ভালাইন: কার্যাদি

এর কাজগুলিতে ভ্যালাইন একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে স্নায়বিক অবস্থা এবং পেশী।

কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের একটি অত্যাবশ্যক অ্যামিনো অ্যাসিড হিসাবে ভালাইন

স্নায়ু ফাংশন রক্ষণাবেক্ষণের জন্য ভালাইন প্রয়োজনীয়। অ্যামিনো অ্যাসিড মধ্যস্থতাকারী বিপাকক্রমে নিউরোট্রান্সমিটারগুলির (রাসায়নিক মেসেঞ্জার) পূর্ববর্তী হিসাবে কাজ করতে পারে। স্নায়ু আবেগ সংক্রমণের জন্য নিউরোট্রান্সমিটারগুলি প্রয়োজনীয়। তারা এক থেকে তথ্য প্রেরণ করে স্নায়ু কোষ অন্যের প্রতি. স্নায়ু কোষ বা নিউরন একটি ডেনড্রাইটস সহ একটি কোষের দেহ নিয়ে গঠিত, এ অ্যাক্সন এবং টার্মিনাল synapses। পরেরটি পৃথক স্নায়ু কোষগুলির মধ্যে যোগাযোগের পয়েন্টগুলি উপস্থাপন করে এবং এটি সংকেত সংক্রমণের সাইট। একটি শেষে অ্যাক্সন, ট্রান্সমিটার অণু সিনাপটিক ভ্যাসিকেলগুলি গঠিত এবং সংরক্ষণ করা হয়। অ্যাকশন সম্ভাব্যতা (বৈদ্যুতিক আবেগ) সিনপাসে প্রবেশের ফলে নিউরোট্রান্সমিটারগুলিকে রিলিজ করতে পারে Synaptic চিড় - একটি নিউরনের সিনাপস টার্মিনাল এবং অন্য নিউরনের ডেনড্রাইটের মধ্যে স্থান। পরবর্তীকালে, রাসায়নিক ম্যাসেঞ্জারগুলি প্রবাহিত নিউরনের ঝিল্লি রিসেপ্টরগুলির সাথে আবদ্ধ হয়, তথ্য সংক্রমণের জন্য প্রয়োজনীয় প্রক্রিয়াগুলি ট্রিগার করে।অ্যামিনো অ্যাসিড রাসায়নিক ম্যাসেঞ্জারগুলির সংশ্লেষণের জন্য অপরিহার্য উপাদান। গুরুত্বপূর্ণ নিউরোট্রান্সমিটারগুলি উদাহরণস্বরূপ, acetylcholine, সেরোটোনিন, histamine, গ্লুটামেট এবং glutamine পাশাপাশি ক্যাটাওলমিনেস বৃক্করস, noradrenaline এবং ডোপামিন। এগুলি প্রয়োজন প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড বিশেষত, যেমন methionine, ট্রিপটোফেন, হিস্টিডাইন এবং বিসিএএগুলি তাদের জৈবসংশ্লেষণের বিপাকীয় অগ্রদূত হিসাবে। আইসোলিউসিন ছাড়াও, লিউসিন, অ্যালানাইন, অ্যাস্পার্টেট এবং কিছু সুগন্ধযুক্ত অ্যামিনো অ্যাসিড, ভালাইন এর সংশ্লেষণের জন্য একটি প্রাথমিক বিল্ডিং ব্লক হিসাবেও কাজ করে গ্লুটামেট বা গ্লুটামিক অ্যাসিড, একটি অ-প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড। যার দ্বারা প্রতিক্রিয়া গ্লুটামেট গঠিত হয় transamination বলা হয়। এই প্রক্রিয়াতে, অ্যালাইনো অ্যাসিডের এমিনো গ্রুপ (এনএইচ 2) যেমন ভ্যালাইন, অ্যালানাইন or এস্পারটিক অ্যাসিড, সাধারণত একটি আলফা-কেটো অ্যাসিডে স্থানান্তরিত হয় al আলফা-কেটোগলুটারেটি হ'ল গ্রহণযোগ্য অণু। ট্রান্সমিনেশন বিক্রিয়াগুলির পণ্যগুলির মধ্যে গ্লুটামেট এবং একটি আলফা-কেটো অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত থাকে pyruvate বা অক্সোলোসেটেট। ট্রান্সমিনেশনগুলি ঘটে যাওয়ার জন্য, বিশেষ এনজাইম প্রয়োজনীয় - ট্রান্সমিন্যাসস বলা হয়। দুটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ট্রান্সমিন্যাস অন্তর্ভুক্ত অ্যালানাইন অ্যামিনোট্রান্সফেরেজ (ALAT / ALT), যা গ্লুটামেট নামেও পরিচিত pyruvate ট্রান্সমিনিজ (জিপিটি), এবং এস্পার্টেট অ্যামিনোট্রান্সফেরাজ (এএসএটি / এএসটি), যা গ্লুটামেট অক্সালয়েসেটেট ট্রান্সমিনিজ (জিওটি) নামেও পরিচিত। প্রাক্তন অ্যালানাইন এবং আলফা-কেটোগলুতারতে রূপান্তরটি অনুঘটক করে pyruvate এবং গ্লুটামেট। এএসএএটি অ্যাস্পারেট এবং আলফা-কেটোগলুটারেটকে অক্সালয়েসেটেট এবং গ্লুটামেটে রূপান্তর করে। সমস্ত ট্রান্সমিনাসের কোএনজাইম হ'ল ভিটামিন বি 6 ডেরাইভেটিভ পাইরিডক্সাল ফসফেট (পিএলপি) পিএলপি আলগাভাবে আবদ্ধ এনজাইম এবং সর্বোত্তম ট্রান্সমিনেজ ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয়। ট্রান্সমিনেশন প্রতিক্রিয়াগুলি স্থানীয়করণ করা হয় যকৃত এবং অন্যান্য অঙ্গ। আলফা-অ্যামিনো স্থানান্তর নাইট্রোজেন ভালাইন থেকে ট্রান্সমিন্যাসগুলি দ্বারা আলফা-কেটো অ্যাসিডে গ্লুটামেট গঠন পেশীতে ঘটে in গ্লুটামেট প্রভাবশালী উত্তেজনাপূর্ণ প্রতিনিধিত্ব করে নিউরোট্রান্সমিটার কেন্দ্রে স্নায়ুতন্ত্র। একই সময়ে, গ্লুটামেট ফ্রিগুলির মধ্যে সর্বাধিক প্রচুর পরিমাণে অ্যামিনো অ্যাসিড এর মস্তিষ্ক। রাসায়নিক ম্যাসেঞ্জার নির্দিষ্ট গ্লুটামেট রিসেপ্টরগুলিতে আবদ্ধ হয় এবং এইভাবে আয়ন চ্যানেলগুলি বিশেষত নিয়ন্ত্রণ করতে পারে ক্যালসিয়াম চ্যানেল গ্লুটামেটেরজিক synapses এবং রিসেপ্টরগুলি অনেক অঞ্চলে পাওয়া যায় মস্তিষ্ক, বিশেষত কর্টেক্সে, লঘুমস্তিষ্ক, হিপ্পোক্যাম্পাস পাশাপাশি অ্যামিগডালায়। দ্বিতীয়টি মস্তিষ্ক অঞ্চল সম্পর্কিত সম্পর্কিত ফাংশন জন্য প্রাথমিকভাবে দায়ী শিক্ষা এবং স্মৃতি। তদনুসারে, গ্লুটামেটে জটিল প্রভাবিত করার ক্ষমতা রয়েছে একাগ্রতা এবং স্মৃতি প্রক্রিয়া দীর্ঘমেয়াদী ক্ষমতা, এলটিপি-র ঘটনার গ্লুটামিক অ্যাসিড একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। এলটিপি সিনপ্যাটিক সংক্রমণগুলির একটি দীর্ঘমেয়াদী সম্ভাবনাময়। অন্যান্য মানদণ্ডগুলির মধ্যে, দীর্ঘমেয়াদী ক্ষমতার জটিলটিকে সক্ষম করে শিক্ষা এবং স্মৃতি প্রক্রিয়া কেন্দ্রে গ্লুটামেটের প্রয়োজনীয়তা স্নায়ুতন্ত্র বহুজাতিক কেন্দ্রের ক্লিনিকাল ডাবল-ব্লাইন্ড স্টাডিতে স্পষ্টভাবে প্রদর্শিত হয়েছিল। ১১ থেকে ১ 120 বছর বয়সী 11 কিশোর-কিশোরীরা ভোগেন শিক্ষা অসুবিধা পরীক্ষা করা হয়েছিল। ভারাম গ্রুপের রোগীদের আট সপ্তাহের সময়কালে গ্লুটামেট প্রস্তুতির সাথে চিকিত্সা করা হয় 8-600 তারা সপ্তাহে 1-2 বারের মধ্যে প্রতিদিন তিনবার 400 মিলিগ্রাম, 3-6 সপ্তাহের মধ্যে তিনবার 200 মিলিগ্রাম এবং XNUMX মিলিগ্রাম প্রতিদিন তিনবার পান received গত দুই সপ্তাহ ভারম গ্রুপের কিশোর-কিশোরীরা মস্তিষ্কের তুলনায় মস্তিষ্কের পারফরম্যান্সে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পেয়েছিল প্ল্যাসেবো দল। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে উন্নতি ঘটেছে:

