বাইপোলার ডিসঅর্ডার (ম্যানিক-ডিপ্রেশনাল অসুস্থতা): থেরাপি

অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্প (ম্যানিয়া)

নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সুপারিশ করা হয়:

  • মেজাজ ডায়েরি রাখুন
  • এস -3 গাইডলাইন অনুযায়ী সাইকোসোসিয়াল পদ্ধতি / ব্যবস্থা: গুরুতর জন্য সাইকোসোসিকাল থেরাপি মানসিক অসুখ.
    • রোগের সাথে লড়াইয়ের অংশ হিসাবে স্ব-ব্যবস্থাপনা; এই প্রসঙ্গে স্ব-সহায়তা যোগাযোগের পয়েন্টগুলির উল্লেখও রয়েছে।
    • স্বতন্ত্র হস্তক্ষেপ
      • Psychoeducation - রোগীদের এবং তাদের পরিবারকে রোগ এবং তার চিকিত্সা সম্পর্কে অবহিত করার জন্য, ডিজিটিক পদ্ধতিতে ডায়োটিক-সাইকোথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপগুলি রোগের বোঝার উন্নতি করতে এবং রোগের স্ব-দায়বদ্ধ পরিচালনার জন্য এবং রোগের মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য।
      • দৈনন্দিন ও সামাজিক দক্ষতার প্রশিক্ষণ
      • শৈল্পিক থেরাপি
      • পেশাগত থেরাপি - কাজ বা পেশাগত থেরাপি।
      • চলাচল এবং ক্রীড়া থেরাপি
      • স্বাস্থ্য প্রচারের হস্তক্ষেপ
    • স্ব-রোগের ইতিহাস প্রতিষ্ঠা করতে এবং স্বতন্ত্র ও পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াগুলির উন্নয়নের জন্য সঙ্কটের সময়ে সহায়তার হিসাবে অ্যাম্বুলেটরি সাইকিয়াট্রিক কেয়ার (অ্যাপ্লিকেশন)।
  • সাইকোথেরাপি
  • বৈদ্যুতিন থেরাপি (ইসিটি; প্রতিশব্দ: ইলেক্ট্রোকনভুলসিভ থেরাপি) - গুরুতর চিকিত্সা-প্রতিরোধী ম্যানিক এপিসোডগুলির জন্য।
  • পুনরাবৃত্তি ট্রান্সক্র্যানিয়াল চৌম্বকীয় উদ্দীপনা (আরটিএমএস) - বর্তমানে এখনও পরীক্ষামূলক।
  • সহায়ক: পেশাগত, শিল্প, সংগীত, নৃত্য থেরাপি.

অন্যান্য থেরাপি বিকল্প (হতাশা)

নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সুপারিশ করা হয়:

  • মেজাজ ডায়েরি রাখুন
  • এস -3 গাইডলাইন অনুযায়ী সাইকোসোসিয়াল পদ্ধতি / ব্যবস্থা: গুরুতর জন্য সাইকোসোসিকাল থেরাপি মানসিক অসুখ.
    • রোগের সাথে লড়াইয়ের অংশ হিসাবে স্ব-ব্যবস্থাপনা; এই প্রসঙ্গে স্ব-সহায়তা যোগাযোগের পয়েন্টগুলির উল্লেখও রয়েছে।
    • স্বতন্ত্র হস্তক্ষেপ
      • Psychoeducation - রোগীদের এবং তাদের পরিবারকে রোগ এবং তার চিকিত্সা সম্পর্কে অবহিত করার জন্য, ডিজিটিক পদ্ধতিতে ডায়োটিক-সাইকোথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপগুলি রোগের বোঝার উন্নতি করতে এবং রোগের স্ব-দায়বদ্ধ পরিচালনার জন্য এবং রোগের মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য।
      • দৈনন্দিন ও সামাজিক দক্ষতার প্রশিক্ষণ
      • শৈল্পিক থেরাপি
      • পেশাগত থেরাপি - কাজ বা পেশাগত থেরাপি।
      • চলাচল এবং ক্রীড়া থেরাপি
      • স্বাস্থ্য প্রচারের হস্তক্ষেপ
    • স্ব-রোগের ইতিহাস প্রতিষ্ঠা করতে এবং স্বতন্ত্র ও পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াগুলির উন্নয়নের জন্য সঙ্কটের সময়ে সহায়তার হিসাবে অ্যাম্বুলেটরি সাইকিয়াট্রিক কেয়ার (অ্যাপ্লিকেশন)।
  • সাইকোথেরাপি - সাইকোডুকেশন, জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি), পরিবার-কেন্দ্রিক থেরাপি (এফএফটি), আন্তঃব্যক্তিগত / সামাজিক ছন্দ থেরাপি।
  • বৈদ্যুতিন থেরাপি (ইসিটি; প্রতিশব্দ: ইলেক্ট্রোকনভুলসিভ থেরাপি) - গুরুতর চিকিত্সা-প্রতিরোধী ডিপ্রেশন পর্বগুলির জন্য।
  • পুনরাবৃত্তি ট্রান্সক্র্যানিয়াল চৌম্বকীয় উদ্দীপনা (আরটিএমএস) - বর্তমানে এখনও পরীক্ষামূলক।
  • বাইপোলারের জন্য ফেজ-নির্দিষ্ট থেরাপিতে হালকা এবং জাগ্রত থেরাপিটি সম্মিলিতভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে বিষণ্নতা.
    • খুব ছোট প্ল্যাসেবোনিয়ন্ত্রিত অধ্যয়ন, ছাড়ের হার তিনগুণ বেশি ছিল হালকা থেরাপি (,7,000,০০০-লাক্স ডাইটালাইট থেরাপির ছয় সপ্তাহ (রঙের তাপমাত্রা 4,000 কেলভিন)) রেড লাইট সহ একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের চেয়ে বেশি।

