সাধারণ ব্যবস্থা
- নিকোটীন্ সীমাবদ্ধতা (থেকে বিরত থাকা) তামাক ব্যবহার)।
- এলকোহল সীমাবদ্ধতা (অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকা) - ওয়াইন এবং বিয়ার (নন-ডিস্টিল অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়) গ্যাস্ট্রিকের রসের অম্লতা (অম্লতা) বাড়ায় increase *
- থেকে অবরুদ্ধ ক্যাফিন খরচ - বেশিরভাগ রোগীদের মধ্যে ক্যাফিনেটেড পানীয় গ্রহণের কারণে লক্ষণগুলি বৃদ্ধি পায়।
- স্থায়ী ওষুধের পর্যালোচনা বিদ্যমান রোগের উপরের সম্ভাব্য প্রভাবের কারণে।
- মনো-সামাজিক চাপ এড়ানো:
- জোর
* তীব্র বা এর জন্য একটি বড় ঝুঁকির কারণ দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস বেড়ে যায় গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড উত্পাদন।
নিয়মিত চেকআপ
- নিয়মিত মেডিকেল চেকআপ
পুষ্টিকর ওষুধ
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
- নিম্নলিখিত নির্দিষ্ট পুষ্টি সুপারিশ পালন:
- পূর্ণ, ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্য নিয়মিত খাবার গ্রহণের সাথে - এমন খাবার এবং পানীয়গুলি এড়ানো যা অস্বস্তি বাড়িয়ে তোলে বা বাড়িয়ে তোলে।
- যখন গ্যাস্ট্রিক শ্লেষ্মার খুব পরিবর্তিত লক্ষণগুলি খাবার গ্রহণ বা নির্দিষ্ট খাবারের খাওয়ার উপর নির্ভর করে তখন একটি হালকা পূর্ণ ডায়েট প্রয়োজন:
- প্রচুর পরিমাণে এবং চর্বিযুক্ত খাবার
- সাদা এবং লেবুজ এবং শাকসবজি বাঁধাকপি, কেল, মরিচ, স্যুরক্রাট, বোঁটা, পেঁয়াজ, সয় বাঁধাকপি, মাশরুম।
- কাঁচা পাথর এবং পোম ফল
- টাটকা রুটি, পুরো রুটি
- শক্ত সিদ্ধ ডিম
- কার্বনেটেড পানীয়
- ভাজা, রুটিযুক্ত, ধূমপান করা, খুব মশলাদার বা খুব মিষ্টি খাবার।
- খুব ঠান্ডা বা খুব গরম খাবার
- তীব্র gastritis তথাকথিত অভ্যন্তরীণ ফ্যাক্টরের (আইএফ) ঘাটতি সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলস্বরূপ হ্রাস হতে পারে ভিটামিন B12 শোষণ অন্ত্র এবং শেষ পর্যন্ত ভিটামিন বি 12 এর অভাব। ভিটামিন বি 12 সমৃদ্ধ খাবারগুলি হ'ল:
- হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি সংক্রমণের (দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস টাইপ বি) এর সাথে দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিসের থেরাপি প্রসঙ্গে, নিম্নলিখিত অন্যান্য পদক্ষেপগুলি প্রাসঙ্গিক:
- খাবার এবং পানীয়তে দূষণের জন্য দেখুন পানিদূষিত খাবার এবং দূষিত পানীয় জলকে কঠোরভাবে এড়িয়ে চলুন।
- অ্যান্টিবায়োটিক সমর্থনকারী থেরাপি, প্রোবায়োটিক খাবার (কাজী নজরুল ইসলাম প্রোবায়োটিক সংস্কৃতির সাথে, যদি প্রয়োজন হয় তবে সেবন করা উচিত। খাবার পছন্দ করা হয় ল্যাকটিক অ্যাসিড গাঁজানো সর্ক্রাট, বীট, আচারযুক্ত শসা, স্ট্রিং সিম, প্রোবায়োটিক দুগ্ধজাত ইত্যাদি
- পাকাশয়ের প্রদাহপূর্ণ রোগ ওষুধ দ্বারা সৃষ্ট (দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস টাইপ সি) মূলত দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহারের কারণে ঘটে এসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিড (হিসেবে). এএসএ এর একটি ডেরাইভেটিভ সালিসিক অ্যাসিডযা উদ্ভিদের খাবারগুলিতে প্রাকৃতিকভাবে ঘটে বিশেষত নরম ফল এবং মশালিতে। থেরাপির জন্য, স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত খাবার গ্রহণ পৃথক উপসর্গ এবং সহনশীলতার উপর নির্ভর করে:
- কিসমিস, কিসমিস, রাস্পবেরি, লাল এবং কালো কর্ণস, শুকনো খেজুর, এর মতো ফল ব্লুবেরি, এপ্রিকট, কমলা, আনারস, ব্ল্যাকবেরি, স্ট্রবেরি, বাদাম.
- শাকসব্জী (নরম ফলের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম কন্টেন্ট) যেমন অবিচ্ছিন্ন, জলপাই, মাশরুম, মূলা, মূলা, মরিচ, চিকোরি, জুচিনি, ক্রেস, লিক্স।
- মশলা যেমন তরকারী (মিশ্রণ), পেপারিকা / গরম, ওরেগানো, পুদিনা, জিরা (সিমিনিয়াম সিমনাম; এছাড়াও জিরা বা জিরা), সরিষা, মৌরি বীজ, মরিচ, দারুচিনি, এলাচ, টাইম, শুলফা, জায়ফল, প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয়.
- অন্যান্য যেমন টমেটো পেস্ট, ওয়ার্সেস্টারস (ইংলিশ সিজনিং সস, এতে সরিষার মতো বিভিন্ন মশলা রয়েছে, মরিচ, মরিচ, অন্যদের মধ্যে)।
- পোর্ট ওয়াইন, রম, কালো চা.
এছাড়াও, এর গ্রহণ বৃদ্ধি বেনজয়িক এসিড (সংরক্ষণকর) আরও জ্বালা করতে পারে পেট আস্তরণ নিম্নলিখিত খাবারগুলিতে বেনজাইক এসিড রয়েছে:
- রুটি, কেক, পেস্ট্রি
- আলুর পণ্য
- সসেজ পণ্য
- ডিলিকেটসেন সালাদ
- তৈরি পণ্য, মিষ্টান্ন, ফাস্ট ফুড এবং অন্যান্য শিল্পজাত প্রক্রিয়াজাত পণ্য।
- যৌগিক উপাদান সহ খাবার (মশালাদার ফলের তরকারি মশলা সসের সাথে মুরগী)।
- বন্দর এবং রাম এর মতো অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
- "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
- বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।
সাইকোথেরাপি
- স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, প্রয়োজনে
- বিস্তারিত তথ্য মনস্তত্ত্ব (তত্সহ চাপ ব্যবস্থাপনা) আমাদের কাছ থেকে প্রাপ্ত করা যেতে পারে।