• স্মৃতি
• ঘনত্বের ব্যাধি
• বিলম্ব মানসিক অবসন্নতা
• স্থিতিস্থাপকতা
• মনোবল
• শক্তির অভাব
• স্নায়বিক দুর্বলাবস্থা
• বিস্মৃতি

এই ইতিবাচক ফলাফলের ভিত্তিতে, এটি পরামর্শ দেয় যে এর মেয়াদ বাড়িয়ে আরও সুবিধা অর্জন করা যেতে পারে থেরাপি আট সপ্তাহ ছাড়িয়ে। গ্লুটামেটই কেবল নয় নিউরোট্রান্সমিটার, কিন্তু নিউরোট্রান্সমিটার পূর্ববর্তীও। কার্বক্সাইল গ্রুপ (ডিকারোবক্সিলেশন) বিভক্ত করার মাধ্যমে গ্লুটামেটকে গামা-অ্যামিনোবোটেরিক অ্যাসিডে (জিএবিএ) রূপান্তর করা যেতে পারে। গ্যাবা জৈব জৈবিকের অন্তর্গত অ্যামাইনস এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধক hib নিউরোট্রান্সমিটার কেন্দ্রীয় ধূসর বিষয় স্নায়ুতন্ত্র। এটি নিউরনগুলিকে প্রতিরোধ করে লঘুমস্তিষ্ক। তদতিরিক্ত, গ্লুটামেটকে অ্যামিনোর "হাব" হিসাবে বিবেচনা করা হয় নাইট্রোজেন বিপাক। এটি অ্যামিনো গঠন, রূপান্তর এবং অবক্ষয়নে মূল ভূমিকা পালন করে অ্যাসিড। গ্লুটামেট হ'ল প্রলিন, অরনিথাইন এবং এর সংশ্লেষণের সূচনা স্তর glutamine। পরেরটি এটির জন্য একটি অত্যাবশ্যক অ্যামিনো অ্যাসিড নাইট্রোজেন পরিবহন রক্ত, প্রোটিন জৈব সংশ্লেষ এবং প্রোটনগুলির নির্গমন জন্য বৃক্ক NH4 আকারে। এছাড়াও, glutamine অন্ত্রের শ্লেষ্মা নিখরচায়তা এবং জন্য গুরুত্বপূর্ণ রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা.

প্রোটিন বিপাক একটি অত্যাবশ্যক অ্যামিনো অ্যাসিড হিসাবে ভালাইন

অন্য দুটি ব্রাঞ্চ-চেইন অ্যামিনো সহ ভালাইন অ্যাসিড আইসোলিউসিন এবং লিউসিন, প্রোটিন বিপাক একটি বিশেষ ফাংশন দখল করে। বিসিএএগুলি মূলত নতুন টিস্যু তৈরিতে জড়িত এবং পেশীতে প্রোটিন বায়োসিন্থেসিস বৃদ্ধিতে খুব কার্যকর যকৃত। পেশী টিস্যুতে, ভ্যালাইন প্রোটিন ভাঙ্গা রোধ করে এবং রক্ষণাবেক্ষণের পাশাপাশি পেশী প্রোটিনের বিল্ড-আপকে উত্সাহিত করে - বিশেষত ব্যায়াম এবং রোগের সময়। ভ্যালাইন এতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে:

• শক্তি এবং সহনশীলতা খেলাধুলা
• এসটিএইচ স্রাব
• জোর
• রোগ এবং ডায়েট

শক্তি এবং সহনশীলতার ক্রীড়াগুলিতে শক্তি সরবরাহকারী হিসাবে ভ্যালাইন

ভালাইন হেপাটোসাইটে প্রবেশ করে (যকৃত কোষ) পরে শোষণ পোর্টালের মাধ্যমে শিরা। সেখানে, অ্যামিনো অ্যাসিড বিচ্ছেদ ঘটে। হাইড্রোজেন ত্ত নাইট্রোজেন গ্যাসের মিলনে গ্যাসীয় (এনএইচ 3) ভালাইন থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে একটি আলফা-কেটো অ্যাসিড তৈরি করে। আলফা-কেটো অ্যাসিড শক্তি উত্পাদন জন্য সরাসরি ব্যবহার করা যেতে পারে বা অন্যান্য বিপাকীয় পণ্য জন্য পূর্ববর্তী হিসাবে পরিবেশন করা যেতে পারে। যেহেতু ভালাইন একটি গ্লুকোজেনিক অ্যামিনো অ্যাসিড, তাই আলফা-কেটো অ্যাসিডকে সসিনাইল-কোএনজাইম এ রূপান্তর করা যেতে পারে। সিট্রেট চক্রের মধ্যবর্তীটি সুসিনাইল-কোএ গ্লুকোনোজেনেসিসের জন্য প্রয়োজনীয় একটি স্তর (নতুন) গ্লুকোজ গঠন) যকৃত এবং পেশী মধ্যে। গ্লুকোজ এটি একটি শর্করা, আরও নির্দিষ্টভাবে একটি মনস্যাকচারাইড (সাধারণ) চিনি). গ্লুকোজ লিভার এবং পেশীগুলিতে গ্লাইকোজেন আকারে সংরক্ষণ করা হয়। যদি শক্তির চাহিদা বৃদ্ধি পায়, উদাহরণস্বরূপ শারীরিক পরিশ্রমের সময়, গ্লুকোজ স্টোর থেকে সংগ্রহ করা যায় এবং শক্তি উত্পাদনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। দ্য এরিথ্রোসাইটস (লাল রক্ত কোষ) এবং রেনাল মেডুলা শক্তি সরবরাহকারী হিসাবে সম্পূর্ণ গ্লুকোজের উপর নির্ভরশীল। মস্তিষ্ক কেবল আংশিক, কারণ অনাহার বিপাকক্রমে এটি কেটোন শরীর থেকে 80% পর্যন্ত শক্তি অর্জন করতে পারে। গ্লুকোজ যখন পেশীগুলিতে ভেঙে যায় তখন এটিপি (এডিনসিন ট্রাইফসফেট) গঠিত হয়, কোষের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শক্তি বাহক। যখন এটি ফসফেট বন্ডগুলি হাইড্রোলিটিক্যালি ক্লিভ করে এনজাইম, এডিপি বা এএমপি গঠিত হয়। এই প্রক্রিয়াতে প্রকাশিত শক্তি রাসায়নিক, অসমোটিক বা যান্ত্রিক কাজকে সক্ষম করে যেমন পেশী সংকোচন। লিভারে প্রক্রিয়াজাতকরণের পরে, প্রায় সমস্ত 70% অ্যামিনো অ্যাসিড প্রবেশ করে রক্ত বিসিএএ হয়। তারা দ্রুত পেশী দ্বারা শোষিত হয়। প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবারের পরে প্রথম তিন ঘন্টা, ভ্যালাইন, আইসোলিউসিন এবং লিউসিন পেশীগুলির মোট অ্যামিনো অ্যাসিড গ্রহণের প্রায় 50-90% অ্যাকাউন্ট রয়েছে। পেশী টিস্যু 20% প্রোটিন দিয়ে গঠিত। বিসিএএগুলি এই পেশীগুলির একটি উপাদান প্রোটিন, যা বিশদভাবে সংকোচনের প্রোটিন অ্যাক্টিন, মায়োসিন, ট্রপোনিন এবং ট্রপোমোসিন, এনজাইমগুলি শক্তি বিপাক, স্ক্যাফোল্ড প্রোটিন আলফা-অ্যাক্টিনিন এবং মায়োগ্লোবিন। পরেরটি, মত লাল শোণিতকণার রঁজক উপাদান রক্তের, শোষণ, পরিবহন এবং মুক্তি করতে পারে অক্সিজেন। এভাবে, মায়োগ্লোবিন আস্তে আস্তে চুক্তিযুক্ত কঙ্কালের পেশীটিকে এয়ারোবিকভাবে শক্তি উত্পাদন করতে সক্ষম করে V ভ্যালাইন মুক্তির প্রচার করে ইন্সুলিন অগ্ন্যাশয়ের বিটা কোষ থেকে। এছাড়াও, অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি লিউসিন, আইসোলিউসিন, arginine এবং ফিনিল্যালানাইনও প্রদর্শন করে ইন্সুলিন- উত্তেজক প্রভাব। উচ্চ ইন্সুলিন রক্তের ঘনত্ব মায়োসাইটে - পেশী কোষগুলিতে অ্যামিনো অ্যাসিড গ্রহণের গতি বাড়ায়। মায়োসাইটে অ্যামিনো অ্যাসিডের পরিবহন বৃদ্ধি করার ফলে নিম্নলিখিত প্রক্রিয়াগুলিতে বাড়ে [1, কেটেলহুট]:

