কীভাবে দ্রুত ক্ষতি নির্ণয় করা হয়? | ফ্যাসিয়াস

কীভাবে দ্রুত ক্ষতি নির্ণয় করা হয়?

অতীতে, দীর্ঘস্থায়ী পিছনে চিকিত্সা ব্যথা মূলত পেশী টিস্যু এবং যৌথ গতিশীলতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা এবং বিভিন্ন পেশী জড়িত বিনোদন কৌশল, যৌথ কৌশল এবং শক্তি বিল্ডিং। এর কারণগুলির সামগ্রিক নির্ণয়ে ব্যথা এবং ব্যথা থেরাপি, পেশী, fasciae, জয়েন্টগুলোতে, স্নায়বিক অবস্থা এবং অঙ্গগুলি একে অপরের সাথে স্বাধীনভাবে বিবেচনা করা উচিত নয়, কারণ তারা অবিচ্ছেদ্যভাবে সংযুক্ত রয়েছে। পেশী শক্তি, গতিশীলতা এবং জয়েন্ট ফাংশন সবসময় পেশী গোষ্ঠী এবং সম্পর্কিত fasciae এর একক দ্বারা সরবরাহ করা হয়, রগ, লিগামেন্টস, জয়েন্টগুলোতে এবং স্নায়বিক সংযোগ।

পরীক্ষার জন্য যোজক কলা, থেরাপিস্ট ডায়াগনস্টিক সরঞ্জাম হিসাবে anamnesis, postural, স্পর্শকাতর এবং ক্রিয়ামূলক অনুসন্ধান ব্যবহার করতে পারেন। অ্যানামনেসিসে থেরাপিস্ট রোগীর ইতিহাস সম্পর্কে তথ্য শিখেন ব্যথা নির্দিষ্ট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে আচরণ, সংঘটিত রোগ এবং পেশীবহুল ব্যবস্থার কার্যকরী ব্যাধি। অঙ্গবিন্যাসের অনুসন্ধানগুলি অভ্যাসগত এবং স্বস্তিযুক্ত ভঙ্গিগুলি দেখায়, ক্রমাগতভাবে সংক্ষিপ্ত অঞ্চল এবং স্থায়ী অধীনে থাকা দেহের অংশগুলি stretching চিহ্নিত এবং নথিভুক্ত করা হয়।

সংক্ষিপ্ত এবং ক্ষতচিহ্ন বা অত্যধিক স্ট্র্যাচিং যোজক কলা একদিকে সংলগ্ন পেশীগুলিতে এবং এর স্থানীয় প্রভাব রয়েছে জয়েন্টগুলোতে, এবং অন্যদিকে পুরো ভঙ্গিতে বিশ্বব্যাপী প্রভাব। ধড়ফড়ানোর সময়, উত্তেজনা ও ঘন হওয়ার অবস্থা যোজক কলা একটি পার্শ্ব তুলনা palpated হতে পারে। বেদনাদায়ক অঞ্চলগুলি স্থানীয়করণের জন্য ব্যথা উস্কানিমূলক ব্যবহার করা হয়। কার্যকরী অনুসন্ধানগুলি আন্দোলনের সীমাবদ্ধতা, ব্যথা-প্ররোচিত আন্দোলন এবং শক্তি হ্রাস নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হয়। উত্তেজনা বৃদ্ধি এবং fascia ঘন হওয়া অত্যন্ত সংবেদনশীল সঙ্গে পরিমাপ এবং সনাক্ত করা যেতে পারে আল্ট্রাসাউন্ড সরঞ্জাম।

ফ্যাসিয়ার কারণে কী ব্যথা হয়?

আঠালো fasciae একটি খুব বড় সংখ্যক ব্যথা হতে পারে। এটি মনে রাখা জরুরী যে fasciae সমস্ত পেশীকে পৃষ্ঠের চারদিকে ঘিরে রেখেছে, তবে আমরা সেগুলি জোড়গুলির সাথে মিশ্রিতও দেখতে পাই, হাড় এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গ। যেহেতু আমাদের আলাদাভাবে fasciae দেখতে হবে না, তবে একটি বৃহত আন্তঃসংযুক্ত সিস্টেম হিসাবে, একটি ফ্যাসিয়াল সংযুক্তি আরও দূরবর্তী জায়গায় ব্যথা তৈরি করতে পারে।

পিঠে ব্যথা, ঘাড় এবং কাঁধের অঞ্চল দ্রুত সংযুক্তির একটি প্রধান সমস্যা। পিসিতে অবিচ্ছিন্নভাবে বসে থাকার কারণে, এটি বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞরা ধরে নিয়েছেন যে অনেকগুলি ব্যাক সমস্যা যা ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্কগুলির জন্য দায়ী করা হয় তা আসলে ফ্যাসিয়া দ্বারা সৃষ্ট এবং নিয়মিতভাবে হ্রাস পেতে পারে stretching এবং দ্রুত প্রশিক্ষণ। টেনসিল লোডগুলির ফলস্বরূপ, আঠালোগুলি প্রায়শই বাইরের দিকে টেন্ডার প্লেটে পাওয়া যায় জাং (দ্য ট্র্যাক্টাস ইলিয়োটিবিয়ালিস).

অবিরাম বসে থাকার কারণে, দ্রুত আঠালোগুলি পিছনে ব্যথার কারণ হিসাবেও পাওয়া যেতে পারে জাং, নিতম্ব এবং কটিদেশীয় মেরুদণ্ড অঞ্চলে। বাহু এবং পায়ে ব্যথা হিপ এবং কাঁধের অঞ্চলে দ্রুত সংযুক্তির কারণে ঘটতে পারে, যা প্রভাবিত করে স্নায়বিক অবস্থা এবং হাত এবং পা মধ্যে বিকিরণ। যেহেতু fasciae পা থেকে শুরু করে যুক্ত করা হয় মাথা, পায়ের মধ্যে fasciae একটি ঝামেলা শীর্ষে সমস্ত উপায় অস্বস্তি হতে পারে। এখানে, ব্যবহার টেনিস একা পায়ে কাজ করতে বল বা ফ্যাসিয়া বল চরম উন্নতি করতে পারে।