গর্ভাবস্থা | পায়ে ক্র্যাম্পস - সবচেয়ে ভাল সাহায্য করে কি?

গর্ভাবস্থা

এর প্রভাব গর্ভাবস্থা হরমোনে পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে ভারসাম্য এবং বিপাক। বিশেষত দ্বিতীয়ার্ধে গর্ভাবস্থা জন্য একটি উচ্চ চাহিদা আছে ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্, এ কারণেই রাতের বাছুর বাধা প্রায়শই ঘটতে পারে, বিশেষত এই পর্যায়ে গর্ভাবস্থা. একটি ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ অভাব হ'ল বাছুরের সর্বাধিক সাধারণ কারণ বাধা গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে। গর্ভাবস্থায় বর্ধিত সংবেদনশীলতার আরেকটি কারণ হ'ল বর্ধিত ওজন, যা অবশ্যই অতিরিক্তভাবে বহন করতে হবে পা পেশী. কখনও কখনও stretching এর জরায়ু চাপ দেয় স্নায়বিক অবস্থা, যা বাড়ে বাধা পায়ে

রোগ নির্ণয়

পেশীগুলির ক্র্যাম্পগুলি পরিষ্কার করার জন্য, চিকিত্সক প্রথমে আক্রান্ত পেশীগুলির দিকে নজর দেন। তিনি এর ভাস্কুলার স্ট্যাটাসও পরীক্ষা করেন পা নাড়ি পরিমাপ করে ধমনী এবং রক্ত চাপ যেহেতু এটি বেশিরভাগ পায়ে আক্রান্ত হয়, তাই ডালগুলি কুঁচকে থাকা বিভিন্ন স্থানে ধড়ফড় করে থাকে, পা এবং পা।

A রক্ত নমুনা বিশেষত বৈদ্যুতিন বিদ্যুত সম্পর্কেও তথ্য সরবরাহ করতে পারে ভারসাম্য, বৃক্ক মান এবং রক্তে শর্করা স্তর। এটি থাইরয়েড নির্ধারণেও সহায়ক হরমোন রায় বাতিল করার জন্য হাইপোথাইরয়েডিজম। এছাড়াও, একটি মূত্র পরীক্ষা প্রায়শই অন্তর্ভুক্ত থাকে।

অন্তর্নিহিত রোগের সন্দেহ থাকলে, দায়িত্বে থাকা পারিবারিক ডাক্তার প্রায়শই রোগীকে স্নায়ুবিদ, অর্থোপেড বিশেষজ্ঞ বা এন্ডোক্রাইনোলজিস্টের কাছে উল্লেখ করেন। একজন নিউরোলজিস্ট প্রায়শই স্নায়ু ফাংশন পরীক্ষা করে থাকে যেমন বৈদ্যুতিনোগ্রাফি (ইএমজি)। ইএমজি পরিমাপ একটি পেশীতে স্নায়ু ক্রিয়াকলাপ পরিমাপ করা সম্ভব করে তোলে।

হিসেবে ক্রোড়পত্র, স্নায়ুবাহী গতিবেগ নির্ধারণের জন্য প্রায়শই একটি ইলেক্ট্রোনোরোগ্রাফি (ENG) সঞ্চালিত হয়। বিরল ক্ষেত্রে, ইমেজিং ডায়াগনস্টিকগুলিও করা হয়, যেমন গণনা টমোগ্রাফি বা চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং। এই ইমেজিং পদ্ধতিগুলির সাথে, মেরুদণ্ডের কলাম এবং ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্কগুলি বাতিল করার জন্য বিশেষভাবে পরীক্ষা করা হয় মেরুদণ্ড ক্ষতি।

ধমনী এবং শিরা পরীক্ষা একটি মাধ্যমে আল্ট্রাসাউন্ড পরিমাপ বা রক্ত পায়ে চাপ পরিমাপ পরীক্ষার খণ্ডনেরও একটি অংশ। তারা পশুর ডগা শরীরের দিকে টেনে বাছুরের পেশীগুলি প্রসারিত করে stretching পা পিছন দিকে এবং হিল দৃ the়ভাবে মাটিতে টিপুন। এই ব্যবস্থাগুলি প্রায়শই বাধা থেকে মুক্তি দেয়।

কখনও কখনও একটি অপ্রীতিকর অনুভূতি থেকে যায়, কালশিটে মাংসপেশির মতো। এছাড়াও তাপ প্রয়োগ, উদাহরণস্বরূপ একটি গরম স্নান দ্বারা, প্রায়শই আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য ত্রাণ সরবরাহ করে। কিছু রোগীও সর্দি ব্যবহারে সহায়তা করেন।

সেরা প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হ'ল নিয়মিত এবং পরিমিত ব্যায়াম, একটি ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্য এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে পানীয়। যেহেতু একটি ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ অভাব প্রায়শই পায়ে ক্র্যাম্পের জন্য দায়ী, একজন ডাক্তার একটি ম্যাগনেসিয়াম লিখে দিতে পারেন ক্রোড়পত্র, যা প্রেসক্রিপশন ছাড়া অবাধে উপলব্ধ। অন্যান্য ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া বা বিদ্যমান রোগগুলিতে প্রতিকূল প্রভাব এড়াতে ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণের চিকিত্সকের সাথে আলোচনা করা উচিত।

ম্যাগনেসিয়াম বিশেষত গর্ভবতী এবং বয়স্ক রোগীদের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। ম্যাগনেসিয়াম ছাড়াও কুইনাইন সালফেট কখনও কখনও মারাত্মক, পুনরাবৃত্ত নিশাচর জন্য ব্যবহৃত হয় বাছুর বাধাযদিও এটি কেবলমাত্র একটি সীমিত সময়ের মধ্যে পরিচালনা করা উচিত। তবে, কখনও কখনও গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াজনিত কারণে কুইনাইন সালফেট খুব কমই একজন চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়। যেহেতু একটি ক্যালসিয়াম ঘাটতিও কারণ হতে পারে, ক্যালসিয়াম ট্যাবলেটগুলিও সহায়তা করে।