সেট পরিমাপ একে অপরের পরিপূরক হালকা থেকে মাঝারি সহনশীলতা খেলাধুলা এবং বিনোদন আকারে অনুশীলন ধ্যান, অটোজেনিক প্রশিক্ষণ, কিউ গং বা যোগশাস্ত্র। রক্তচাপ উত্তেজনাপূর্ণ সহানুভূতির দ্বারা নিয়ন্ত্রণের সাপেক্ষে স্নায়ুতন্ত্র এবং বৈরিতা Parasympathetic স্নায়ুতন্ত্র, উভয়ই স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের অংশ। আলো সহনশীলতা ক্রীড়া উচ্চ স্তর হ্রাস করতে পরিবেশন করা জোর হরমোন আরও দ্রুত এবং এইভাবে প্যারাসিপ্যাথেটিক প্রভাবগুলিকে সমর্থন করে মানসিক চাপ কমাতে হরমোন অনুশীলন বিনোদন উপরে উল্লিখিত কৌশলগুলি প্যারাসিম্যাথেটিক প্রভাবগুলিকে স্থান প্রদানও নিশ্চিত করে। ইতিবাচক ক্ষেত্রে, এটি রক্তচাপ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে দেয়। তবে এটি ধারণা করা হয় যে ধমনী প্রাচীরের ভাস্কুলার পেশীগুলি প্রশস্ত বা সংকীর্ণ হওয়ার জন্য হরমোনীয় উদ্দীপনা অনুসরণ করতে পারে এবং কোনও ধরণের অ্যাটিরিওস্ক্লেরোটিক পরিবর্তন নেই। অনুরূপ শিথিল প্রভাবগুলি কেন্দ্রীভূত ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে ঘটে, যদি এটির সাথে একটি "প্রবাহ" প্রতিষ্ঠিত হয়। ডায়েট একটি গুরুত্বপূর্ণ স্ব-সহায়তা পরিমাপ। এতে যথাসম্ভব প্রাকৃতিক উপাদান থাকা উচিত, যেমন প্রচুর পরিমাণে সরবরাহযোগ্য তাজা ফল এবং শাকসব্জী এনজাইম, ভিটামিন, খনিজ, ট্রেস উপাদান এবং ফাইবার