• পেশীগুলিতে প্রোটিন বিল্ডআপ বৃদ্ধি পেয়েছে
• স্ট্রেস হরমোন করটিসোলের ঘনত্বের দ্রুত হ্রাস, যা পেশী ভাঙ্গনকে উত্সাহ দেয় এবং পেশী কোষগুলিতে অ্যামিনো অ্যাসিড গ্রহণকে বাধা দেয়
• মায়োসাইটে গ্লাইকোজেনের ভাল সঞ্চয়, পেশী গ্লাইকোজেন রক্ষণাবেক্ষণ।

অবশেষে, ভ্যালাইন, আইসোলিউসিন এবং লিউসিন সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণের ফলে সর্বোত্তম পেশী বৃদ্ধি এবং সর্বাধিক ত্বরিত পুনরুদ্ধার হয়। বিসিএএ'র ভাঙ্গন এবং রূপান্তরকরণের জন্য, biotin, ভিটামিন বি 5 (Pantothenic অ্যাসিড) এবং ভিটামিন বি 6 (পাইরিডক্সিন) প্রয়োজনীয়। কেবলমাত্র এগুলির পর্যাপ্ত সরবরাহের ফলস্বরূপ ভিটামিন ব্রাঞ্চেড-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি সর্বোত্তমভাবে বিপাকীয় এবং ব্যবহার করা যেতে পারে। ভিটামিন বি 6 এর ঘাটতি হতে পারে নেতৃত্ব একটি ভালিন ঘাটতি। বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে উভয়ই সহনশীলতা খেলাধুলা এবং শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোটিন গ্রহণ বৃদ্ধি প্রয়োজন। একটি ইতিবাচক নাইট্রোজেন বজায় রাখা ভারসাম্য - টিস্যু পুনর্নির্মাণের সাথে সম্পর্কিত - দৈনিক প্রোটিনের জন্য শরীরের ওজন প্রতি কেজি 1.2 থেকে 1.4 গ্রামের মধ্যে হয় সহনশীলতা অ্যাথলেট এবং প্রতি কেজি দেহের ওজনের জন্য 1.7-1.8 গ্রাম g শক্তি ক্রীড়াবিদ। সময় সহনশীলতা খেলাধুলা, বিশেষত ভালাইন, লিউসিন এবং আইসোলিউসিন শক্তি উত্পাদনের জন্য ব্যবহৃত হয়। শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অগ্রগতির সাথে সাথে লিভার এবং পেশীগুলিতে গ্লাইকোজেন স্টোরগুলি ক্রমশ হ্রাস পায় তখন এই অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি থেকে শক্তির সরবরাহ বৃদ্ধি পায়। এর কারণ হ'ল জীবটি শারীরিক পরিশ্রমের সময় শক্তি উত্পাদনের জন্য প্রাথমিকভাবে গ্লুকোজের উপর নির্ভর করে। যদি পর্যাপ্ত গ্লুকোজ আর না পাওয়া যায়, প্রোটিন যকৃত এবং পেশীগুলি ভেঙে যায়। শেষ অবধি, ধৈর্যশীল অ্যাথলেটদের যথেষ্ট পরিমাণে গ্রাস করা উচিত শর্করা সেইসাথে প্রোটিন তাদের মধ্যে খাদ্য প্রোটিন ভাঙ্গন রোধ করতে। শক্তি অ্যাথলিটদের বিশেষত প্রশিক্ষণের আগে ব্রাঞ্চড-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিডগুলির উচ্চ মাত্রা নিশ্চিত করা উচিত। এইভাবে, জীব শারীরিক পরিশ্রমের সময় পেশীগুলি থেকে নিজস্ব বিসিএএগুলিতে ফিরে আসে না এবং প্রোটিন ক্যাটাবোলিজম প্রতিরোধ করা হয়। প্রশিক্ষণের পরে বিসিএএ সরবরাহেরও সুপারিশ করা হয়। প্রশিক্ষণ শেষ হওয়ার পরে ভ্যালাইন দ্রুত ইনসুলিনের মাত্রা বাড়ায়, পূর্ববর্তী পরিশ্রমের কারণে প্রোটিন ভাঙ্গা থামিয়ে দেয় এবং পেশী বৃদ্ধির পুনর্নবীকরণের সূচনা করে। এছাড়াও, বিসিএএর ফলে ফ্যাট হ্রাস বেড়ে যায়। পেশী গঠনের ক্ষেত্রে ভালাইনটি সর্বোত্তমভাবে ব্যবহার করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, ভ্যালাইনের একটি উচ্চ সামগ্রী সহ উচ্চমানের প্রোটিন গ্রহণের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। একটি প্রোটিন উচ্চ মানের হয় যদি এটিতে প্রয়োজনীয় এবং অ-প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড সুষম অনুপাতে অন্যদিকে, সংজ্ঞায়িত শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পৃথক প্রয়োজনীয়তা মেটাতে শরীরে শোষিত ডায়েটরি প্রোটিনের অনুপাত একটি ভূমিকা পালন করে। লুচিন অনুপাতের ব্রাঞ্চড-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিডগুলির যৌথ গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়: অন্যান্য প্রোটিনের সাথে মিশ্রিতভাবে ভ্যালাইন = 1-2: 1: 1 ভ্যালিন বা আইসোলিউসিন বা লিউসিনের বিচ্ছিন্ন ভোজন পেশী গঠনের জন্য অস্থায়ীভাবে প্রোটিন বায়োসিন্থেসিসে হস্তক্ষেপ করতে পারে। বিসিএএ'র একমাত্র সরবরাহ সমালোচনা করে দেখা উচিত, বিশেষত আগে সহনশীলতা প্রশিক্ষণ, অধীনে জারণ কারণে জোর এবং ইউরিয়া আক্রমণ বিসিএএর 1 গ্রাম ভাঙ্গন প্রায় 0.5 গ্রাম উত্পাদন করে ইউরিয়া। অতিরিক্ত ইউরিয়া ঘনত্ব জীবের উপর একটি চাপ সৃষ্টি করে। সুতরাং, বিসিএএ'র গ্রহণের সাথে সম্পর্কিত, তরল গ্রহণের পরিমাণ বৃদ্ধি করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রচুর তরলের সাহায্যে কিডনি দিয়ে ইউরিয়া দ্রুত নির্মূল করা যায়। পরিশেষে, ধৈর্য্য অনুশীলনের সময় ভালাইন, আইসোলিউসিন বা লিউসিনের গ্রহণযোগ্য পরিমাণের ওজন করা উচিত। ধৈর্যশীল অ্যাথলিটের পারফরম্যান্সের উন্নতি কেবল তখনই ঘটে যখন বিসিএএগুলি ব্যবহার করা হয় উচ্চতা প্রশিক্ষণ বা উচ্চ তাপ প্রশিক্ষণ। উচ্চ প্রোটিন গ্রহণ বা শারীরিক ফল হিসাবে জোরআকারে, উচ্চ পরিমাণে নাইট্রোজেন হাইড্রোজেন ত্ত নাইট্রোজেন গ্যাসের মিলনে গ্যাসীয় (এনএইচ 3) প্রোটিন ভাঙ্গনের ফলে তৈরি হয়। এটি উচ্চ ঘনত্বের মধ্যে নিউরোটক্সিক প্রভাব ফেলে এবং এর ফলস্বরূপ, উদাহরণস্বরূপ, ইন করতে পারে হেপাটিক encephalopathy.এই শর্ত অপ্রতুল লিভারের ফলস্বরূপ একটি সম্ভাব্যরূপে ফিরে আসা মস্তিষ্কের কর্মহীনতা detoxification ফাংশন যদি বিসিএএগুলি সঠিক অনুপাতে নেওয়া হয়, তবে তারা তাদের যুক্তিযুক্ত প্রভাব প্রয়োগ করতে পারে এবং বিনামূল্যে বিষাক্ততার মাত্রা হ্রাস করতে পারে হাইড্রোজেন ত্ত নাইট্রোজেন গ্যাসের মিলনে গ্যাসীয় পেশীগুলির মধ্যে প্রোটিন বায়োসিন্থেসিস বৃদ্ধি (নতুন প্রোটিন গঠন) এবং প্রোটিনের হ্রাস হ্রাস - অ্যাথলিটদের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য সুবিধা। যকৃতে, arginine এবং অরনিথাইন অ্যামোনিয়া রাখে একাগ্রতা নিম্ন স্তরে বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রশাসন ব্যায়ামের সময় বিসিএএর 10-20 গ্রামের মানসিকতায় বিলম্ব করতে পারে অবসাদ। তবে, ব্রাঞ্চেড-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিডের কোনও প্রমাণ এখনও পাওয়া যায়নি নেতৃত্ব উন্নত কর্মক্ষমতা। একইভাবে, ব্যায়ামের উন্নত অভিযোজনটি প্রদর্শিত হয়নি।

