প্রোজেস্টেরনের ঘাটতি: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

প্রজেস্টেরন অভাব কিছু অনস্বীকৃত চিকিত্সা শর্ত সৃষ্টি করতে পারে এবং সর্বশেষে কিন্তু সর্বনিম্ন নয়, একটি জন্য দায়ী হতে পারে অসম্পূর্ণ সন্তানের আকাঙ্ক্ষা। এই নিবন্ধটি চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের কারণ এবং বিকল্পগুলি ব্যাখ্যা করে।

প্রোজেস্টেরনের ঘাটতি কী?

প্রজেস্টেরন একটি মহিলা যৌন হরমোন হয়। এটি "কর্পাস লুটিয়াম হরমোন" নামেও পরিচিত কারণ এটি কর্পাস লিউটিয়াম দ্বারা ডিম্বাশয়ে উত্পাদিত হয়। হরমোনটি পুরুষদেহেও পাওয়া যায়, যেখানে এটি টেস্টেসে উত্পন্ন হয়। তবে এটি শুধুমাত্র খুব অল্প পরিমাণে উত্পাদিত হয়। মহিলা দেহে, প্রজেস্টেরন নিষিক্ত ডিমের প্রতিস্থাপনকে নিয়ন্ত্রণ করে জরায়ু এবং রক্ষণাবেক্ষণ গর্ভাবস্থা। পরে ডিম্বস্ফোটন, ডিমের ফলিকেলের শাঁসটি কর্পাস লুটিয়ামে পুনরায় আকার দেয়। এ থেকেই তৈরি হয় প্রোজেস্টেরন। এই প্রক্রিয়াটি এলএইচ হরমোন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, যা দ্বারা উত্পাদিত হয় পিটুইটারি গ্রন্থি। চলাকালীন গর্ভাবস্থা, দ্য অমরা প্রজেস্টেরন বৃহত পরিমাণে উত্পাদন নিশ্চিত করে যাতে গর্ভাবস্থা স্থির থাকে। উপরন্তু, প্রজেস্টেরন এছাড়াও গাছ গাছপালা হরমোন ইস্ট্রোজেন এবং টেসটোসটের.

কারণসমূহ

প্রোজেস্টেরনের ঘাটতির কারণ হ'ল লিউটিয়াল অপ্রতুলতা। ফলিক্যালগুলি পর্যাপ্ত পরিমাণে পরিপক্ক হয় না, যা গঠনে বাধা দেয় ডিম। ফলস্বরূপ, একটি সম্পূর্ণ কর্পাস লুটিয়াম বিকাশ করতে পারে না। প্রোজেস্টেরনের অভাব ইস্ট্রোজেন আধিপত্যের দিকে পরিচালিত করে, যা ইতিমধ্যে সভ্যতার একটি রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়। এই ইস্ট্রোজেন আধিপত্যের পরিবর্তে অনেকগুলি কারণ থাকতে পারে যা প্রায়শই একে অপরের সাথে সংমিশ্রণে ঘটে এবং একে অপরকে শক্তিশালী করে। একদিকে, জিনগত কারণগুলি একটি ভূমিকা পালন করে। চক্র ছাড়াও হতে পারে ডিম্বস্ফোটন পিল গ্রহণের কারণে শুরু রজোবন্ধ প্রোজেস্টেরনের অভাব দ্বারা প্রায়শই চিহ্নিত করা হয়। তদুপরি, খাবার থাকতে পারে ইস্ট্রোজেন বা অন্যান্য পদার্থ যা হরমোনকে প্রভাবিত করে ভারসাম্য (যেমন, এইডস মোটাতাজাকরণ, প্লাস্টিকের বোতল, ক্যানড এবং ব্যাগযুক্ত স্যুপগুলিতে, স্প্রেডেবল ফ্যাটগুলিতে অ্যাডিটিভস এবং রুটিইত্যাদি)) চক্রটি সংবেদনশীলভাবে বিঘ্নিত করতে সক্ষম রাসায়নিকগুলিও পরিবেশে পাওয়া যায়। এগুলি উদাহরণস্বরূপ, বার্নিশ, প্রাচীর রঙে, কীটনাশক, বিল্ডিং উপকরণ এবং নিষ্কাশন ধূপে পাওয়া জেনোয়েস্ট্রোজেন। কিছু ওষুধেরও নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ সাইকোট্রপিক ড্রাগ, ড্রাগ মেনোপজাল লক্ষণগুলি, থাইরয়েড ব্যাধি এবং প্রতিষেধক। অনুপযুক্ত খাদ্য, জোর, আলোর অভাব, ব্যায়ামের অভাব এবং ডিম্বাশয়ের ক্ষতির বাকী অংশটি করতে পারে।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