অন্যান্য থেরাপিউটিক বিকল্পগুলি (ফেজ প্রোফিল্যাক্সিস)

নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সুপারিশ করা হয়:

  • মেজাজ ডায়েরি রাখুন
  • এস -3 গাইডলাইন অনুযায়ী সাইকোসোসিয়াল পদ্ধতি / ব্যবস্থা: গুরুতর জন্য সাইকোসোসিকাল থেরাপি মানসিক অসুখ.
    • রোগের সাথে লড়াইয়ের অংশ হিসাবে স্ব-ব্যবস্থাপনা; এই প্রসঙ্গে স্ব-সহায়তা যোগাযোগের পয়েন্টগুলির উল্লেখও রয়েছে।
    • স্বতন্ত্র হস্তক্ষেপ
      • মনোচিকিত্সা - রোগীদের এবং তাদের পরিবারকে রোগ এবং এর চিকিত্সা সম্পর্কে অবহিত করার জন্য, ডিজিটিক পদ্ধতিতে ডায়োটিক-সাইকোথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপগুলি রোগের বোঝাপড়া এবং রোগের স্ব-দায়বদ্ধ পরিচালনার জন্য এবং তাদের এই রোগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা।
      • দৈনন্দিন ও সামাজিক দক্ষতার প্রশিক্ষণ
      • শৈল্পিক থেরাপি
      • পেশাগত থেরাপি - কাজ বা পেশাগত থেরাপি।
      • চলাচল এবং ক্রীড়া থেরাপি
      • স্বাস্থ্য প্রচারের হস্তক্ষেপ
    • স্ব-রোগের ইতিহাস প্রতিষ্ঠার জন্য এবং পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া (পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া) হিসাবে স্বতন্ত্রভাবে প্রচার করতে সংকটের সময়ে সহায়তার হিসাবে অ্যাম্বুলেটরি সাইকিয়াট্রিক কেয়ার (অ্যাপ্লিকেশন)।
  • সাইকোথেরাপি - সাইকোইডুকেশন (গ্রুপ সাইকোইডুকেশন), জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (কেভিটি), পরিবার-কেন্দ্রিক থেরাপি (এফএফটি), আন্তঃব্যক্তিক / সামাজিক ছন্দ থেরাপি, জ্ঞানীয়-আচরণগত মনঃসমীক্ষণ (ডিপ্রেশনমূলক এপিসোডগুলির প্রফিল্যাক্সিসের জন্য)।
  • ইলেক্ট্রোকনভুলসিভ থেরাপি (ইসিটি; প্রতিশব্দ: ইলেক্ট্রোকনভুলসিভ থেরাপি)।
  • সহায়ক: পেশাগত, শিল্প, সংগীত, নৃত্য থেরাপি; বিনোদন যেমন কৌশল প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ (পিএমআর)

অন্যান্য থেরাপি বিকল্পগুলি (দ্রুত সাইকেল চালানো)

নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সুপারিশ করা হয়:

  • মেজাজ ডায়েরি রাখুন
  • এস -3 গাইডলাইন অনুযায়ী সাইকোসোসিয়াল পদ্ধতি / ব্যবস্থা: গুরুতর মানসিক অসুস্থতার জন্য সাইকোসোসিয়াল থেরাপি।
    • রোগের সাথে লড়াইয়ের অংশ হিসাবে স্ব-ব্যবস্থাপনা; এই প্রসঙ্গে স্ব-সহায়তা যোগাযোগের পয়েন্টগুলির উল্লেখও রয়েছে।
    • স্বতন্ত্র হস্তক্ষেপ
      • মনোচিকিত্সা - রোগীদের এবং তাদের পরিবারকে রোগ এবং এর চিকিত্সা সম্পর্কে অবহিত করার জন্য, ডিজিটিক পদ্ধতিতে ডায়োটিক-সাইকোথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপগুলি রোগের বোঝাপড়া এবং রোগের স্ব-দায়বদ্ধ পরিচালনার জন্য এবং তাদের এই রোগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা।
      • দৈনন্দিন ও সামাজিক দক্ষতার প্রশিক্ষণ
      • শৈল্পিক থেরাপি
      • পেশাগত থেরাপি - কাজ বা পেশাগত থেরাপি।
      • চলাচল এবং ক্রীড়া থেরাপি
      • স্বাস্থ্য প্রচারের হস্তক্ষেপ
    • স্ব-রোগের ইতিহাস প্রতিষ্ঠা করতে এবং স্বতন্ত্র ও পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াগুলির উন্নয়নের জন্য সঙ্কটের সময়ে সহায়তার হিসাবে অ্যাম্বুলেটরি সাইকিয়াট্রিক কেয়ার (অ্যাপ্লিকেশন)।
  • সাইকোথেরাপি
  • ইলেক্ট্রোকনভুলসিভ থেরাপি (ইসিটি; প্রতিশব্দ: ইলেক্ট্রোকনভুলসিভ থেরাপি)।