এসটিএইচ নিঃসরণ বৃদ্ধি করার জন্য বিসিএএ

সোমোটোট্রপিক হরমোন (এসটিএইচ) এর অর্থ somatotropin, অ্যাডেনোহাইপোফাইসিস (পূর্ববর্তী) উত্পাদিত একটি গ্রোথ হরমোন পিটুইটারি গ্রন্থি)। এটি ব্যাচগুলিতে লুকায়িত হয় এবং অল্প সময়ের মধ্যে লিভারে ভেঙে যায়। পরবর্তীকালে, somatomedins (বৃদ্ধির কারণসমূহ) সংশ্লেষিত হয়। দৈর্ঘ্য স্বাভাবিক বৃদ্ধির জন্য এসটিএইচ এবং সোমোটোমডিনগুলি প্রয়োজনীয়। বিশেষত বয়ঃসন্ধিকালে, এর উত্পাদন খুব উচ্চারিত হয়। এসটিএইচ বিশেষত শরীরের প্রায় সমস্ত টিস্যুকে প্রভাবিত করে হাড়, পেশী এবং লিভার। একবার জিনগতভাবে নির্ধারিত দেহের আকার পৌঁছে গেলে, somatotropin প্রধানত পেশী অনুপাত নিয়ন্ত্রণ করে ভর চর্বি। গ্রোথ হরমোন বিশেষত গভীর ঘুমের প্রথম ঘন্টাগুলিতে এবং জাগ্রত হওয়ার একটু আগে সকালের ঘন্টাগুলিতে লুকিয়ে থাকে - ডুরালাল ছন্দ। অতিরিক্ত, এসটিএইচ বৃদ্ধি বর্ধিত শক্তি-গ্রাসকারী প্রক্রিয়াগুলির ফলস্বরূপ ঘটে যেমন আহত, সংবেদনশীল জোর, উপবাস এবং শারীরিক প্রশিক্ষণ। এর জন্য কারণগুলির মধ্যে রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা কম থাকে উপবাস বা উচ্চ স্তন্যপায়ী তীব্র অনুশীলনের সময় স্তরগুলি, যা এসটিএইচ ক্ষরণকে উত্তেজিত করে। একটি বৃদ্ধি একাগ্রতা of somatotropin রক্তে এখন কোষগুলিতে গ্লুকোজ গ্রহণের হ্রাস ঘটায় যা রক্তের গ্লুকোজ স্তরকে বাড়িয়ে তোলে। ফলস্বরূপ, আরও ইনসুলিন অগ্ন্যাশয় (অগ্ন্যাশয়) থেকে নিঃসৃত হয়। সোমোটোট্রপিন এবং ইনসুলিন একসাথে কাজ করে। দুটোই হরমোন পেশী এবং লিভারের কোষগুলিতে অ্যামিনো অ্যাসিডের পরিবহন হার বাড়ানো শারীরিক শক্তির প্রয়োজনীয়তার সময় বৃদ্ধি করে এবং এইভাবে প্রোটিন জৈব সংশ্লেষণ এবং নতুন টিস্যু গঠনের প্রচার করে। তদ্ব্যতীত, সোমোটোট্রপিন এবং ইনসুলিন নেতৃত্ব বিনামূল্যে জড়ো করা ফ্যাটি এসিড শরীরের নিজস্ব ফ্যাট ডিপো থেকে, যা শক্তি উত্পাদনের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি মেদ বিচ্ছিন্নতা বৃদ্ধি করে। সাধারণ এসটিএইচ উত্পাদন বজায় রাখতে বা এমনকি বাড়ানোর জন্য, বি-কমপ্লেক্সের পর্যাপ্ত সরবরাহ ভিটামিন, বিশেষত ভিটামিন বি 6 (পাইরিডক্সিন), গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন বি 6 এর একটি ঘাটতি 50% পর্যন্ত এসটিএইচ রিলিজ হ্রাস করে। এছাড়াও, ক পাইরিডক্সিন ঘাটতি ইনসুলিন সংশ্লেষণকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। দ্য খনিজ ক্যালসিয়াম, ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ এবং পটাসিয়াম পাশাপাশি ট্রেস উপাদান দস্তা এছাড়াও এসটিএইচ নিয়ন্ত্রক সার্কিটে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ফলস্বরূপ, অধ্যয়নগুলি বৃদ্ধির উল্লেখযোগ্যভাবে কম সিক্রেশন পেয়েছে হরমোন এবং আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে গোনাদাল হরমোনগুলির প্রতিবন্ধী গঠন জিঙ্কের ঘাটতি। বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে ভ্যালাইন, আইসোলিউসিন এবং লিউসিনের সাথে পরিপূরক শারীরিক অনুশীলন দ্বারা প্রবাহিত এসটিএইচ নিঃসরণে কিছুটা বৃদ্ধি পেয়েছে। সুতরাং, বিসিএএরা সোমোটোট্রপিনের বর্ধিত নিঃসরণের মাধ্যমে অ্যানাবলিক বা অ্যান্টিক্যাটাবলিক প্রোটিন বিপাককে প্রচার করে। পেশী প্রোটিন তৈরির প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত হয় এবং ফ্যাট বার্ন উদ্দীপিত - উভয় ক্রীড়াবিদ এবং জন্য একটি স্বাগত প্রভাব খাদ্যসচেতন ব্যক্তি। এই ধরনের প্রভাব একটি অধ্যয়নের দ্বারাও সমর্থিত হয়েছিল যেখানে 14 দিনের সময়কালে দৈনিক 30 গ্রাম ব্রাঞ্চড-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিড গ্রহণের ফলে পাতলা শরীরের বৃদ্ধি ঘটে ভর.