হরমোন প্রোজেস্টেরনের ঘাটতি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই হতে পারে, যদিও পরবর্তীকালে প্রায়শই আক্রান্ত হয়। বিশেষত চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে, হরমোনের একটি ব্যাঘাত ভারসাম্য ক্রমবর্ধমান বয়সের সাথে সাথে সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। তবে গর্ভাবস্থায়, স্তন্যদানের সময় এবং লক্ষণগুলিও প্রায়শই ঘটে রজোবন্ধ। পুরুষ এবং মহিলা উভয় ক্ষেত্রেই প্রোজেস্টেরনের ঘাটতি ঘুমের ব্যাঘাতের আকারে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, ভারী ঘাম, কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া বা মানসিক ভারসাম্যহীনতা। মহিলারা অন্যান্য অভিযোগের দ্বারাও আক্রান্ত হন। এর মধ্যে রয়েছে ডিম্বাশয়ের সিস্ট এবং fibroids, গুরুতর লোহা অভাব (বিশেষত সময়কালে কুসুম) এবং এর উপস্থিতি স্তন ক্যান্সার। গর্ভবতী হতে ব্যর্থতা বা গর্ভস্রাব গুরুতর ক্ষেত্রে রোগের ফলাফলও হতে পারে। প্রায়শই, অন্যান্য রোগের সাথে একযোগে একটি ঘাটতি দেখা দেয়, যার কারণেই ডাক্তার থাইরয়েড রোগের লক্ষণগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন চিকিৎসা ইতিহাস. কোল্ড হাত এবং পা, আঙ্গুলের ফোলাভাব, শুকনো এবং বিরক্ত চামড়া এবং কম রক্ত চাপ তাই প্রজেস্টেরন ঘাটতি লক্ষণ হতে পারে। হতাশ মেজাজ, আতঙ্ক বা উদ্বেগ এবং হ্রাস কার্যকারিতাও ঘটে। এগুলি লক্ষণগুলির কয়েকটি মাত্র, যা তীব্রতার সাথে পৃথক হতে পারে। যদি এগুলি সম্পর্কিত জীবনের পরিস্থিতিতে ঘটে তবে এটি চিকিত্সকের পক্ষ থেকে খুব ভাল নির্ণয়যোগ্য।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

একটি প্রজেস্টেরনের ঘাটতি বিভিন্ন লক্ষণগুলি দ্বারা প্রকাশিত হতে পারে যা আরও রোগ নির্ণয়ের জন্য একটি প্রাথমিক বিন্দু সরবরাহ করে। এর মধ্যে মনোনিবেশ করা অসুবিধা, তালিকাহীনতা, কৌতুক, উদ্বেগ, হতাশ মেজাজ, পানি ধরে রাখা, বমি বমি ভাব, ওজন বৃদ্ধি, কোমল, ফুলে যাওয়া স্তন, সিস্ট এবং fibroids, এবং ব্যথা সময় কুসুম. গর্ভস্রাব গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে হতে পারে। সংক্ষিপ্ত চক্র এবং spotting সাধারণত বৈশিষ্ট্যযুক্ত। যদি প্রজেস্টেরনের ঘাটতি সন্দেহ হয় তবে ডাক্তার একটি প্রজেস্টেরন পরীক্ষার পরামর্শ দেবেন। এর মধ্যে 19 তম, 20 তম বা চক্রের 21 তম দিনের কাছাকাছি প্রজেস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেনের স্তর নির্ধারণ করা জড়িত মুখের লালা পরীক্ষা নমুনা গ্রহণ করে এবং পরীক্ষাগারে মূল্যায়নের জন্য প্রেরণ করেও এই জাতীয় পরীক্ষা করা যেতে পারে। এর সমর্থনে, চিকিত্সক দ্বারা নির্ণয়ের আগে একটি বেসাল দেহের তাপমাত্রা চার্ট পাওয়া যেতে পারে। নির্দিষ্টতা সহ প্রজেস্টেরনের ঘাটতি নির্ধারণের জন্য অ্যাড্রিনাল অপ্রতুলতার বিষয়টি অস্বীকার করা উচিত।

