মাল্টিমোডাল থেরাপি
লক্ষ্য: মায়োফেসিয়ালের মাধ্যমে মঙ্গলজনক উত্তেজনা ভারসাম্য এবং দ্রুত চিকিত্সার জন্য শরীরের বিনামূল্যে গতিশীলতা ব্যথা নিদর্শন, বিভিন্ন চিকিত্সা বিকল্প প্রস্তাবিত হয়। নিম্নলিখিত বিষয়টিতে, আপনি fasciae এবং ক্রীড়া থেরাপির কাঠামোগত চিকিত্সার আরও বিশদ বিবরণ পাবেন।
- সামগ্রিক জরিপ এবং তদন্ত
- শিক্ষা এবং তথ্য
- Fasciae এবং পেশী শৃঙ্খলার কাঠামোগত চিকিত্সা
- সংশ্লিষ্ট মেরুদণ্ড বিভাগে বিভাগীয় ম্যানুয়াল থেরাপি
- শারীরিক- এবং ক্রীড়া থেরাপি
- ড্রাগ থেরাপি, নিউরাল থেরাপি
- মানসিক ব্যথা আচরণ থেরাপি
- মেরিডিয়ান থেরাপি (বৃক্ক মেরিডিয়ান) উদাহরণস্বরূপ আকুপাংচার বা এপিএম সহ (পেনজেল অনুসারে আকুপাংচার ম্যাসেজ)
- পা রিফ্লেক্সোলজি থেরাপি
প্যাসিভ ফ্যাসিয়া থেরাপি
প্যাসিভ ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা ফর্ম যোজক কলা এবং পেশীটি রোগীকে খেলাধুলার থেরাপিউটিক প্রশিক্ষণের জন্য সর্বোত্তম উপায়ে প্রস্তুত করে। যদি পৃথক স্তর যোজক কলা একসাথে আটকে এবং ঘন হয়ে যায়, এই অঞ্চলে সংযুক্ত পেশীগুলি সঠিকভাবে কাজ করতে সক্ষম হয় না, অর্থাত্ এই পেশীগুলি সর্বোত্তমভাবে প্রশিক্ষিত হতে পারে না বা সে অনুযায়ী তারা পুনরায় জন্মানো করতে পারে না। উপযুক্ত প্রস্তুতি ব্যতীত, ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিদের উচ্চ টিস্যু উত্তেজনার বিরুদ্ধে নিয়মিত লড়াই করতে হবে, ব্যথা এবং সক্রিয় প্রশিক্ষণের সময় আন্দোলন সীমাবদ্ধতা।
রোল্ফিং
রোল্ফিং - এটি স্ট্রাকচারাল ইন্টিগ্রেশন নামেও পরিচিত - 50 এর দশকে বায়োকেমিস্ট ইডা রল্ফ দ্বারা বিকাশিত হয়েছিল এবং তার নামে নামকরণ করা হয়েছিল। তিনি যে গুরুত্বের সাথে জোর দিয়েছিলেন এমন প্রথম গবেষক যোজক কলা পেশী ছাড়াও শরীরের অর্থনৈতিক উত্থানের জন্য। এই পদ্ধতিটি কেবলমাত্র চিকিত্সা সংক্রান্ত সমস্যার জন্য নয়, তবে মুগ্ধতার বিরুদ্ধে দেহের উত্থানকে ফ্যাসিয়া গ্রিডে আঠালো এবং কঠোরতার চিকিত্সার মাধ্যমে সহজ করে তোলা, যাতে ভঙ্গি-সম্পর্কিত প্রতিরোধ করে ব্যথা.
চিকিত্সা প্রতিরোধের পাশাপাশি, রোল্ফিং থেরাপিটি খারাপ ভঙ্গির, দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় পিঠে ব্যাথাকাঠামোগত পরিবর্তন। থেরাপিতে ম্যানুয়াল কৌশল এবং সংবেদী মহড়া রয়েছে। চিকিত্সার ক্ষেত্রে মনোসামাজিক কারণগুলিও বিবেচনায় নেওয়া হয়।
স্থির হয়ে বসে বসে শরীরের অঙ্গবিন্যাসের বিশদ বিশ্লেষণের পরে, থেরাপিস্ট সংযোজক টিস্যুগুলির কাঠামোটি মূল্যায়ন করে, মূল্যায়ন করে এবং চিকিত্সা করে। চিকিত্সা করার অঞ্চল এবং প্রয়োজনীয় গভীরতার উপর নির্ভর করে ম্যানুয়াল কৌশলগুলি আঙ্গুলের সাহায্যে সংযোজক টিস্যুগুলির উপর ধীর চাপ জড়িত, অঙ্গুষ্ঠ, গোড়ালি, খেজুর এবং কনুই। এরপরে, অনুশীলনগুলি এবং অর্থনৈতিক প্রতিদিনের পদ্ধতিগুলি শেখানো এবং সংশোধন করা হয়। প্রায় 10 মাস ধরে চিকিত্সা চলাকালীন সময়ে টানা 50 - 90 মিনিটের সেশন হিসাবে রোলফিং সাধারণত চিকিত্সা সিরিজ হিসাবে দেওয়া হয় ont -আপনি কর্টিসোন ব্যবহার, রোপন
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
- Fascias
- শারীরস্থান
- ফ্যাসিয়ার ক্ষতি
- কীভাবে দ্রুত ক্ষতি নির্ণয় করা হয়?
- পিঠ ব্যথার কারণ হিসাবে ফ্যাসিয়াসি
- ফ্যাসিয়া রোল
- ফ্যাসিয়াল ট্রেনিং
- ঘূর্ণায়মান দ্বারা স্ব-সহায়তা - স্ব মায়োফেসিয়াল প্রকাশ
- মাল্টিমোডাল থেরাপি
- এফডিএম: টাইপাল্ডোস অনুসারে ফ্যাসিয়াল বিকৃতি মডেল
- সক্রিয় ক্রিয়ামূলক প্রশিক্ষণ
- দোলনা প্রসারিত - উষ্ণ আপ
- ক্যাটপল্ট এফেক্ট সহ শক্তি প্রশিক্ষণ - রিবাউন্ড স্থিতিস্থাপকতা
- কার্যক্ষম শক্তি প্রশিক্ষণ
- ত্রি-মাত্রিক প্রসারিত
- দেহ উপলব্ধি শিথিলকরণ - সংবেদনশীল পরিমার্জন