মানসিক চাপ সম্পর্কিত পরিস্থিতিতে

আঘাত, অসুস্থতা এবং শল্যচিকিৎসার মতো শারীরিক ও অনুশীলনের চাপের সময় শরীর আরও প্রোটিন ভেঙে দেয়। ভ্যালাইন সমৃদ্ধ খাবারগুলির বর্ধিত পরিমাণ গ্রহণ এটিকে প্রতিরোধ করতে পারে। ভ্যালিন দ্রুত ইনসুলিনের মাত্রা বাড়ায়, অ্যামিনো অ্যাসিড গ্রহণ কোষগুলিতে উত্সাহ দেয় এবং প্রোটিন বিল্ডিংকে উত্সাহ দেয়। প্রোটিন অ্যানাবোলিজম শরীরের নতুন টিস্যু গঠনের জন্য বা নিরাময়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ঘা এবং সংক্রমণ প্রতিরোধের বৃদ্ধি জন্য। অবশেষে, ভ্যালাইন বিপাক এবং প্রতিরক্ষা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। এইভাবে, বর্ধিত শারীরিক চাপের সময় গুরুত্বপূর্ণ পেশী ফাংশনগুলি সমর্থন করা যেতে পারে।

রোগ এবং ডায়েটে ভালাইন

তীব্রভাবে অসুস্থ বা রোগী রোগীদের প্রয়োজনের বর্ধমান রয়েছে প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড। উচ্চ মানের প্রোটিন এবং সীমিত ডায়েট খাওয়ার ঘন ঘন অপ্রতুল গ্রহণের কারণে বিশেষত ভ্যালাইন, আইসোলিউসিন এবং লিউসিনের বৃদ্ধি গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়। বিসিএএগুলি কনভলেন্সেন্স (পুনরুদ্ধার) ত্বরান্বিত করতে পারে। লিউসিনের নির্দিষ্ট সুবিধা নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে দেখা দেয়:

• fibromyalgia
• যকৃতের পচন রোগ
• হেপাটিক encephalopathy
• কোমা হেপাটিকাম
• সীত্সফ্রেনীয়্যা
• ফেনাইলকেটোনুরিয়া (পিকেউ)
• ডাইস্টোনস সিনড্রোম

ফাইব্রোমিয়ালগিয়া ফাইব্রোমায়ালগিয়া হ'ল ক দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা যৌথ বা পেশীবহুল ব্যবস্থার লক্ষণগুলির সাথে ব্যাধি। রোগীরা, বিশেষত 25 থেকে 45 বছরের মধ্যে মহিলারা ছড়িয়ে যাওয়ার অভিযোগ করেন ব্যথা পেশীবহুল ব্যবস্থার বিশেষত পরিশ্রম, কঠোরতা সহকারে সহজ অবসাদ, মনোনিবেশ করতে অসুবিধা, অ-পুনর্বহাল ঘুম এবং মানসিক ও শারীরিক কার্যক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। এর একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য fibromyalgia এটি শরীরের নির্দিষ্ট চাপ-দানশীল অঞ্চল। বেশ কয়েকটি প্রমাণ প্রমাণ করে যে অন্যান্য কারণের মধ্যেও বিসিএএ'র ঘাটতি উন্নয়নের ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করে fibromyalgia। যেহেতু বিসিএএগুলি প্রোটিনের জন্য প্রয়োজনীয় এবং শক্তি বিপাক পেশী খুব কম BCAA ঘনত্ব একটি পেশী শক্তি ঘাটতি বাড়ে, যা এর ট্রিগার হতে পারে fibromyalgia। এছাড়াও, ভ্যালিন, আইসোলিউসিন এবং লিউসিনের সিরামের স্তরগুলিতে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়। তদনুসারে, ব্রাঞ্চযুক্ত-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি ফাইব্রোমায়ালজিয়ার রোগজনিত প্রতিরোধের পাশাপাশি এই রোগের চিকিত্সার অনুকূলভাবে প্রভাবিত করতে পারে। লিভার সিরোসিস, হেপাটিক encephalopathy, এবং মোহা হেপাটিকামলিভার সিরোসিস হ'ল দীর্ঘস্থায়ী লিভার রোগের শেষ পর্যায় এবং কয়েক বছর থেকে কয়েক দশক ধরে এটি বিকাশ লাভ করে। রোগীরা নোডুলার পরিবর্তন এবং অত্যধিক গঠনের সাথে লিভার টিস্যুর একটি বিরক্তিকর কাঠামো প্রদর্শন করে যোজক কলা - ফাইব্রোসিস - প্রগতিশীল টিস্যু ক্ষতির ফলে। অবশেষে, প্রচলন বিশৃঙ্খলা দেখা দেয়, ফলে পোর্টালের অক্ষমতা দেখা দেয় শিরা (ভেনা পোর্টে) অযৌক্তিকর পেটের অঙ্গগুলি থেকে রক্ত ​​যথাযথভাবে লিভারে সরবরাহ করা যায়। রক্ত এইভাবে হেপাটিক পোর্টালে জমা হয় (পোর্টাল উচ্চ রক্তচাপ/পোর্টাল উচ্চ রক্তচাপ; পোর্টাল উচ্চ রক্তচাপ). সঙ্গে রোগীদের যকৃতের পচন রোগ শরীরের নিজস্ব প্রোটিনগুলি বিশেষত পেশীগুলি ভেঙে ফেলুন ভরস্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের চেয়ে আরও দ্রুত। উচ্চতর প্রয়োজনীয়তা সত্ত্বেও, তাদের অবশ্যই খাবারের সাথে খুব বেশি প্রোটিন গ্রহণ করা উচিত নয়, কারণ তাদের সিরোহোটিক লিভার কেবল ইউরিয়া চক্রের মাধ্যমে সীমিত পরিমাণে প্রোটিন বিভাজন দ্বারা উত্পাদিত বিষাক্ত অ্যামোনিয়া (এনএইচ 3) ডিটক্সাইফাই করতে পারে। যদি এনএইচ 3 ঘনত্ব খুব বেশি হয় তবে এর ঝুঁকি থাকে হেপাটিক encephalopathy, অপর্যাপ্ত হওয়ার ফলে একটি subclinical মস্তিষ্কের কর্মহীনতা detoxification যকৃতের কাজ হেপাটিক এনসেফেলোপ্যাথি নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:

• মানসিক এবং নিউরোলজিক পরিবর্তন
• ব্যবহারিক বুদ্ধি এবং মনোনিবেশ করার ক্ষমতা হ্রাস
• ক্লান্তি বেড়েছে
• গাড়ি চালানোর জন্য ফিটনেস হ্রাস পেয়েছে
• ম্যানুয়াল পেশায় দুর্বলতা