জটিলতা

প্রজেস্টেরনের ঘাটতির কারণে, আক্রান্ত ব্যক্তিরা বিভিন্ন উপসর্গগুলি থেকে ভুগতে পারেন can নেতৃত্ব বিভিন্ন জটিলতা। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, তবে, প্রজেস্টেরনের ঘাটতি পারে নেতৃত্ব একটিতে অসম্পূর্ণ সন্তানের আকাঙ্ক্ষা। কদাচিৎ নয়, এটি মানসিক অভিযোগ বা তীব্র দিকে পরিচালিত করে বিষণ্নতা। জীবনের মানও যথেষ্ট পরিমাণে সীমাবদ্ধ এবং ফলস্বরূপ হ্রাস পেয়েছে। তদ্ব্যতীত, রোগীরা মাঝে মধ্যে বিরক্তিতে ভোগেন না একাগ্রতা এবং সমন্বয়। আরো একটি অবসাদ এবং ড্রাইভের অভাব দেখা দিতে পারে এবং আক্রান্ত ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবনে খুব নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। প্রোজেস্টেরনের অভাবজনিত কারণে উদ্বেগ এবং বিভ্রান্তিতে ভুগলে রোগীদের পক্ষে অস্বাভাবিক কিছু নয়। মহিলারাও স্তনের কোমলতা এবং বেশিরভাগ সময়সীমার ব্যথা অনুভব করেন। যদি ইতিমধ্যে গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে প্রজেস্টেরনের ঘাটতি দেখা দেয় তবে তা হতে পারে নেতৃত্ব থেকে গর্ভস্রাব সবচেয়ে খারাপ অবস্থায়. চিকিত্সা সাধারণত ওষুধের সাহায্যে বাহিত হয়। কোনও বিশেষ জটিলতা নেই। তদুপরি, বিভিন্ন প্রাকৃতিক এইডস আক্রান্ত ব্যক্তির জন্যও উপলব্ধ, যা প্রজেস্টেরনের ঘাটতির লক্ষণগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে সীমাবদ্ধ করতে এবং হ্রাস করতে পারে।

কখন একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

দম্পতি বা মহিলা যারা একটি অসম্পূর্ণ সন্তানের আকাঙ্ক্ষা সন্তানের জন্ম দেওয়ার জন্য সর্বোত্তম অবস্থার বিষয়ে বিস্তৃত তথ্য পাওয়া উচিত। যদি সমস্ত প্রয়োজনীয়তা পূরণ হয় এবং তবুও গর্ভাবস্থা বেশ কয়েক মাস অনুপস্থিত থাকে, তবে একজন ডাক্তারের সাথে ফলো-আপ পরিদর্শন করা উচিত। এতে, উর্বরতার জন্য সর্বোত্তম অবস্থার পুনর্নবীকরণের ব্যাখ্যা হয়। এছাড়াও, আক্রান্ত ব্যক্তির উর্বরতার অবস্থা সম্পর্কে তথ্য দেওয়ার জন্য একটি বিস্তৃত পরীক্ষা শুরু করতে হবে। অবিচ্ছিন্ন ঘুমের ব্যাঘাত, অনিয়ম হৃদয় ছন্দ পাশাপাশি হরমোন সিস্টেমের অস্বাভাবিকতাগুলিও একজন ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত। যদি মেজাজ সুইং, আক্রান্ত ব্যক্তির আচরণে হতাশাজনক পর্যায় বা অদ্ভুততা দেখা দেয়, একটি পরীক্ষা করা জরুরি। ভারী ঘাম, আঙ্গুলের ফোলাভাব বা উদ্বেগের ছড়িয়ে পড়া অনুভূতি কোনও চিকিত্সকের কাছে উপস্থাপন করা উচিত। অভিযোগগুলি ই স্বাস্থ্য দুর্বলতা যা অবশ্যই নির্ণয় এবং চিকিত্সা করা উচিত। স্তনে গলদা, মহিলা struতুস্রাবের অনিয়ম এবং সুস্থতা হ্রাস এই রোগের আরও লক্ষণ। আক্রান্ত ব্যক্তি যদি কামশালায় পরিবর্তিত হয়, গুরুতর দুর্বলতা পাশাপাশি পরিবর্তন হয় in চামড়া উপস্থিতি, ডাক্তার একটি দর্শন করা উচিত। অভ্যন্তরীণ অস্থিরতা, ওজনে ওঠানামা এবং উদাসীনতা এগুলির ইঙ্গিত স্বাস্থ্য ব্যাধি এবং অবশ্যই একটি চিকিত্সক দ্বারা স্পষ্ট করা উচিত। জন্য ঠান্ডা অঙ্গ, তাপমাত্রার প্রভাবগুলির সাথে সংবেদনশীলতা এবং দ্রুত ক্লান্তি, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