অন্যান্য ব্যবস্থা যা ইতিবাচক প্রভাব ফেলে:

  • চাকরি সংরক্ষণ / সৃষ্টি
  • নিজস্ব দক্ষতা জোরদার করা
  • সম্প্রদায়ভিত্তিক এবং প্রয়োজন ভিত্তিক বহির্মুখী পরিষেবাগুলি প্রসারিত হয়

অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্প (আত্মঘাতীতা)

নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সুপারিশ করা হয়:

  • সাইকোথেরাপি
  • ইলেক্ট্রোকনভুলসিভ থেরাপি (ইসিটি; সমার্থক শব্দ: ইলেক্ট্রোকনভুলসিভ থেরাপি) - গুরুতর চিকিত্সা-প্রতিরোধী ডিপ্রেশন পর্বগুলির জন্য for

বাইপোলার ডিসঅর্ডারে পুষ্টিকর ওষুধ (ম্যানিক-ডিপ্রেশনাল অসুস্থতা)

  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
  • মিশ্র অনুসারে পুষ্টির সুপারিশ খাদ্য হাতে হাতে রোগ গ্রহণ। এর অর্থ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
    • প্রতিদিন তাজা শাকসবজি এবং ফলমূলের মোট 5 টি পরিবেশন (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশন করা)।
    • উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য, শাকসবজি)
  • নিম্নলিখিত বিশেষ খাদ্যতালিকা সংক্রান্ত সুপারিশ পালন:
  • পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
  • "মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) দিয়ে থেরাপি" এর অধীনেও দেখুন - প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
  • বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।

খেলাধুলার ওষুধ

  • সহনশীলতা প্রশিক্ষণ (কার্ডিও প্রশিক্ষণ)।
  • মোটর ক্রিয়াকলাপ - উচ্চতর শারীরিক ক্রিয়াকলাপের কারণে ভাল মেজাজ এবং উচ্চ শক্তির স্তর দেখা যায়
  • সৃষ্টি a জুত or প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা চিকিত্সা পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে যথাযথ ক্রীড়া অনুশাসন সহ (স্বাস্থ্য চেক বা ক্রীড়াবিদ চেক).
  • ক্রীড়া ওষুধ সম্পর্কিত বিশদ তথ্য আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।

সাইকোথেরাপি

  • এস -3 গাইডলাইন অনুযায়ী সাইকোসোসিয়াল পদ্ধতি / ব্যবস্থা: গুরুতর মানসিক অসুস্থতার জন্য সাইকোসোসিয়াল থেরাপি।
    • অসুস্থতার সাথে লড়াইয়ের অংশ হিসাবে স্ব-ব্যবস্থাপনা; এই প্রসঙ্গে স্ব-সহায়তা যোগাযোগের পয়েন্টগুলির উল্লেখও রয়েছে।
    • স্বতন্ত্র হস্তক্ষেপ
      • মনোচিকিত্সা - রোগীদের এবং তাদের পরিবারকে রোগ এবং এর চিকিত্সা সম্পর্কে অবহিত করার জন্য, ডিজিটিক পদ্ধতিতে ডায়োটিক-সাইকোথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপগুলি রোগের বোঝাপড়া এবং রোগের স্ব-দায়বদ্ধ পরিচালনার জন্য এবং তাদের এই রোগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা।
      • দৈনন্দিন ও সামাজিক দক্ষতার প্রশিক্ষণ
      • শৈল্পিক থেরাপি
      • পেশাগত থেরাপি - কাজ বা পেশাগত থেরাপি।
      • চলাচল এবং ক্রীড়া থেরাপি
      • স্বাস্থ্য প্রচারের হস্তক্ষেপ
    • স্ব-রোগের ইতিহাস প্রতিষ্ঠা করতে এবং স্বতন্ত্র ও পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াগুলির উন্নয়নের জন্য সঙ্কটের সময়ে সহায়তার হিসাবে অ্যাম্বুলেটরি সাইকিয়াট্রিক কেয়ার (অ্যাপ্লিকেশন)।

প্রশিক্ষণ

  • লিথিয়াম গ্রহণ রোগীদের জন্য নির্দেশাবলী:
  • পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং নেশার লক্ষণ সম্পর্কে শিক্ষা (গ্রহণ বন্ধ করুন) লিথিয়াম এবং তাত্ক্ষণিকভাবে সিরাম স্তরগুলি পরীক্ষা করে দেখুন)।
  • গর্ভনিরোধ পরামর্শ (গর্ভনিরোধ সম্পর্কে পরামর্শ)।