এটি বিশ্বাস করা হয় যে লিভার সিরোসিসযুক্ত 70% রোগী সুপ্ত হেপাটিক এনসেফেলোপ্যাথিতে ভোগেন, ম্যানিফেস্ট হেপাটিক এনসেফেলোপ্যাথির পূর্বসূর। মোহা হেপাটিকাম হেপাটিক এনসেফালোপ্যাথির সবচেয়ে গুরুতর রূপ - পর্যায় 4 XNUMX নার্ভ ক্ষতি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ফলে অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে বেদনাদায়ক উদ্দীপনাটির প্রতিক্রিয়া ছাড়াই অজ্ঞান হয়ে যায় (মোহা), পেশী বিলুপ্তি প্রতিবর্তী ক্রিয়া, এবং ফ্লেশন এবং এক্সটেনশন ভঙ্গিমা সহ পেশীগুলির অনমনীয়তা। হেপাটিক এনসেফালোপ্যাথি সহ এবং তার ব্যতীত রোগীরা সাধারণত ব্রাঞ্চ-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিডের প্লাজমা ঘনত্ব এবং অ্যারোমেটিক অ্যামিনো অ্যাসিড ফেনিল্যালানাইন এবং টাইরোসিনের প্লাজমা মাত্রাকে বাড়িয়ে তোলে। এছাড়াও, নিবিড় নিখরচায় ট্রিপটোফেন সামান্য বৃদ্ধি দেখায় accele ত্বক প্রোটিন ভাঙ্গনের পাশাপাশি, এই অ্যামিনো অ্যাসিড ভারসাম্যহীনতার কারণও ইনসুলিন এবং হরমোন ভারসাম্যহীনতা হতে পারে অগ্ন্যাশয় থেকে নিঃসৃত এক ধরনের রস যে ঘন ঘন লিভার সিরোসিসযুক্ত রোগীদের মধ্যে ঘটে। অপ্রচলিত লিভারের কারণে ইনসুলিন অতিরিক্ত পরিমাণে উত্পাদিত হয়। এটি সিরামের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ইনসুলিনের ঘনত্বের দিকে পরিচালিত করে, যা পেশীগুলিতে ভালাইন সহ অ্যামিনো অ্যাসিডের পরিবর্ধনকে নিশ্চিত করে। রক্তে, ভ্যালাইনের ঘনত্বকে ফলস্বরূপ হ্রাস করা হয়। যেহেতু বিসিএএ এবং প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড ট্রিপটোফেন রক্তে একই ট্রান্সপোর্ট সিস্টেম ব্যবহার করুন, অর্থাৎ একই ক্যারিয়ার প্রোটিন, ট্রিপটোফেন কম সিরাম ভ্যালাইন স্তরের কারণে অনেকগুলি মুক্ত বাহক দখল করতে পারে এবং এর দিকে স্থানান্তরিত হতে পারে রক্ত মস্তিষ্ক বাধা। এল-ট্রিপটোফেন প্রতিযোগিতায় 5 টি অন্যান্য এমাইনো অ্যাসিডের সাথে প্রতিযোগিতা করে রক্ত মস্তিষ্ক বাধা মস্তিষ্কের পুষ্টিকর তরল পদার্থে প্রবেশের জন্য - যথা, বিসিএএ এবং সুগন্ধযুক্ত অ্যামিনো অ্যাসিড ফেনিল্লানাইন এবং টাইরোসিন। মস্তিষ্কে ট্রিপটোফন বেশি হওয়ার কারণে, এর পূর্বসূরী ফেনিল্যানালাইন ক্যাটাওলমিনেসযেমন স্ট্রেস হরমোন এপিনেফ্রিন এবং নরপাইনফ্রাইন, টাইরোসিন এবং বিসিএএ ছাড়াও বাস্তুচ্যুত হয়। অবশেষে ট্রাইপটোফান পার হতে পারে রক্ত মস্তিষ্ক বাধা আনহাইন্ডার্ড ফেনিল্যালাইনিন স্থানচ্যুত হওয়ার কারণে, মস্তিষ্কে সহানুভূতিশীল অ্যাক্টিভেশন অনুপস্থিত, অ্যাড্রিনাল মেডুলায় ক্যাটচোলামাইন সংশ্লেষণকে সীমাবদ্ধ করে দেয়। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে ট্রাইপটোফান রূপান্তরিত হয় সেরোটোনিনযা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের অন্ত্রের স্নায়ুতন্ত্রের টিস্যু হরমোন বা ইনহিবিটরি (ইনহিবিটরি) নিউরোট্রান্সমিটার হিসাবে কাজ করে, হৃদয় প্রণালী, এবং রক্ত। ট্রাইপটোফানের বর্ধিত মাত্রা অবশেষে বৃদ্ধি পেয়েছে সেরোটোনিন উত্পাদন। লিভারের কর্মহীনতায় অতিরিক্ত পরিমাণে সেরোটোনিন ভেঙে ফেলা যায় না, যার ফলস্বরূপ তীব্র হয় অবসাদ এমনকি অজ্ঞানতা - কোমা হেপাটিকাম। অন্যান্য লেখকরা অবশ্য সেরোটোনিন নিঃসরণ ছাড়াও হেপাটিক এনসেফালোপ্যাথি বা কোমা হেপাটিকাম বিকাশের আরও একটি কারণ দেখেন। লিভার সিরোসিস রোগীদের বিসিএএ-এর কম সিরাম ঘনত্বের কারণে, সুগন্ধযুক্ত অ্যামিনো অ্যাসিড ফেনিল্যালানাইন, টাইরোসিন এবং ট্রিপটোফান রক্ত-মস্তিষ্কের বাধা অতিক্রম করতে পারে এবং খুব বেশি প্রতিযোগিতা ছাড়াই কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের প্রবেশ করতে পারে। পরিবর্তে পরিবর্তিত হয় ক্যাটাওলমিনেস, ফেনিল্লানাইন এবং টাইরোসিনকে "মিথ্যা" নিউরোট্রান্সমিটারে রূপান্তরিত করা হয়, যেমন ফেনিলেটানোলামাইন এবং অক্টোপামাইন। ক্যাটোলমিনদের মতো নয়, এগুলি হয় না সিম্যাথোমাইমেটিক্সঅর্থাত্, তারা সহানুভূতিশীল আলফা এবং বিটা রিসেপ্টরগুলিতে