লুটয়াল অপ্রতুলতার চিকিত্সার জন্য বেশ কয়েকটি পন্থা রয়েছে। যদি প্রোজেস্টেরনের ঘাটতি চিহ্নিত করা যায়, তবে সাধারণত ওষুধের মাধ্যমে শরীরকে প্রজেস্টেরন সরবরাহ করা হয়। Questionষধগুলি যা এখানে প্রশ্নে আসে are

Clomiphene, ডাইড্রোজেস্টেরন এবং ইউট্রোস্ট। আদর্শভাবে, থেরাপি ফলিকেল পরিপক্ক হওয়ার সাথে সাথেই সঞ্চালিত হয়, কারণ এখানেই লুটিয়াল অপ্রতুলতার কারণ রয়েছে। কিছু ক্ষেত্রে, ইস্ট্রোজেনও পরিচালিত হয়। তদ্ব্যতীত, লুটিয়াল দুর্বলতা যখন চিকিত্সা করতে হয় তখন গর্ভাবস্থার হরমোন ব্যবহৃত হয়। এস্ট্রোজেন আধিপত্য বিভিন্ন উপায়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। কোন চিকিত্সা অগ্রাধিকার দেওয়া হয় তা প্রোজেস্টেরনের ঘাটতির তীব্রতার (এবং এইভাবে ইস্ট্রোজেন আধিপত্য) এবং প্রশ্নে রোগীর পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে। রাসায়নিক প্রজেস্টেরন দিয়ে চিকিত্সা ছাড়াও উদাহরণস্বরূপ, গাছপালাগুলির সাথে চিকিত্সা যা প্রজেস্টেরন জাতীয় সক্রিয় উপাদান (ফাইটোহোরমোনস) রয়েছে এবং প্রাকৃতিক প্রজেস্টেরন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে তাও বিবেচনা করা যেতে পারে। প্রজেস্টেরনের অভাবের চিকিত্সাও ব্যায়ামের সাহায্যে সমর্থিত হতে পারে, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য, পানি, হালকা থেরাপি এবং প্রাকৃতিক নিরাময় পদ্ধতি।আকুপ্রেশার, সদৃশবিধান, শিউসেলার সল্ট এবং মানসিক স্বভাব যথাযথ হলে রহস্য নিরাময়ের পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করা যেতে পারে।

প্রতিরোধ

প্রজেস্টেরনের ঘাটতি রোধ করতে এটি স্বাস্থ্যকর খেতে সহায়তা করে খাদ্য এবং কম হিসাবে বাসজোর যতটুকু সম্ভব. হাঁটা, বিশেষত দিবালোকের মধ্যে, মাঝারি অনুশীলন (যেমন, জগিং or সাঁতার), অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করা এবং এড়ানো এলকোহল, চিনি, নিকোটীন্, এবং পশুর চর্বিগুলি সহায়ক। আদর্শ ডায়েট এমন একটি যা পর্যাপ্ত প্রোটিনযুক্ত এবং অতিরিক্ত পরিমাণে ফাইবার সমৃদ্ধ, অসম্পৃক্ত ফ্যাটি এসিড, খনিজ (বিশেষ করে ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্), ভিটামিন (বিশেষত ভিটামিন বি 6, বি 12, সি এবং ই) এবং ট্রেস উপাদান (বিশেষ করে সেলেনিউম্ এবং দস্তা).

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

প্রোজেস্টেরনের ঘাটতিটি মূলত একটি স্বতন্ত্র ক্লিনিকাল ছবি হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়, তবে হরমোনজনিত অসুস্থতার পরিণতি বা লক্ষণ হিসাবে দেখা দেয়। এটি জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে ঘটতে পারে তবে পুরো হরমোনের ব্যবস্থার সাথেও এটি সম্পর্কিত হতে পারে। সুতরাং, প্রজেস্টেরনের অভাবের জন্য যত্নের পরে কোনও দৃ firm়ভাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়নি। আজীবন ক্ষতিপূরণ সরবরাহের তুলনায় ফলোআপ পৃথক হতে পারে হরমোন কোন প্রয়োজনীয় অনুসরণ বা বা থেরাপি। একটি আজীবন সরবরাহ যদি হরমন প্রতিস্থাপনের চিকিত্সা প্রয়োজনীয় হিসাবে দেখা যায়, রোগীর জন্য নিয়মিতভাবে বিশেষজ্ঞ, বিশেষত একটি এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দেখা প্রয়োজন। পরেরটি নির্দিষ্ট বিরতিতে হরমোনের স্থিতি পরীক্ষা করে এবং পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে পৃথকভাবে চিকিত্সা সামঞ্জস্য করতে পারে। জীবনের নির্দিষ্ট ধাপের সময় বা গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের মতো নির্দিষ্ট ইভেন্টগুলির পরে চিকিত্সার ক্ষেত্রে, এটি গ্রহণ করার প্রয়োজন নেই is হরমোন একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে। এখানে, সংশ্লিষ্ট ওষুধ তারপরে সাধারণত সম্পূর্ণভাবে বন্ধ বা ধীরে ধীরে হ্রাস করা যেতে পারে। তবে, প্রতিটি পরে হরমন প্রতিস্থাপনের চিকিত্সা, স্থায়ী ভিত্তিতে প্রয়োজনীয় হরমোনের মাত্রা নিশ্চিত করতে দেহ আবার স্বাধীনভাবে সক্ষম করতে সক্ষম কিনা তা খতিয়ে দেখা দরকার। ফলো-আপ যত্ন তাই প্রাথমিকভাবে নিয়মিত চেক আপগুলিকে বোঝায় যে চিকিত্সার প্রয়োজন হরমোনের ঘাটতিগুলি রোগীর মধ্যে পুনঃব্যবহার হয় না।

আপনি নিজে যা করতে পারেন তা এখানে

হরমোন প্রোজেস্টেরনের একটি ঘাটতি প্রতিদিনের জীবনে পরিষ্কারভাবে লক্ষণীয়। ঘুমের ব্যাঘাত থেকে শুরু করে ক্লান্তি অবধি মানসিক ভারসাম্যহীনতা পর্যন্ত লক্ষণগুলি। ডাক্তার হরমোন পরামর্শ দেবেন থেরাপিযা অনেক ভুক্তভোগী সমালোচনামূলক চোখে দেখে, যদিও এই থেরাপিতে শরীরে কৃত্রিমভাবে উত্পাদিত হরমোন পরিচালনা করা জড়িত, যার মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এই কারণে, বিকল্পের প্রশ্নটি দুর্দান্ত। যেহেতু হরমোনগুলি সর্বদা নির্দিষ্ট আচরণ দ্বারা প্রভাবিত হয়, তাই নিজের জীবনযাত্রাকে ঘনিষ্ঠভাবে পর্যালোচনা করে শরীরের নিজস্ব প্রজেস্টেরন গঠনের পক্ষেও সমর্থন করা সম্ভব। এমনকি ব্যায়ামের আচরণের পরিবর্তনও এখানে উপকারী হতে পারে। ক্ষতিগ্রস্থদের নিয়মিত অনুশীলন করা নিশ্চিত করা উচিত, তা ঘামযুক্ত খেলাধুলায় হোক বা তাজা বাতাসে বর্ধিত পদচারণা হোক। এছাড়াও, একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য সমৃদ্ধ ভিটামিন এবং ফাইবার লক্ষ্য করা উচিত। খুব বেশি চিনি, ক্যাফিন বা খারাপ ফ্যাটগুলি হরমোনের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে ভারসাম্য। সূর্যালোক প্রজেস্টেরনের অভাবকেও প্রতিরোধ করতে পারে, প্রতিদিনের 15 মিনিটের রোদ রোপণ সাধারণত পর্যাপ্ত থাকে। ঘাটতি যদি এগুলি সাথে সরিয়ে না যায় পরিমাপ, সদৃশবিধান, শিউসেলার এর সল্ট বা অন্যান্য প্রাকৃতিক প্রতিকার হরমোন থেরাপির বিকল্প হিসাবে অবলম্বন করা যেতে পারে।