কোনও বা খুব সামান্য উত্তেজনাপূর্ণ প্রভাব প্রয়োগ করতে পারে না হৃদয় প্রণালী। ট্রিপটোফান ক্রমবর্ধমান সেরোটোনিন সংশ্লেষণের জন্য কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে ব্যবহৃত হয়। অবশেষে, উভয় কারণ, মিথ্যা নিউরোট্রান্সমিটার গঠন এবং বর্ধিত সেরোটোনিন উত্পাদন যথাক্রমে হেপাটিক এনসেফেলোপ্যাথি এবং কোমা হেপাটিকাম সংঘটিত হওয়ার জন্য দায়ী করা হয়। রক্তের মস্তিষ্কের প্রতিবন্ধকতায় ট্রাইপোফেন, ফেনিল্যানালাইন এবং টাইরোসিন স্থানচ্যুত করার প্রক্রিয়া এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে এই অ্যামিনো অ্যাসিড গ্রহণ নিষিদ্ধ করার প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে ভ্যালিনের বর্ধিত সেবনের ফলে সেরোটোনিনের পাশাপাশি মিথ্যা নিউরোট্রান্সমিটারের উত্পাদন বাধা দেয়। এইভাবে, ভ্যালাইন কোমা হেপাটিকাম সংঘটনকে প্রতিহত করে। তদুপরি, ভালাইন শরীরের অ্যামোনিয়া উপাদানগুলি কম স্তরে রাখতে সহায়তা করে। লিভার সিরোসিসযুক্ত রোগীদের ক্ষেত্রে এটি একটি উল্লেখযোগ্য সুবিধা, যারা NH3 পর্যাপ্ত পরিমাণে ডিটক্সাইফাই করতে অক্ষম। অ্যামোনিয়া জমে এবং উচ্চ ঘনত্বের মধ্যে হেপাটিক এনসেফেলোপ্যাথির বিকাশ ঘটে। পেশী টিস্যুতে প্রোটিন বায়োসিন্থেসিসকে উদ্দীপিত করে এবং প্রোটিন ভাঙ্গন প্রতিরোধ করে, ভ্যালাইন আরও অ্যামোনিয়া অন্তর্ভুক্ত করে এবং কম অ্যামোনিয়া নিঃসরণ করে। তদুপরি, পেশী এবং মস্তিষ্ক উভয়ই, ভ্যালাইনকে গ্লুটামেটে রূপান্তরিত করা যেতে পারে, নাইট্রোজেন (এন) বিপাকের একটি গুরুত্বপূর্ণ অ্যামিনো অ্যাসিড, যা গ্লুটামিন গঠনের জন্য অতিরিক্ত অ্যামোনিয়াকে আবদ্ধ করে এবং এইভাবে অস্থায়ীভাবে এটি ডিটক্সাইফাই করে। ফাইনাল জন্য detoxification, এনএইচ 3 হিপাটোসাইট (যকৃতের কোষ) এ ইউরিয়ায় রূপান্তরিত হয়, যা কিডনি দ্বারা অ-বিষাক্ত পদার্থ হিসাবে নির্মূল করা হয়। বিসিএএগুলি ইউরিয়া চক্রকে উদ্দীপিত করে এবং এইভাবে এনএইচ 3 মলমূত্রকে উত্সাহ দেয়। হেপাটিক এনসেফালোপ্যাথি সম্পর্কিত ভ্যালাইন, আইসোলিউসিন এবং লিউসিনের কার্যকারিতা এলোমেলোভাবে নিশ্চিত করা হয়েছিল, প্ল্যাসেবোনিয়ন্ত্রিত, ডাবল-ব্লাইন্ড অধ্যয়ন 3 64 মাসের সময়কালে, patients৪ জন রোগীকে প্রতিদিন ব্রাঞ্চ-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিডের দৈহিক ওজন 0.24 গ্রাম / কেজি গ্রাস করতে হয়। এর সাথে তুলনায় দীর্ঘস্থায়ী হেপাটিক এনসেফেলোপ্যাথিতে ফলাফলটি ছিল উল্লেখযোগ্য উন্নতি প্ল্যাসেবো। একটি প্লাসবো নিয়ন্ত্রিত ডাবল-ব্লাইন্ড ক্রস-ওভার গবেষণায়, সুপ্ত হেপাটিক এনসেফালোপ্যাথির রোগীরা প্রতিদিন 1 গ্রাম প্রোটিন / কেজি শরীরের ওজন এবং 0.25 গ্রাম ব্রাঞ্চ-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিড / কেজি শরীরের ওজন পান received ইতিমধ্যে 7 দিনের চিকিত্সার সময়কালে, অ্যামোনিয়া ঘনত্বের হ্রাস ছাড়াও সাইকোমোটর ফাংশন, মনোযোগ এবং ব্যবহারিক বুদ্ধিগুলির একটি পরিষ্কার উন্নতি লক্ষ্য করা গেছে। তদুপরি, এক বছরের জন্য এলোমেলোভাবে ডাবল-ব্লাইন্ড স্টাডিজ উন্নত লিভার সিরোসিসযুক্ত রোগীদের মধ্যে বিসিএএগুলির কার্যকারিতা মূল্যায়ন করে। ফলাফলটি মৃত্যুর হার এবং অসুস্থতার চেয়ে কম ঝুঁকি ছিল। এছাড়াও, রোগীদের ' অ্যানোরিক্সিয়া সার্জারি এবং জীবন মানের ইতিবাচক প্রভাবিত হয়েছিল। হাসপাতালে ভর্তির গড় সংখ্যা হ্রাস পেয়েছিল এবং লিভারের কার্য স্থিতিশীল বা উন্নত ছিল। তবে, এমন গবেষণাও রয়েছে যা বিসিএএ এবং লিভারের রোগের মধ্যে উল্লেখযোগ্য সংযোগ প্রদর্শন করে নি। তবুও, হেপাটিক অকার্যকর রোগীদের ক্ষেত্রে, ভ্যালিন, আইসোলিউসিন এবং লিউসিনের সাথে পরিপূরক হিসাবে সুপারিশ করা হয় কারণ তাদের প্রোটিন বিপাকের উপর উপকারী প্রভাব রয়েছে, বিশেষত প্রতিবন্ধী প্রোটিন সহিষ্ণুতাযুক্ত রোগীদের ক্ষেত্রে। প্রোটিন বিপাকের উপর ব্রাঞ্চড-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিডের গুরুত্বপূর্ণ প্রভাবগুলির সংক্ষিপ্তসার [42:

• নাইট্রোজেন ভারসাম্য উন্নতি
• প্রোটিন সহনশীলতা বৃদ্ধি
• অ্যামিনো অ্যাসিডের ধরণকে সাধারণকরণ
• সেরিব্রাল রক্ত ​​প্রবাহের উন্নতি
• অ্যামোনিয়া ডিটক্সিফিকেশন প্রচার করুন
• ট্রান্সমিনেজ স্তর উন্নত করুন এবং ক্যাফিন ছাড়পত্র
• মানসিক অবস্থা উপর ইতিবাচক প্রভাব

সিজোফ্রেনিয়া কারণ বিসিএএ রক্তে টাইরোসিনের মাত্রা হ্রাস করে এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে, ভ্যালাইন অর্থোমোলেকুলার সাইকিয়াট্রিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ সীত্সফ্রেনীয়্যা। টাইরোসিন এর পূর্বসূরী ডোপামিন, কেটোক্লামাইন গ্রুপ থেকে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের নিউরোট্রান্সমিটার। একটি অত্যধিক উচ্চ ঘনত্ব ডোপামিন নির্দিষ্ট মস্তিষ্কের অঞ্চলে কেন্দ্রীয় স্নায়বিক হাইপিরেক্সিটিবিলিটি বাড়ে এবং এর লক্ষণগুলির সাথে সম্পর্কিত সীত্সফ্রেনীয়্যাযেমন অহং ব্যাধি, চিন্তার ব্যাধি, বিভ্রান্তি, মোটর অস্থিরতা, সামাজিক প্রত্যাহার, মানসিক দারিদ্র্যতা এবং ইচ্ছার দুর্বলতা। ফিনাইলকেটোনুরিয়া ভালাইন, আইসোলিউসিন এবং লিউসিনের সাথেও সুনির্দিষ্ট সুবিধা অর্জন করা যেতে পারে ফিনাইলকেটোনুরিয়া - পিকেউ। পিকেউ বিপাকের একটি জন্মগত ত্রুটি যেখানে ফেনিল্যানাইন হাইড্রোক্লেস সিস্টেম ত্রুটিযুক্ত। কোএনজাইম হিসাবে টেট্রাহাইড্রোবায়োটেরিন - বিএইচ 4 - এনজাইম ফেনিল্লানাইন হাইড্রোক্লেসিসের প্রতিবন্ধী ক্রিয়াকলাপের কারণে অ্যামিনো অ্যাসিড ফেনিল্যানালাইনকে হ্রাস করা যায় না। ফেনিল্যালাইনিন হাইড্রোক্সিলেসের মিউটেশন জিন পাশাপাশি বায়োপটারিন বিপাকের জিনগত ত্রুটিগুলি এই রোগের কারণ হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে। আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, এই রোগটি এলিভেটেড সিরাম ফেনিল্লানাইন স্তরের আকারে স্বীকৃত হতে পারে। জীবের মধ্যে ফিনিল্যালানাইন জমে যাওয়ার ফলে, এই অ্যামিনো অ্যাসিডের ঘনত্ব সেরিব্রোস্পাইনাল তরল এবং বিভিন্ন টিস্যুতে বৃদ্ধি পায়। রক্ত-মস্তিষ্কের প্রতিবন্ধকতায় ফেনিল্যালাইনাইন অন্যান্য অ্যামিনো অ্যাসিডকে স্থানান্তরিত করে, যার ফলে ভ্যালিন, আইসোলিউসিন, লিউসিন, ট্রিপটোফেন এবং টাইরোসিনকে গ্রহণ করে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের হ্রাস ঘটে, যখন ফেনিল্লানাইন বেড়ে যায়। মস্তিষ্কে অ্যামিনো অ্যাসিডের ভারসাম্যহীনতার ফলস্বরূপ, ক্যাটলোক্যামাইনস - এপিনেফ্রিন গঠন, নরপাইনফ্রাইন এবং ডোপামিন -, নিউরোট্রান্সমিটারগুলি সেরোটোনিন এবং ডোপা এবং পিগমেন্ট মেলানিন, যা মানুষের মধ্যে রঙিন কারণ চামড়া, চুল বা চোখ, সর্বনিম্ন হ্রাস করা হয়। কারণে মেলানিন ঘাটতি, রোগীদের মারাত্মক ফ্যাকাশে প্রদর্শন চামড়া এবং চুল। সঙ্গে যদি শিশুরা ফিনাইলকেটোনুরিয়া সময়মতো চিকিত্সা করা হয় না, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপরের গড় ফেনিল্লানাইন ঘনত্ব স্নায়বিক-মানসিক রোগে জড়িত। এগুলি বাড়ে নার্ভ ক্ষতি এবং পরবর্তীকালে মারাত্মক মানসিক বিকাশজনিত ব্যাধি হতে থাকে। প্রভাবিত ব্যক্তিদের বুদ্ধিগত ত্রুটি, ভাষা বিকাশের ব্যাধি এবং হাইপার্যাকটিভিটি এবং ধ্বংসাত্মকতার সাথে আচরণগত অস্বাভাবিকতা দেখা যায়। প্রায় 33% রোগীও ভোগেন মৃগীরোগ - স্বতঃস্ফূর্তভাবে খিঁচুনি দেখা দেয় already খুব মারাত্মক সেরিব্রাল ডিসঅর্ডারগুলি ইতিমধ্যে কম ফেনিল্যানালাইনে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস বা প্রতিরোধ করা যেতে পারে can খাদ্য বিসিএএ'র গ্রহণ বাড়িয়ে। একটি উচ্চ সিরাম ভ্যালাইন স্তর রক্তে প্রোটিন পরিবহনের জন্য ফেনিল্যালানিনের বাঁধন এবং রক্ত-মস্তিষ্কের বাধাতে এর ঘনত্বকে হ্রাস করে, যার ফলে মস্তিষ্কে ফেনিল্যালানাইন গ্রহণ কমিয়ে দেয়। সুতরাং, বিসিএএ'র সহায়তায় রক্ত ​​ও মস্তিষ্কে অস্বাভাবিক উচ্চ ফেনিল্যালাইনাইন ঘনত্বকে স্বাভাবিক করা যায় yডিস্কিনেসিয়া tarda)। এই শর্ত অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে, এর অনৈচ্ছিক আন্দোলনের দ্বারা চিহ্নিত করা হয় মুখের পেশীউদাহরণস্বরূপ, spasmodic এর বাইরে স্টিকিং জিহবা, অস্থির সংক্ষেপে, স্পাসমোডিক পুনরায় সংযোজন মাথা এবং hyperextension ট্রাঙ্ক এবং উগ্রপন্থা, টেরিকোলিস এবং টর্জন-এর মতো আন্দোলনে ঘাড় এবং কাঁধের প্যাঁচ চেতনা বজায় রাখার ক্ষেত্র। ডায়েটসিয়েট সচেতন ব্যক্তিদের যাদের প্রায়শই প্রোটিনের অপ্রতুল সরবরাহ থাকে বা যারা প্রাথমিকভাবে স্বল্প ভ্যালিন সামগ্রী সহ খাবার গ্রহণ করেন তাদের বিসিএএগুলির বাড়তি চাহিদা থাকে। ভ্যালিন, আইসোলিউসিন এবং লিউসিন গ্রহণের ফলে শেষ পর্যন্ত বাড়াতে হবে যাতে দীর্ঘমেয়াদে দেহ তার নিজস্ব প্রোটিন স্টোরেজে যেমন লিভার এবং পেশী থেকে ফিরে না আসে। যদি প্রোটিন গ্রহণ খুব কম হয় তবে দেহের নিজস্ব প্রোটিন গ্লুকোজে রূপান্তরিত হয় এবং মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য বিপাকীয়ভাবে সক্রিয় অঙ্গগুলির দ্বারা শক্তি উত্স হিসাবে ব্যবহৃত হয়। পেশীগুলিতে প্রোটিন হ্রাস শক্তি গ্রহণকারী পেশী টিস্যু হ্রাস করে তোলে। ডায়েটিং করা ব্যক্তি যত বেশি পেশী ভর হারান ততই বেসাল বিপাকের হার বা শক্তির ব্যয় হ্রাস পায় এবং শরীর পোড়া কম এবং কম ক্যালোরি। পরিশেষে, একটি ডায়েটের লক্ষ্য পেশী টিস্যু সংরক্ষণ বা অনুশীলনের মাধ্যমে বাড়ানো উচিত। একই সঙ্গে, শরীরের ফ্যাট অনুপাত কমিয়ে আনতে হবে। একটি ডায়েটের সময়, বিসিএএগুলি প্রোটিনের ভাঙ্গন রোধে সহায়তা করে এবং এভাবে বেসাল বিপাকের হারকে হ্রাস করতে, পাশাপাশি ফ্যাট বিভাজন বাড়াতে সহায়তা করে। ইমিউন প্রতিরক্ষা মূলত বজায় রাখা হয়। অ্যারিজোনা স্টেট ইউনিভার্সিটির একটি নতুন সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে ব্রাঞ্চড-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিডের উচ্চতর ডায়েট বেসাল বিপাকের হারকে প্রতিদিন 90 কিলোক্যালরি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এক বছরে এক্সট্রোপোলেটেড, এর অর্থ হ'ল ক্যালোরি হ্রাস বা অনুশীলন ছাড়াই প্রায় 5 কেজি ওজন হ্রাস। তদতিরিক্ত, ব্রাঞ্চ-চেইন অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি স্বাভাবিক প্লাজমা বজায় রাখতে উপযুক্ত পরিমাণে প্রয়োজন অ্যালবামিন মাত্রা। এলবুমিন রক্তের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন এবং বিসিএএ সহ প্রায় 584 টি এমিনো অ্যাসিড রয়েছে। ভ্যালাইন, আইসোলিউসিন এবং লিউসিনের কম ঘনত্ব প্লাজমা হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত অ্যালবামিন স্তরগুলি, যা রক্তের কোলয়েড অসমোটিক চাপকে হ্রাস করে। ফলস্বরূপ, শোথ (পানি টিস্যুগুলিতে রিটেনশন) এবং প্রতিবন্ধী ডিউরেসিস (কিডনির মাধ্যমে প্রস্রাবের মলত্যাগ) হতে পারে। তদনুসারে, ডায়েট সচেতন ব্যক্তিরা বিসিএএ'র পর্যাপ্ত ডায়েট গ্রহণের সাথে এডিমা গঠন প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারেন এবং এভাবে তাদের বজায় রাখতে পারেন পানি ভারসাম্য.